افزايش سرعت اينترنت در ويندوزXP
در ويندوز XP درحالت پيش فرض Packet Scheduler سيستم را به 20 درصد از پهنای باند يك اتصال به اينترنت محدود می كند. يعنی اگر شما اين تنظيمات را تغيير ندهيد قادريد از 20 درصد پهنای باند اتصال تان به اينترنت بهره ببريد. برای اين كه بتوانيد از 100 درصد پهنای باندتان استفاده كنيد مراحل زير را انجام دهيد. Run را از منوی Start اجرا كنيد. در Run عبارت gpedit.msc را تايپ كرده و OK را كليك كنید. منتظر بمانيد تا Group Policy اجرا شود. در بخش Local Comuter Policy و در زير Computer Configuration گزينه Administrative Templatesرا گسترش دهيد.اين كار با كليك بر روی علامت + انجام دهيد. در ليست باز شده گزينه Network را نيز گسترش دهید. حال در اين ليست Qos Packet Scheduler را انتخاب كنيد. به گزينه هايی كه در سمت راست ظاهر می شوند دقت كنيد. بر روی Limit reseivable bandwidth كليك راست كرده و Properties را كليك كنيد. پس از اينكه پنجره ی Limit reservable bandwidth Properties باز شد در برگه Setting و در زير Limit reservable bandwidth گزينه Enabled را انتخاب كنيد. مشاهده می كنيد كه با انتخاب آن در روبروی Bandwidth Limit مقدار پيش فرض آن يعنی 20 درصد به نمايش در می آيد. به جای عدد 20 مقدار 0 را تايپ كرده و OK را كليك كنيد. حال به Connection كه به وسيله آن به اينترنت وصل می شويد رفته و بر روی دكمه ی Properties كليك كنيد. به برگه Networking برويد و دقت كنيد كه Packet Scheduler فعال باشد تيك كنار آن مشاهده شود. اين پنجره را OK كنيد. كامپيوتر خود را Restart كنيد www.alaamohseni.com
۱۳۸۷ اردیبهشت ۱۰, سه‌شنبه
حذف بي اجازه id شما از ليست ديگر كاربران در ياهو مسنجر
حذف بی اجازه ID شما از ليست ديگر كاربران در یاهو مسنجر
در كوچه پس كوچه های دنیای مجازی (اینترنت) مشغول انجام كارهای خود هستید كه پنجره ای از برنامه یاهو مسنجر (Yahoo Messenger) باز شده و از شما می پرسد كه كاربر X قصد اضافه كردن ID شما را به لیست دوستانش دارد، آیا به او اجازه چنین كاری می دهید؟ در جواب به چنین سوالی 2 گزینه Deny به معنای رد پیشنهاد و Allow به معنای پذیرفتن وجود دارد كه انتخاب آن بر عهده شما می باشد.در چنین مواقعی بهتر است ابتدا از هویت كاربر مقابل مطمئن شده وسپس پیشنهاد آن را بپذیرید در غیر اینصورت اگر بروی كلید Allow كلیك كرده و به او اجازه اضافه شدن اسم كاربریتان را در لیست دوستانش دهید، كار تمام شده و دیگرراهی برای بازكشت جهت حذف ID تان از لیست كاربر مقابل وجود ندارد؟!یكی از بزرگترین اشكالات در نرم افزار یاهو مسنجر ، فقدان چنین امكانی برای مشتركان است كه البته زیاد هم نمیتوان به آن خرده گرفت، بی شك طراحان و برنامه نویسان یاهو دلیل قابل قبولی برای توجیه، عدم وجود چنین امكانی در نرم افزارشان داشته اند.با رواج پدیده Spam در زمینه های گوناگون از جمله سیستم نظرات وب سایتها،ارسال ایمیل های تبلیغاتی و... این پدیده آزار دهنده به سراغ برنامه های پیغام رسان هم رفته و با توجه به سادگی ارسال تبلیغات Spam در این سیستم ها، رشد این پدیده سرعت بیشتری به خود گرفته و یكی از خصوصی ترین و جذابترین سرویس های اینترنتی كاربران را بخشی آزاردهنده تبدیل كرده است!به عنوان مثال برخی كاربران با اضافه كردن حجم وسیعی از ID كاربران یاهو به لیست خود، كلكسیون ارزشمندی جهت ارسال تبلیغات خود تشكیل داده و موجب ایجاد مشكلاتی برای افراد می شوند. (به عبارتی دیگر چشم+وقت رایگان بدست می آورند!)بنابر این همانطور كه در بالا نیز اشاره شد، براحتی و به هر كاربری اجازه Add كردن خود را ندهید، اما در صورتی كه دچار چنین اشتباهی شده اید و دوست دارید خود را از لیست دوستان خود حذف كنید به راه حل زیر توجه كنید.تا به حال نرم افزار های متعددی با شعار حذف بی اجازه ID شما از لیست دیگران ارائه شده اند كه اكثر آنها به خوبی كار نمی كردند و اكثرا كاربر را با پیغام خطا روبرو می كردند، از این رو در این بخش قصد داریم شما را با یكی از قدرتمند ترین نرم افزارهای تست شده در این زمینه آشنا كنیم:DAB 3 نرم افزار كم حجم، كوچك و رایگانی است كه با ساختار ساده اما كاربردی خود به خوبی جوابگوی این نیاز شما است. این نرم افزار ID و Password شما به علاوه ID كسی كه قصد حذف ID خود را از لیستش دارید دریافت كرده و با اتصال پنهان به سرورهای یاهو، تنها در عرض چند ثانیه عملیات خود را انجام داده و اسم كاربری شما را از لیست كاربران دیگر حذف می كند.این نرم افزار دارای نوار وضعیتی است كه نتیجه كار خود را در آن نمایش داده و از این طریق كاربر را با موفقیت آمیز بودن عملیات با خبر می كند. با استفاده از این نرم افزار قادر خواهید بود، خود را برای همیشه از شر Offline های بی محتوا رها كنید !این نرم افزار توسط تیم Myprosoft تست شده است و مورد تائید سایت WinBeta نیز می باشد لطفآ از عنوان کردن مطالبی همچون احتمال سرقت اطلاعات توسط این برنامه در قسمت نظرسنجی خودداری کنید.
در كوچه پس كوچه های دنیای مجازی (اینترنت) مشغول انجام كارهای خود هستید كه پنجره ای از برنامه یاهو مسنجر (Yahoo Messenger) باز شده و از شما می پرسد كه كاربر X قصد اضافه كردن ID شما را به لیست دوستانش دارد، آیا به او اجازه چنین كاری می دهید؟ در جواب به چنین سوالی 2 گزینه Deny به معنای رد پیشنهاد و Allow به معنای پذیرفتن وجود دارد كه انتخاب آن بر عهده شما می باشد.در چنین مواقعی بهتر است ابتدا از هویت كاربر مقابل مطمئن شده وسپس پیشنهاد آن را بپذیرید در غیر اینصورت اگر بروی كلید Allow كلیك كرده و به او اجازه اضافه شدن اسم كاربریتان را در لیست دوستانش دهید، كار تمام شده و دیگرراهی برای بازكشت جهت حذف ID تان از لیست كاربر مقابل وجود ندارد؟!یكی از بزرگترین اشكالات در نرم افزار یاهو مسنجر ، فقدان چنین امكانی برای مشتركان است كه البته زیاد هم نمیتوان به آن خرده گرفت، بی شك طراحان و برنامه نویسان یاهو دلیل قابل قبولی برای توجیه، عدم وجود چنین امكانی در نرم افزارشان داشته اند.با رواج پدیده Spam در زمینه های گوناگون از جمله سیستم نظرات وب سایتها،ارسال ایمیل های تبلیغاتی و... این پدیده آزار دهنده به سراغ برنامه های پیغام رسان هم رفته و با توجه به سادگی ارسال تبلیغات Spam در این سیستم ها، رشد این پدیده سرعت بیشتری به خود گرفته و یكی از خصوصی ترین و جذابترین سرویس های اینترنتی كاربران را بخشی آزاردهنده تبدیل كرده است!به عنوان مثال برخی كاربران با اضافه كردن حجم وسیعی از ID كاربران یاهو به لیست خود، كلكسیون ارزشمندی جهت ارسال تبلیغات خود تشكیل داده و موجب ایجاد مشكلاتی برای افراد می شوند. (به عبارتی دیگر چشم+وقت رایگان بدست می آورند!)بنابر این همانطور كه در بالا نیز اشاره شد، براحتی و به هر كاربری اجازه Add كردن خود را ندهید، اما در صورتی كه دچار چنین اشتباهی شده اید و دوست دارید خود را از لیست دوستان خود حذف كنید به راه حل زیر توجه كنید.تا به حال نرم افزار های متعددی با شعار حذف بی اجازه ID شما از لیست دیگران ارائه شده اند كه اكثر آنها به خوبی كار نمی كردند و اكثرا كاربر را با پیغام خطا روبرو می كردند، از این رو در این بخش قصد داریم شما را با یكی از قدرتمند ترین نرم افزارهای تست شده در این زمینه آشنا كنیم:DAB 3 نرم افزار كم حجم، كوچك و رایگانی است كه با ساختار ساده اما كاربردی خود به خوبی جوابگوی این نیاز شما است. این نرم افزار ID و Password شما به علاوه ID كسی كه قصد حذف ID خود را از لیستش دارید دریافت كرده و با اتصال پنهان به سرورهای یاهو، تنها در عرض چند ثانیه عملیات خود را انجام داده و اسم كاربری شما را از لیست كاربران دیگر حذف می كند.این نرم افزار دارای نوار وضعیتی است كه نتیجه كار خود را در آن نمایش داده و از این طریق كاربر را با موفقیت آمیز بودن عملیات با خبر می كند. با استفاده از این نرم افزار قادر خواهید بود، خود را برای همیشه از شر Offline های بی محتوا رها كنید !این نرم افزار توسط تیم Myprosoft تست شده است و مورد تائید سایت WinBeta نیز می باشد لطفآ از عنوان کردن مطالبی همچون احتمال سرقت اطلاعات توسط این برنامه در قسمت نظرسنجی خودداری کنید.
www.alaamohseni.mihanblog.com
بيو گرافي شيلا خداداد
در سینما ما معروف است که مسعود کمیایی به نوعی کاشف استعدادهای جوان است . این نکته جهت حضور ستارگان صاحب نامی که امروزه در سینمای ما جایگاه خاصی پیدا کرده اند ،کاملا هویدا است . تنها هدیه تهرانی و محمدرضا فروتن دو نمونه از این سوپر استار های دهه اخیر سینمای ما بوده اند که با کلید طلایی کمیایی وارد دنیای اعجاب انگیز سینما شدند و هر چند استارت اولیه همراه توسط یک کارگردان و یا تهیه کننده زده می شود اما مسئله اصلی نوع و نگاه بازیگر به هنر و مقوله بازیگری است که خود باعث ماندگاری و یا اوفل او می شود . یکی از این استعدادهایی که نخستین بار در یکی از کارهای در خود توجه مسعود کمیایی فرصت حضور یافت شیلا خداد است . بازیگر جوان و مستعدی که بر خلاف ادعای بسیاری که علاقه مندی صرفشان به تئاتر قلمداد می کنند و مدعی خوردن خاک صحنه هستند ،کارش را بازی در فیلم های سینمایی شروع کرد ،بدون آن که پرونده ای از نقش های کوتاه از اپیزودهای تلویزیونی داشته باشد .
شیلا خداداد در 14 آبان ماه سال 1359 در تهران متولد شده و دارای مدرک مهندسی شیمی می باشد .
او اولین بار بازیگری را با بازی در فیلم اعتراض کیمیایی شروع کرد . اعتراض جولانگاه خوبی برای یک جوان با استعداد کم تجربه مانند شیلا بود و بازی در کنار کسانی چون داریوش ارجمند ،میترا حجار ومحمد رضا فروتن تجربه خوبی برای او به شمار می رفت. مدتی بعد حمید لبخنده کارگردان معروف سریال در پناه تو که خود بازیگرانی چون پارسا پیروز فر و لیعا زنگنه را به سینمای ایران شناسانده بود برای فیلم جدیدش یعنی آبی در کنار هدیه تهرانی ،بهرام رادان و حسن جوهرچی از وجود شیلا خداداد بهره جست . شیلا در آبی نقش یک مادر جوان و بارداررا علی رغم سکانسهای محدود به خوبی ایفا کرد و همین مقدمه خوبی برای شناخته شدن وی در فیلم عیسی می آید علی ژکان تا در این فیلم هنرپیشه نقش اول زن باشد.
او در سال 82 در فیلم قلبهای نا آرام در نقش یک عروس به کارگردانی مجید مظفری و تهیه کنندگی امید نجیب زاده در نقش مقابل حمید خندان (خواننده) ظاهر شد اما فیلم به موفقیتی چندانی نرسید.
قاسم جعفری کاگردان خوش سلیقه صدا و سیما در یک اقدام بی سابقه در در تاریخ تلویزیون در دهه اخیر ،طرح یک سریال دو زبانه را به مرحله اجرا در آورد. سریال که از جذابیتهای خاص مردم هندوستان که همواره در کشور ما محبوبیت خاصی دارند استفاده کرد. ترکیب و تلفیق دو ملیت ،دو خانواده ،دو فرهنگ و دو زبان و تکرار همان داستانهای قدیمی فیلم های هندی که دختر و پسری عاشق هم می شوند و خانواده ها مخالفند و ساز ناکوک می زنند و با سنگ اندازی مشکلات فراوانی بر سر راه دو دلدار ایجاد می کنند تولید شد.
نکته قابل توجه و در خور تحسین این سریال فرو رفتن ماهرانه و حرفه ای شیلا خداداد در قالب یک دختر نجیب زاده هندی است.ضمن این که با کوشش های مستمر و خالصانه زبان شناسی چون ایرج نوذری ،شیلا خداداد کاملا لهجه و گویشی هندی وار دارد می توان او را به عنوان یک دختر هندی تلقی کرد.
و اما بازی آخر او در فیلم ازدواج به سبک ایرانی به کارگردانی حسین فتحی در کنار بازیگرانی مطرحی چون داریوش ارجمند فاطمه گودرزی ،دانیل هولمز،لادن طباطبایی ،محمد رضا شریفی نیا و حسام نواب صفوی نقش شرین را ایفا کرده است.
داستان از این قرار است که یک جوان آمریکایی برای شرکت در توری برای دیدن نقاط تاریخی ایران به آژانسی می رود که شیرین خانم (شیلا خداداد)در آن کار می کند و در همان نگاه اول ،مثل قصه های شاه پریان یک دل نه صد دل عاشق شیرین خانم می شود و دل به او می بازد . اما ماجرا به همین سادگی ها نیست حاج ابراهیم(داریوش ارجمند ) دختر به خارجی نمی دهد به خصوص از نوع آمریکایی اش باشد و حالا تازه کشمکش ها آغاز شده است...
شیلا خداداد در چهاردهم آبان ماه سال 1359 دریک خانواده کوچک و در شهر تهران به دنیا آمد.
او دوران تحصیل خود را با موفقیت سپری کرد و در سال 75 وارد دبیرستان شد . در دبیرستان در رشته ریاضی فیزیک به تحصیل پرداخت و در سال 78 با معدل 17 فارق التحصیل شد و به دانشگاه راه یافت . در دانشگاه رشته مهندسی فیزیک را برگزید و در این رشته شروع به تحصیل کرد.
شیلا خداداد به طور کاملا اتفاقی توسط مسعود کیمیایی وارد عرصه سینما شد و در کنار بزرگان این رشته شروع به کار کرد.او تاکنون در فیمهای« اعتراض ، آبی ، عیسی می آید ، قلبهای ناآرام » و مجموعه تلویزیونی « مسافری از هند » ایفای نقش نموده . وی همچنین در رشته موسیقی نیز فعالیت دارد و در چند گروه موسیقی مشغول به کار است. ورزش مورد علاقه او فوتبال و والیبال ، وتیم مورد علاقه اش استقلال است
شیلا خداداد در 14 آبان ماه سال 1359 در تهران متولد شده و دارای مدرک مهندسی شیمی می باشد .
او اولین بار بازیگری را با بازی در فیلم اعتراض کیمیایی شروع کرد . اعتراض جولانگاه خوبی برای یک جوان با استعداد کم تجربه مانند شیلا بود و بازی در کنار کسانی چون داریوش ارجمند ،میترا حجار ومحمد رضا فروتن تجربه خوبی برای او به شمار می رفت. مدتی بعد حمید لبخنده کارگردان معروف سریال در پناه تو که خود بازیگرانی چون پارسا پیروز فر و لیعا زنگنه را به سینمای ایران شناسانده بود برای فیلم جدیدش یعنی آبی در کنار هدیه تهرانی ،بهرام رادان و حسن جوهرچی از وجود شیلا خداداد بهره جست . شیلا در آبی نقش یک مادر جوان و بارداررا علی رغم سکانسهای محدود به خوبی ایفا کرد و همین مقدمه خوبی برای شناخته شدن وی در فیلم عیسی می آید علی ژکان تا در این فیلم هنرپیشه نقش اول زن باشد.
او در سال 82 در فیلم قلبهای نا آرام در نقش یک عروس به کارگردانی مجید مظفری و تهیه کنندگی امید نجیب زاده در نقش مقابل حمید خندان (خواننده) ظاهر شد اما فیلم به موفقیتی چندانی نرسید.
قاسم جعفری کاگردان خوش سلیقه صدا و سیما در یک اقدام بی سابقه در در تاریخ تلویزیون در دهه اخیر ،طرح یک سریال دو زبانه را به مرحله اجرا در آورد. سریال که از جذابیتهای خاص مردم هندوستان که همواره در کشور ما محبوبیت خاصی دارند استفاده کرد. ترکیب و تلفیق دو ملیت ،دو خانواده ،دو فرهنگ و دو زبان و تکرار همان داستانهای قدیمی فیلم های هندی که دختر و پسری عاشق هم می شوند و خانواده ها مخالفند و ساز ناکوک می زنند و با سنگ اندازی مشکلات فراوانی بر سر راه دو دلدار ایجاد می کنند تولید شد.
نکته قابل توجه و در خور تحسین این سریال فرو رفتن ماهرانه و حرفه ای شیلا خداداد در قالب یک دختر نجیب زاده هندی است.ضمن این که با کوشش های مستمر و خالصانه زبان شناسی چون ایرج نوذری ،شیلا خداداد کاملا لهجه و گویشی هندی وار دارد می توان او را به عنوان یک دختر هندی تلقی کرد.
و اما بازی آخر او در فیلم ازدواج به سبک ایرانی به کارگردانی حسین فتحی در کنار بازیگرانی مطرحی چون داریوش ارجمند فاطمه گودرزی ،دانیل هولمز،لادن طباطبایی ،محمد رضا شریفی نیا و حسام نواب صفوی نقش شرین را ایفا کرده است.
داستان از این قرار است که یک جوان آمریکایی برای شرکت در توری برای دیدن نقاط تاریخی ایران به آژانسی می رود که شیرین خانم (شیلا خداداد)در آن کار می کند و در همان نگاه اول ،مثل قصه های شاه پریان یک دل نه صد دل عاشق شیرین خانم می شود و دل به او می بازد . اما ماجرا به همین سادگی ها نیست حاج ابراهیم(داریوش ارجمند ) دختر به خارجی نمی دهد به خصوص از نوع آمریکایی اش باشد و حالا تازه کشمکش ها آغاز شده است...
شیلا خداداد در چهاردهم آبان ماه سال 1359 دریک خانواده کوچک و در شهر تهران به دنیا آمد.
او دوران تحصیل خود را با موفقیت سپری کرد و در سال 75 وارد دبیرستان شد . در دبیرستان در رشته ریاضی فیزیک به تحصیل پرداخت و در سال 78 با معدل 17 فارق التحصیل شد و به دانشگاه راه یافت . در دانشگاه رشته مهندسی فیزیک را برگزید و در این رشته شروع به تحصیل کرد.
شیلا خداداد به طور کاملا اتفاقی توسط مسعود کیمیایی وارد عرصه سینما شد و در کنار بزرگان این رشته شروع به کار کرد.او تاکنون در فیمهای« اعتراض ، آبی ، عیسی می آید ، قلبهای ناآرام » و مجموعه تلویزیونی « مسافری از هند » ایفای نقش نموده . وی همچنین در رشته موسیقی نیز فعالیت دارد و در چند گروه موسیقی مشغول به کار است. ورزش مورد علاقه او فوتبال و والیبال ، وتیم مورد علاقه اش استقلال است
http://ciland.blogfa.com
جوك و اس ام اس
غضنفر ميره خواستگاري باباي عروس بهش ميگه اون گلي كه زدي به يقت خارش اذيتت نميكنه ميگه خارش كه نه ولي گلدونش كه تو لباسمه بيچارم كرده!
امروز پليس در طرح مبارزه با بد حجابي خوشگلا را هم ميگيره.اس ام اس زدم بگم نري بيرون،
نميگيرنت ضاييع ميشي.
بزرگي را گفتند زندگي چند بخش است؟
گفت:دو بخش.كودكي و پيري
گفتند پس جواني را چه شد؟
گفت:با عشق ساخت.با بي وفايي سوخت. با جدايي مرد.
باز خبر رسيده كه دلت شكسته عزيزم
بازم از دست زمونه شدي خسته عزيزم؟؟؟؟امتحانت مي كنه خداي مهربونمون
خودتم خوب مي دوني غصه نخور ، تنها نمون
اگه دزد بودي اولين چيزي كه از من مي دزدي چي بود؟؟ براي همه بفرست جوابهاي جالبي مي گيري ..... ولي اول جواب منو بده باشه؟
غضنفر ميره بالا درخت چنار . ميپرسن چيكار ميكني؟ ميگه دارم توت ميخورم! ميگن الاغ اون درخت چناره. ميگه الاغ خودتي، توت تو جيبمه!
اگه تو دنيا هيچي هيچي نداشته باشي مطمئن باش سه چيز هميشه مال تو هست:خداي مهربون، فكراي قشنگ،قلب كوچيك من
به غضنفر مي گن عروسي پسرت كي هست ؟ ميگه : اين دوشنبه نه ، چهارشنبه بعدي!
به غضنفر ميگن : نظرت درباره بند گردني موبايل چيه ؟ ميگه : خوبه , فقط موقع شارژ گوشي يه 2 ساعتي آدم رو از كار و زندگي ميندازه!
يارو پليسه مياد به غضنفر گير ميده كه آي عمو اينجا جاي ماهيگيري نيست كه غضنفرميگه خب نيست كه نيست پس چرا تابلو ماهيگيري ممنوع نزدي ؟؟؟ تو پليسه ميگه: خب نزديم كه نزديم از بالاي اكواريوم بيا پايين!!!
يادته يه روز تو رو از بابانوئل خواسته بودم؟
امروز اومد گفت من تو كار جنس بنجل نيستم!
از يكي ميپرسن : " ربنا آتنا في الدنيا حسن و في الاخره حسن و قنا عذاب النار " يني چي ؟!ميگه يعني اين دنيا خوبه حسن ولي آخرت خيلي خطرناكه حسن!
اولين تست لو رفته كنكور 86: هزينه مكالمات بين شهري تو همه جاي كشور 499 ريال شده !! از كي تا حالا؟؟
الف)از وقتي ايران سل اومده
ب)از وقتي ايران وبا اومده
ج)از وقتي ايران طاعون اومده
د) اصلا به تو چه شمارتو بگير!!!
به دليل توهين فيلم 300 به فرهنگ و تمدن ايران از اين پس اين گونه ميشماريم...298....299...گل محمدي...301
http://ciland.blogfa.com/
امروز پليس در طرح مبارزه با بد حجابي خوشگلا را هم ميگيره.اس ام اس زدم بگم نري بيرون،
نميگيرنت ضاييع ميشي.
بزرگي را گفتند زندگي چند بخش است؟
گفت:دو بخش.كودكي و پيري
گفتند پس جواني را چه شد؟
گفت:با عشق ساخت.با بي وفايي سوخت. با جدايي مرد.
باز خبر رسيده كه دلت شكسته عزيزم
بازم از دست زمونه شدي خسته عزيزم؟؟؟؟امتحانت مي كنه خداي مهربونمون
خودتم خوب مي دوني غصه نخور ، تنها نمون
اگه دزد بودي اولين چيزي كه از من مي دزدي چي بود؟؟ براي همه بفرست جوابهاي جالبي مي گيري ..... ولي اول جواب منو بده باشه؟
غضنفر ميره بالا درخت چنار . ميپرسن چيكار ميكني؟ ميگه دارم توت ميخورم! ميگن الاغ اون درخت چناره. ميگه الاغ خودتي، توت تو جيبمه!
اگه تو دنيا هيچي هيچي نداشته باشي مطمئن باش سه چيز هميشه مال تو هست:خداي مهربون، فكراي قشنگ،قلب كوچيك من
به غضنفر مي گن عروسي پسرت كي هست ؟ ميگه : اين دوشنبه نه ، چهارشنبه بعدي!
به غضنفر ميگن : نظرت درباره بند گردني موبايل چيه ؟ ميگه : خوبه , فقط موقع شارژ گوشي يه 2 ساعتي آدم رو از كار و زندگي ميندازه!
يارو پليسه مياد به غضنفر گير ميده كه آي عمو اينجا جاي ماهيگيري نيست كه غضنفرميگه خب نيست كه نيست پس چرا تابلو ماهيگيري ممنوع نزدي ؟؟؟ تو پليسه ميگه: خب نزديم كه نزديم از بالاي اكواريوم بيا پايين!!!
يادته يه روز تو رو از بابانوئل خواسته بودم؟
امروز اومد گفت من تو كار جنس بنجل نيستم!
از يكي ميپرسن : " ربنا آتنا في الدنيا حسن و في الاخره حسن و قنا عذاب النار " يني چي ؟!ميگه يعني اين دنيا خوبه حسن ولي آخرت خيلي خطرناكه حسن!
اولين تست لو رفته كنكور 86: هزينه مكالمات بين شهري تو همه جاي كشور 499 ريال شده !! از كي تا حالا؟؟
الف)از وقتي ايران سل اومده
ب)از وقتي ايران وبا اومده
ج)از وقتي ايران طاعون اومده
د) اصلا به تو چه شمارتو بگير!!!
به دليل توهين فيلم 300 به فرهنگ و تمدن ايران از اين پس اين گونه ميشماريم...298....299...گل محمدي...301
http://ciland.blogfa.com/
تشخيص اصل بودن گوشي از طريق اينترنت
امروزه در کشور ما اکثر گوشی های موجود در بازار ریجستر نشده و قاچاقی به کشور وارد می شوند که این موضوع باعث نوسانات قیمت یک مدل گوشی شده که علت آن چیزی به جز غیر اصل بودن آن و به اصطلاح چنج بودن آن است که متاسفانه فروشندگان گوشی های تقلبی و یا چنج خود را به عنوان گوشی اصل به مشتری معرفی می کنند. برای شناسایی گوشی های اصلی و چنج راه های متفاوتی است که از جمله ان ها دادن کد #06#* است که سریال گوشی شما (IMEI) را مشخص نموده و شما می توانید آن را با سریال روی کارتن و باطری همخوانی داشته باشد و در غیر این صورت گوشی شما قاچاق بوده و چنج شده است. اما در اين ترفند قصد داريم روشي را به شمامعرفی کنیم كه براي اولين بار از طريق سايت ترفندستان بر روي اينترنت قرار ميگيرد. شما ميتوانيد به سادگی و از طريق اينترنت به اصل يا غير اصل بودن گوشي خود پي ببريد ، بدون نیاز به یافتن کد فوق بر روی کارتن یا باطری گوشی یا سایر راهها!
بدین منظور:
ابتدا بر روی گوشی خود (با هر مدلی) کافی است کد #06#* را وارد نمایید. کد IMEI گوشی خود را مشاهده خواهید کرد.
سپس کد IMEI خود را که یک کد 15 رقمی است را در صفحه مربوط به طور دقیق و بدون خطا وارد نمایید و روی دکمه analyse کلیک کنید.
اکنون سایت مشخصاتی به شما میدهد که باید به طور کامل به مشخصات گوشی شما صدق کند. از نظر مدل ، کارخانه ، کشور سازنده و...
به عنوان مثال اگر گوشی شما مدل نوکیا 3230 باشد ، میابیست بعد از وارد نمودن سریال (IMEI) گوشی ، مشخصات همان گوشی نوکیا 3230 خود را دریافت کنید ، این موضوع بدین معنی است که گوشی شما اصل بوده و هیچ گونه مشکلی ندارد. اما اگر مشخصات داده شده مربوط به گوشی شما نباشد گوشی شما قاچاق یا چنج یا... می باشد .
به عنوان مثال اگر کد يك گوشي K750i را چك كنید و اين سايت مشخصات يك گوشي W750 را به شما نشان دهد ، گوشی شما غیراصل یا چنج است!
سایت فوق به غير از چك كردن IMEI موارد ديگری را نیز آنالیز میکند:
» Phone number analysis
» IMSI number analysis
» IMEI number analysis
» SIM number analysis
» ISPC number analysis
لينك چك كردن IMEI براي تشخيص اصل بودن گوشي :
http://IMEI.tarfandestan.com
لينك چك كردن و آناليزم كردن كدهاي ديگر :
https://www.numberingplans.com/?page=analysis
منبع:http://ciland.blogfa.com
بدین منظور:
ابتدا بر روی گوشی خود (با هر مدلی) کافی است کد #06#* را وارد نمایید. کد IMEI گوشی خود را مشاهده خواهید کرد.
سپس کد IMEI خود را که یک کد 15 رقمی است را در صفحه مربوط به طور دقیق و بدون خطا وارد نمایید و روی دکمه analyse کلیک کنید.
اکنون سایت مشخصاتی به شما میدهد که باید به طور کامل به مشخصات گوشی شما صدق کند. از نظر مدل ، کارخانه ، کشور سازنده و...
به عنوان مثال اگر گوشی شما مدل نوکیا 3230 باشد ، میابیست بعد از وارد نمودن سریال (IMEI) گوشی ، مشخصات همان گوشی نوکیا 3230 خود را دریافت کنید ، این موضوع بدین معنی است که گوشی شما اصل بوده و هیچ گونه مشکلی ندارد. اما اگر مشخصات داده شده مربوط به گوشی شما نباشد گوشی شما قاچاق یا چنج یا... می باشد .
به عنوان مثال اگر کد يك گوشي K750i را چك كنید و اين سايت مشخصات يك گوشي W750 را به شما نشان دهد ، گوشی شما غیراصل یا چنج است!
سایت فوق به غير از چك كردن IMEI موارد ديگری را نیز آنالیز میکند:
» Phone number analysis
» IMSI number analysis
» IMEI number analysis
» SIM number analysis
» ISPC number analysis
لينك چك كردن IMEI براي تشخيص اصل بودن گوشي :
http://IMEI.tarfandestan.com
لينك چك كردن و آناليزم كردن كدهاي ديگر :
https://www.numberingplans.com/?page=analysis
منبع:http://ciland.blogfa.com
۱۳۸۷ اردیبهشت ۹, دوشنبه
آموزش نرم افزارهاي فشرده سازي win zip
يكي از برنامه هاي بسيار كارآمد و مفيد كه متأسفانه كمتر توسط كاربران كامپيوتر در ايران مورد استفاده قرار گرفته برنامه Win zip است. توسط اين برنامه شما به سادگي مي توانيد فايلها و پرونده هاي خود را تا حد زيادي فشرده كرده و به صورت آرشيو در آوريد. حتي مي توانيد فايلها را فشرده كرده و از طريق اينترنت براي دوستان و آشنايانتان ارسال نمائيد. يكي از ويژگيهاي منحصر به فرد اين برنامه راحتي استفاده از آن است شما با چند آزمون و خطا به سادگي مي توانيد در كار با اين برنامه استاد گرديد (البته به شرطي كه يه اندازه كافي پشتكار داشته باشيد). در اين قسمت ما مي خواهيم به بررسي قابليت هاي اين برنامه بپردازيم، خوب حالا چند نفس عميق بكشيد.
چگونه از برنامه in z ip W جهت فشرده سازي استفاده كنيم؟
۱- آيا شما تا به حال به كارگاههاي نجاري سر زده ايد، در آنجا حتماً تا به حال گيره هاي نجاري را ديده ايد. نجارها براي نگهداري قطعات مختلف چوب و حتي چسباندن دو قسمت از اين گيره ها استفاده مي كنند. آيكون برنامه Winzip دقيقاً آيكوني شبيه يك گيره دارد وشايد بتوان گفت كه دقيقاً مثل يك گيره عمل مي نمايد. براي شروع كار بروي آيكون اين برنامه در منوي Start- Programs و يا در روي روميزي دوبار كليك كنيد تا كادر محاوره اي Welcome-Winzip Wizard در روي صفحه نمايش ظاهر گردد.
۳- در كادر محاوره اي ظاهر شده گزينه Create a new zip file را انتخاب كرده و بر روي Next كليك كنيد.
۴- در كادر محاوره اي بعدي بر روي كليد Browse كليك كرده و در پنجره ظاهر شده، محلي را براي ذخيره سازي فايل فشره شده از قسمت Save in و يك نام را در كادر File name وارد كرده و روي كليد Ok كليك كنيد و در كادر محاوره اي Win zip wizard كليد Next را كليك كنيد تا به قسمت بعدي برويد.
۵- در صورتي كه مي خواهيد يك پوشه را Zip (فشرده) كنيد بر روي كليد Add folders كليك كنيد و در صورتي كه مي خواهيد يك فايل را Zip كنيد بر روي كليد Add file كليك كرده و از پنجره ظاهر شده فايل مورد نظرتان را انتخاب كرده و به روي كليد OK كليك كنيد و در پنجره Win zip wizard گزينه Zip Now را انتخاب كنيد.
۶- اگر مراحل فوق را قدم به قدم اجرا كرده باشيد فايل شروع به Zip شدن مي نمايد. در پنجره ظاهر شده به روي كليد Close كليك كنيد تا بسته شود.
۷- براي حسن ختام اين قسمت كمي نفس تازه كنيد تا به مرحله بعد برويم.
نكته: براي اينكه مثل من به وجد بياييد به روي فايل يا پرونده Zip شده راست كليك كنيد و اندازه و حجم آ ن را با قبل از فشرده سازي مقايسه نماييد.
استفاده از برنامه Winzip جهت باز كردن فايلهاي Zip شده
۱- براي باز كردن فايلهاي Zip شده نيز شما به برنامه Winzip نياز داريد. به روي آيكون گيره مانند Winzip دوبار كليك كنيد تا كادر محاوره اي welcome to the winzip wizard در روي صفحه نمايش ظاهر گردد.
۲- در كادر محاوره اي ظاهر شده به روي كليد Next كليك كنيد و در مرحله بعد گزينه unzip or install from an existing zip file را انتخاب كرده و كليد Next را كليك نماييد.
۳- در پنجره ظاهر شده بعدي فايل Zip شده مورد نظرتان را انتخاب نماييد. در صورتي كه فايل Zip شده مورد نظر شما در پنجره فوق وجود نداشت بر روي كليد Search كليك كرده و در كادر محاوره اي باز شده درايو مورد نظرتان را براي جستجوي فايل Zip انتخاب كرده و بر روي كليد OK كليك كنيد. بعد از يافتن فايل مورد نظرتان بر روي كليد Next كليد نماييد.
۴- در كادر محاوره اي ظاهر شده بروي كليد Unzip Now كليك كنيد تا فرايند بازشدن فايل Zip به پايان برسد حالا شما به سادگي مي توانيد از فايل باز شده استفاده كنيد.
نكته: قبل از اينكه در پنجره آخر روي كليد Unzip Now كليك كنيد شما با كليك كردن روي كليد Select different folder مي توانيد در پنجره باز شده يك محل را براي فايل باز شده مشخص نماييد.
ارسال فايلهاي Zip شده توسط Emailشما به سادگي مي توانيد فايل هاي Zip شده را به Email هاي خود پيوست نماييد(مانند ديگر فايلها). فقط قبل از ارسال از دارا بودن Winzip توسط فرد گيرنده مطمئن گرديد.
چگونه از برنامه in z ip W جهت فشرده سازي استفاده كنيم؟
۱- آيا شما تا به حال به كارگاههاي نجاري سر زده ايد، در آنجا حتماً تا به حال گيره هاي نجاري را ديده ايد. نجارها براي نگهداري قطعات مختلف چوب و حتي چسباندن دو قسمت از اين گيره ها استفاده مي كنند. آيكون برنامه Winzip دقيقاً آيكوني شبيه يك گيره دارد وشايد بتوان گفت كه دقيقاً مثل يك گيره عمل مي نمايد. براي شروع كار بروي آيكون اين برنامه در منوي Start- Programs و يا در روي روميزي دوبار كليك كنيد تا كادر محاوره اي Welcome-Winzip Wizard در روي صفحه نمايش ظاهر گردد.
۳- در كادر محاوره اي ظاهر شده گزينه Create a new zip file را انتخاب كرده و بر روي Next كليك كنيد.
۴- در كادر محاوره اي بعدي بر روي كليد Browse كليك كرده و در پنجره ظاهر شده، محلي را براي ذخيره سازي فايل فشره شده از قسمت Save in و يك نام را در كادر File name وارد كرده و روي كليد Ok كليك كنيد و در كادر محاوره اي Win zip wizard كليد Next را كليك كنيد تا به قسمت بعدي برويد.
۵- در صورتي كه مي خواهيد يك پوشه را Zip (فشرده) كنيد بر روي كليد Add folders كليك كنيد و در صورتي كه مي خواهيد يك فايل را Zip كنيد بر روي كليد Add file كليك كرده و از پنجره ظاهر شده فايل مورد نظرتان را انتخاب كرده و به روي كليد OK كليك كنيد و در پنجره Win zip wizard گزينه Zip Now را انتخاب كنيد.
۶- اگر مراحل فوق را قدم به قدم اجرا كرده باشيد فايل شروع به Zip شدن مي نمايد. در پنجره ظاهر شده به روي كليد Close كليك كنيد تا بسته شود.
۷- براي حسن ختام اين قسمت كمي نفس تازه كنيد تا به مرحله بعد برويم.
نكته: براي اينكه مثل من به وجد بياييد به روي فايل يا پرونده Zip شده راست كليك كنيد و اندازه و حجم آ ن را با قبل از فشرده سازي مقايسه نماييد.
استفاده از برنامه Winzip جهت باز كردن فايلهاي Zip شده
۱- براي باز كردن فايلهاي Zip شده نيز شما به برنامه Winzip نياز داريد. به روي آيكون گيره مانند Winzip دوبار كليك كنيد تا كادر محاوره اي welcome to the winzip wizard در روي صفحه نمايش ظاهر گردد.
۲- در كادر محاوره اي ظاهر شده به روي كليد Next كليك كنيد و در مرحله بعد گزينه unzip or install from an existing zip file را انتخاب كرده و كليد Next را كليك نماييد.
۳- در پنجره ظاهر شده بعدي فايل Zip شده مورد نظرتان را انتخاب نماييد. در صورتي كه فايل Zip شده مورد نظر شما در پنجره فوق وجود نداشت بر روي كليد Search كليك كرده و در كادر محاوره اي باز شده درايو مورد نظرتان را براي جستجوي فايل Zip انتخاب كرده و بر روي كليد OK كليك كنيد. بعد از يافتن فايل مورد نظرتان بر روي كليد Next كليد نماييد.
۴- در كادر محاوره اي ظاهر شده بروي كليد Unzip Now كليك كنيد تا فرايند بازشدن فايل Zip به پايان برسد حالا شما به سادگي مي توانيد از فايل باز شده استفاده كنيد.
نكته: قبل از اينكه در پنجره آخر روي كليد Unzip Now كليك كنيد شما با كليك كردن روي كليد Select different folder مي توانيد در پنجره باز شده يك محل را براي فايل باز شده مشخص نماييد.
ارسال فايلهاي Zip شده توسط Emailشما به سادگي مي توانيد فايل هاي Zip شده را به Email هاي خود پيوست نماييد(مانند ديگر فايلها). فقط قبل از ارسال از دارا بودن Winzip توسط فرد گيرنده مطمئن گرديد.
جلو گيري از قطع شدن مداوم اتصال اينتر نت dc
اگر از قطع و صل زياد مودم شکايت داريد به آدرس زير برويد و عبارت مربوطه را وارد نماييد. اين عمل باعث مي شود که ارتباط مودم بدون پاسخ 5 ثانيه اي پايدارتر بماند...
اگر با ويندوز 98 يا ME کار مي کنيد به اين آدرس برويد :
Control Panel ----> Modem ----> General ----> Properties ----> Connection ----> Advanced
سپس در قسمت Extra Seting عبارت S10=50 را وارد کنيد.
اگر از ويندوز XP استفاده مي کنيد به اين آدرس برويد :
Control Panel ----> Phone and Modem Option ----> Modem ----> Properties ----> Advanced
نکته : در صورتي که در کنترل پنل، گزينه Phone and Modem Option را پيدا نکرديد، در قسمت سمت چپ بر روي Switch to Classic view کليک کنيد.
در قسمت Extra Seting، عبارت S10=50 را وارد نمائيد. اگر در قسمت Extra Seting از قبل عبارتي نوشته شده بود، آن را با يک کاما از دستور بعدي جدا کنيد.
بدين ترتيب و به به يقين از شر Disconnect هاي متوالي و آزار دهنده خلاص خواهيد شد و يک ارتباط امن و تا حد ممکن مطمئن را تجربه خواهيد کرد.
اگر با ويندوز 98 يا ME کار مي کنيد به اين آدرس برويد :
Control Panel ----> Modem ----> General ----> Properties ----> Connection ----> Advanced
سپس در قسمت Extra Seting عبارت S10=50 را وارد کنيد.
اگر از ويندوز XP استفاده مي کنيد به اين آدرس برويد :
Control Panel ----> Phone and Modem Option ----> Modem ----> Properties ----> Advanced
نکته : در صورتي که در کنترل پنل، گزينه Phone and Modem Option را پيدا نکرديد، در قسمت سمت چپ بر روي Switch to Classic view کليک کنيد.
در قسمت Extra Seting، عبارت S10=50 را وارد نمائيد. اگر در قسمت Extra Seting از قبل عبارتي نوشته شده بود، آن را با يک کاما از دستور بعدي جدا کنيد.
بدين ترتيب و به به يقين از شر Disconnect هاي متوالي و آزار دهنده خلاص خواهيد شد و يک ارتباط امن و تا حد ممکن مطمئن را تجربه خواهيد کرد.
20 نكته از internet explorer
۲۰ نكته از برنامه Internet Explorer را با هم مرور مى كنيم: • امكان تغييرات در دكمه هاى واقع در نوار ابزار برنامه IE تعبيه شده است. بدين منظور بر روى نوار ابزار كليك راست كرده و از منوى ظاهر شده گزينه Customize را انتخاب كنيد. • براى بازگشت به صفحه قبلى در برنامه IE مى توانيد به جاى استفاده از دكمه Back واقع بر روى نوار ابزار از دكمه Backspace و يا Alt+Left Arrow بر روى صفحه كليد استفاده كنيد. • جهـت تغيـــير حالت نمــايش تمــام صفـــحه (Full Screen) به نمايش معمولى از كليد فورى F11 استفاده كنيد. • براى ذخيره كردن يك تصوير يا صفحه قبل از باز كردن آن فقط كافيست بر روى لينك مورد نظر كليك راست كرده و از منوى ظاهر شده گزينه Save target as را انتخاب نمائيد. در پنجره اى كه ظاهر خواهد شد درايو و مسيرى را كه براى ذخيره محتواى لينك مورد نظر در نظر گرفته ايد انتخاب كنيد. • براى سرعت بيشتر در مشاهده يك صفحه وب مى توانيد پخش صدا و نمايش تصاوير را غيرفعال كنيد. بدين منظور از منوى Tools گزينه Internet options را انتخاب كرده و در زبانه advanced گزينه هاى Play sounds, Play animations, Play videos و Show picture را غيرفعال كنيد. • جهت انتقال به ابتدا يا انتهاى صفحه وب در حال مشاهده به جاى استفاده از نوار Scroll مى توانيد از كليد Home و End واقع بر روى صفحه كليد استفاده نمائيد. • جهت جست وجو در صفحه وب در حال مشاهده مى توانيد از فرمان Find واقع در منوى Edit استفاده كنيد. راه سريعتر و بهتر براى احضار اين فرمان استفاده از كليد تركيبى Ctrl+F است. • جهت بستن سريع تر پنجره مى توانيد به جاى استفاده از دكمه Close واقع در نوار عنوان از كليد تركيبى Ctrl+W استفاده نمائيد. • جهت مشاهده ليست آدرس هاى تايپ شده در نوار آدرس از كليد F4 استفاده نمائيد. • جهت حركت مكان نما بين قسمت هاى مختلف يك آدرس در نوار آدرس از كليدهاى تركيبى Ctrl+Left Arrow و Ctrl+Right Arrow استفاده كنيد. • در صورتى كه مايليد Shortcut يك صفحه وب را بر روى Desktop قرار دهيد فقط كافيست بر روى صفحه مورد نظر كليك راست كرده و از منوى ظاهر شده گزينه Create shortcut را انتخاب نمائيد. • براى مشاهده كدبندى يك صفحه وب از منوى View گزينه Source را انتخاب كنيد. جهت اضافه شدن سريع يك سايت به منوى Favorites از كليد فورى Ctrl+D استفاده كنيد. براى ارسال يك صفحه وب با اى ميل، از منوى File بر روى Send كليك كرده و گزينه Page by E-mail را انتخاب كنيد. • جهت انتخاب يك تصوير موجود در صفحه وب به عنوان نقش زمينه ويندوز كافى است كه بر روى تصوير فوق كليك راست كرده و از منوى ظاهر شده گزينه Set as Wallpaper را انتخاب كنيد. • جهت تنظيمات مربوط به ميزان فضاى مورد استفاده براى Temporary Internet files از منوى Tools بر روى Internet Options كليك كرده و از ناحيه ژ Temporary Internet files دكمه Settings را انتخاب نمائيد. • جهت چاپ جدولى از لينك هاى موجود در يك صفحه كافيست كه از كادر محاوره اى Print گزينه Print table of links را انتخاب كنيد. • جهت اضافه كردن امكان مشاهده Offline براى سايت هايى كه نام آنها را به منوى Favorites اضافه كرده ايد، كافى است بر روى آن كليك راست كرده و از منوى ظاهر شده گزينه Make available offline را انتخاب كنيد. • جهت مشاهده محتواى يك لينك در يك پنجره مجزا مى توانيد هنگام كليك كردن بر روى آن همزمان كليد Shift را نيز پايين نگهداريد. • هنگام دريافت يك صفحه براى متوقف كردن عمل دريافت به جاى استفاده از دكمه Stop واقع در نوار ابزار مى توانيد از كليد Esc استفاده كنيد. • جهت مشاهده صفحه بعد به جاى استفاده از دكمه Forward واقع در نوار ابزار مى توانيد از كليد تركيبى Alt+Right Arrow استفاده كنيد. • جهت تايپ يك آدرس جديد و انتقال مكان نما به نوار آدرس مى توانيد از كليد تركيبى Alt+D استفاده نمائيد .
۱۳۸۷ اردیبهشت ۸, یکشنبه
سلطان سبزي ها
کرفس سلطان سبزی‌هاست و تمام بخش‌های این گیاه مفید و شفابخش است.
این گیاه به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر است و ساقه ای منشعب دارد. کرفس گیاهی است که در تمام دنیا به راحتی می روید .این گیاه در بسیاری از مناطق ایران از جمله سیستان، خوی و بندرعباس می‌روید.
دانشمندان بر این عقیده‌اند که کرفس بهترین ماده غذایی برای برطرف کردن عفونت مجاری ادرار و اسید اوریک بالا از طریق ضدعفونی مجاری ادراری است، همچنین وجود روغن‌های فرار در کرفس علاوه بر ایجاد عطر خوشایند این گیاه، باعث گشاد شدن مجاری کلیه میشوند و دفع اسید اوریک را تسهیل میکند.
تجربه نشان داده است که کرفس و غذاهای حاوی آن بوی بد دهان را از بین می‌برد که احتمالاً به دلیل ترکیب موادی که در معده تولید میشوند با مواد معطر کرفس است. این گیاه حاوی ویتامین (ث) زیادی است و به همین دلیل مصرف آن به تقویت لثه ها کمک کرده و از بروز بیماری اسکوربوت پیشگیری میکند. مصرف کرفس همچنین به افراد کم خون، توصیه میشود.
اسیدهای چرب فرار موجود در این گیاه، محرک اشتهاست.
پتاسیم موجود در کرفس علاوه بر تحریک ادرار باعث کاهش فشار خون میشود و به همراه گوگرد موجود در آن بیش از همه برای بیماران مبتلا به نقرس و افرادی که از دردهای مفصلی و روماتیسم رنج می برند، توصیه میشود.
این گیاه دارای خاصیت ضدمیکروبی است و در بهبود آسم و سرماخوردگی‌های ریوی مناسب است. آب کرفس به صورت غرغره برای رفع گلو دردهای خشک به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده اش مفید است. همچنین آلودگی میکروبی ضعیف در روده نیز در اثر تریپین از بین می‌رود.
این گیاه حاوی درصد بالایی فیبر است، بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می‌آید و مصرف برگ و ساقه های کرفس در مورد کسانی که از ناراحتی های گوارشی نظیر یبوست رنج میبرند بسیار نافع است.
کرفس همچنین ضد نفخ است و تب را پایین می‌آورد. مصرف آن به خصوص به افراد درگیر با بیماریهای قلب و عروق و بالا بودن چربی‌های خون بسیار توصیه میشود، این گیاه از تصلب شرائین جلوگیری میکند.
ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیوم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها داشته و دارای اثرات شگرف در آرامش روانی است.
نقش بسیار موثر دیگر این گیاه، تاثیر آن در کاهش وزن است؛ به حدی که افرادی که از ۱ لیوان عصاره کرفس به همراه لیموترش به شکل هر روزه یا یک روز در میان در زمان استفاده از رژیم‌های کاهش وزن، بهره برده‌اند، یک تا دو کیلوگرم کاهش وزن علاوه بر میزان عادی داشته اند.
در برخی از متون به اثرات مثبت کرفس در تقویت نیروی جنسی مردان اشاره شده است، البته این موضوع تاکنون به اثبات نرسیده است.
این گیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان از سوی محققین آمریکایی به عنوان یکی از ده ماده غذایی که می تواند با سرطان مقابله کند، نام برده شده است. همچنین مصرف آن به شدت به افراد درگیر با سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری توصیه میشود.
جوشانده این گیاه، گرفتگی صدا را درمان میکند و برای سرمازدگی مفید است. این گیاه حاوی فسفر بوده و در تقویت حافظه و ازدیاد هوش کارآمد است. در نسخ قدیمی به نقش افزایش دهنده شیر مادر، توسط این گیاه اشاره شده است.
تخم کرفس نیز دارای خواص مفید بی شماری است. تخم این گیاه حاوی کلسیم بالاست که ممکن است نقش مهمی در کاهش فشار خون ایفا کند، این تخم ادرارآور بوده و یکی از بهترین داروها برای پاک کردن اسید اوریک در بدن است؛ از این رو برای درمان نقرس و آرتروز و روماتیسم مناسب است. البته دانه کرفس در مواردی موجب سقط جنین می شود و به همین دلیل در دوران بارداری منع مصرف دارد.
خوردن کرفس برای بیماران مبتلا به صرع نیز مضر است زیرا حملات آنها را تحریک میکند. همچنین در افرادی که به ورم کلیه مبتلا هستند، منع مصرف دارد.
انواع کوهی این گیاه علاوه بر خاصیت ضددرد و التهاب، اثر کاهنده ای بر ترشح اسیدهای معده دارد. دانشمندان دریافته اند که مصرف گیاه کرفس کوهی ترشح اسید معده را کاهش می دهد و توصیه میکنند که افرادی که از ترشح زیاد اسید معده رنج میبرند و به اصطلاح به زخم معده دچار هستند با وجودی که منع مصرف سبزیجات خام وجود دارد، به مصرف کرفس کوهی بپردازند.
در نسخ قدیمی اشاره شده است که برای ریشه کن کردن روماتیسم باید روزی ۱ لیوان آب کرفس خام را تا ۲۱ روز خورد.
همچنین یکی از پزشکان به نام لئونس کارلیه (LEOCE CARLIER) برای درمان سرمازدگی، پاشویه و حمام گرم کرفس را تجویز و توصیه میکند.
منبع:
انجمن جبهه طبیعت
این گیاه به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتی متر است و ساقه ای منشعب دارد. کرفس گیاهی است که در تمام دنیا به راحتی می روید .این گیاه در بسیاری از مناطق ایران از جمله سیستان، خوی و بندرعباس می‌روید.
دانشمندان بر این عقیده‌اند که کرفس بهترین ماده غذایی برای برطرف کردن عفونت مجاری ادرار و اسید اوریک بالا از طریق ضدعفونی مجاری ادراری است، همچنین وجود روغن‌های فرار در کرفس علاوه بر ایجاد عطر خوشایند این گیاه، باعث گشاد شدن مجاری کلیه میشوند و دفع اسید اوریک را تسهیل میکند.
تجربه نشان داده است که کرفس و غذاهای حاوی آن بوی بد دهان را از بین می‌برد که احتمالاً به دلیل ترکیب موادی که در معده تولید میشوند با مواد معطر کرفس است. این گیاه حاوی ویتامین (ث) زیادی است و به همین دلیل مصرف آن به تقویت لثه ها کمک کرده و از بروز بیماری اسکوربوت پیشگیری میکند. مصرف کرفس همچنین به افراد کم خون، توصیه میشود.
اسیدهای چرب فرار موجود در این گیاه، محرک اشتهاست.
پتاسیم موجود در کرفس علاوه بر تحریک ادرار باعث کاهش فشار خون میشود و به همراه گوگرد موجود در آن بیش از همه برای بیماران مبتلا به نقرس و افرادی که از دردهای مفصلی و روماتیسم رنج می برند، توصیه میشود.
این گیاه دارای خاصیت ضدمیکروبی است و در بهبود آسم و سرماخوردگی‌های ریوی مناسب است. آب کرفس به صورت غرغره برای رفع گلو دردهای خشک به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده اش مفید است. همچنین آلودگی میکروبی ضعیف در روده نیز در اثر تریپین از بین می‌رود.
این گیاه حاوی درصد بالایی فیبر است، بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می‌آید و مصرف برگ و ساقه های کرفس در مورد کسانی که از ناراحتی های گوارشی نظیر یبوست رنج میبرند بسیار نافع است.
کرفس همچنین ضد نفخ است و تب را پایین می‌آورد. مصرف آن به خصوص به افراد درگیر با بیماریهای قلب و عروق و بالا بودن چربی‌های خون بسیار توصیه میشود، این گیاه از تصلب شرائین جلوگیری میکند.
ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه منیزیوم و کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها داشته و دارای اثرات شگرف در آرامش روانی است.
نقش بسیار موثر دیگر این گیاه، تاثیر آن در کاهش وزن است؛ به حدی که افرادی که از ۱ لیوان عصاره کرفس به همراه لیموترش به شکل هر روزه یا یک روز در میان در زمان استفاده از رژیم‌های کاهش وزن، بهره برده‌اند، یک تا دو کیلوگرم کاهش وزن علاوه بر میزان عادی داشته اند.
در برخی از متون به اثرات مثبت کرفس در تقویت نیروی جنسی مردان اشاره شده است، البته این موضوع تاکنون به اثبات نرسیده است.
این گیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان از سوی محققین آمریکایی به عنوان یکی از ده ماده غذایی که می تواند با سرطان مقابله کند، نام برده شده است. همچنین مصرف آن به شدت به افراد درگیر با سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری توصیه میشود.
جوشانده این گیاه، گرفتگی صدا را درمان میکند و برای سرمازدگی مفید است. این گیاه حاوی فسفر بوده و در تقویت حافظه و ازدیاد هوش کارآمد است. در نسخ قدیمی به نقش افزایش دهنده شیر مادر، توسط این گیاه اشاره شده است.
تخم کرفس نیز دارای خواص مفید بی شماری است. تخم این گیاه حاوی کلسیم بالاست که ممکن است نقش مهمی در کاهش فشار خون ایفا کند، این تخم ادرارآور بوده و یکی از بهترین داروها برای پاک کردن اسید اوریک در بدن است؛ از این رو برای درمان نقرس و آرتروز و روماتیسم مناسب است. البته دانه کرفس در مواردی موجب سقط جنین می شود و به همین دلیل در دوران بارداری منع مصرف دارد.
خوردن کرفس برای بیماران مبتلا به صرع نیز مضر است زیرا حملات آنها را تحریک میکند. همچنین در افرادی که به ورم کلیه مبتلا هستند، منع مصرف دارد.
انواع کوهی این گیاه علاوه بر خاصیت ضددرد و التهاب، اثر کاهنده ای بر ترشح اسیدهای معده دارد. دانشمندان دریافته اند که مصرف گیاه کرفس کوهی ترشح اسید معده را کاهش می دهد و توصیه میکنند که افرادی که از ترشح زیاد اسید معده رنج میبرند و به اصطلاح به زخم معده دچار هستند با وجودی که منع مصرف سبزیجات خام وجود دارد، به مصرف کرفس کوهی بپردازند.
در نسخ قدیمی اشاره شده است که برای ریشه کن کردن روماتیسم باید روزی ۱ لیوان آب کرفس خام را تا ۲۱ روز خورد.
همچنین یکی از پزشکان به نام لئونس کارلیه (LEOCE CARLIER) برای درمان سرمازدگی، پاشویه و حمام گرم کرفس را تجویز و توصیه میکند.
منبع:
انجمن جبهه طبیعت
فوايد شگفت انگيز سير براي سلامتي
این ماده غذایی جادویی از شما درمقابل بیماری های قلبی، سرطان و عفونت ها محافطت می کند.اگر سیر به جای اینکه در طبیعت ساخته می شد، در آزمایشگاه ساخته شده بود، مطمئن باشید دارویی بسیار گران قیمت بود.تحقیقات پزشکی و دارویی نشان داده است که سیر چاشنی معطر که افراد یا از آن متنفر می شوند و یا عاشقش می شوند می تواند کلسترول را پایین آورده، از لخته شدن خون در بدن جلوگیری کرده، فشارخون را پایین آورده، از ابتلا به سرطان جلوگیری به عمل آورده، و شما را در برابر عفونت ها و بیماری های قارچی و باکتریایی مصون کند.اما چه چیز باعث می شود سیر چنین فواید شگفت انگیری داشته باشد؟ سیر حاوی بیش از ۱۰۰ ماده شیمیایی بیولوژیکی مفید می باشد که از جمله آن می توان به موادی با نامهای بسیار عجیب و غریب زیر اشاره کنیم: آلیین، آلیناز، آلیسین، اس آلیلسیستئین، دیالین، آلیل متیل تری سولفید.در واقع، سیر از ۳۰۰۰ سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است اما فواید آن تا زمان حال در حد اعتقاد مردم عادی محدود بود. طبق گزارشی در یکی از روزنامه های انجمن پزشکی امریکا، نقش درمانی سیر در تقریباً ۱۰۰۰ تحقیق توصیف و تشریح شده است.ادامه مطلب...
حقايقي در مورد تخم مرغ
اسـم تـخـم مـرغ در یـکـی دو دهـه اخـیـر بد در رفته است.کـارشناسان سلامتی معتقدند که برای سلامت قلب مضر اسـت، و خـلاصـه این کــه موضوع بحث و انتقاد بسیاری از مـنـتـقدان مـی بـاشنـد. امـا آیـا بـه راسـتی دوست سفید رنـــگ ( و گاهی قهوه ای) ما برایمان اینقدر مضر است؟ به تـازگی بسـیــاری از سازمانهای بهداشتی به دفاع از فواید تخـم مـرغ پــرداخته اند. پس ما باید کدام یک از حرف ها را قبول کنیم؟ اگر مضر هستند پس چرا مجددا درمورد خواص آنها تبلیغ می شود؟● تصور نادرست در مورد تخم مرغسـابق بر این تصور می شد که تخم مرغ کلسترول خون را افزایش می دهد. و همانطور که می دانـیـد کلســـترول بالا باعث ایجاد سکته قلبی میـشود.زرده تخم مرغ به تنهایی شامل ۵ گرم چربی می باشد که برای متخصصین تغذیه کافی است که ادعا کنند تخم مرغ باعت ایجاد تسدد شراین می شود.یک تصور نادرست دیگر این است که مردم فکر می کنند کلسترول همان چربی است. این امر درست نیست.کلسترول یک ماده مومی شکل است که از نظر ظاهری کمی شبیه به چربی می باشد اما خصوصیات متفاوتی با آن دارد. دانشمندان امروزه به این نتیجه دست پیدا کرده اند که کلسترول در بسیاری از غذاها وجود دارد و کلسترولی که در خون مشاهده می شود با آنچه که قبلا تصور می شد تفاوت های بسیاری دارد. بنابراین برای حل کردن راز تخم مرغ باید مطالبی در مورد کلسترول بدانیم.● کلسترولپیش از هر چیز باید بدانید که کلسترول لزوما چیز بدی نیست. بدن انسان برای حفظ دیواره سلولی، تجزیه بافت اعصاب و تولید ویتامین D به کلسترول نیاز دارد. ضمنا دو نوع کلسترول وجود دارد: کلسترولی که در غذاها وجود دارد و دیگری کلسترول خون. که هر دو از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشند.ادامه مطلب...
پنج تو صيه غذايي براي افزايش هوش
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده که احساس کنید مغزتان کار نمی کند؛ یعنی مثل گذشته، سرعت انتقال مطالب را ندارید یا اینکه لغات معمولی از ذهنتان فرار می کنند. بعضی مواد غذایی به شما کمک می کنند که عملکرد مغزتان را افزایش دهید.
اگر مایل هستید، هوش خود را افزایش دهید، یک لحظه تامل کنید و مطلب زیر را بخوانید. انتخاب این غذاها نه تنها شما را نزد دیگران باهوش جلوه می دهد، بلکه به شما کمک می کند که توانایی تفکر و وضوح ذهنی خود را افزایش دهید.
● روغن ماهی
طبق یک گفته قدیمی می توان گفت : " ماهی غذای مغز است."
روغن ماهی یک ماده غذایی مناسب برای مغز است، زیرا DHA ( چربی اُمگا-۳ موجود در ماهی ) التهاب مغز را کاهش می دهد و از آن محافظت می کند.
مغز ما دارای ۶۰ درصد چربی است که بیشتر آن چربی DHA یا AA ( آراشیدونیک اسید ) است. AA به مقدار زیاد در لبنیات مثل کره و خامه وجود دارد، اما DHA فقط در انواع ماهی وجود دارد و در منابع گیاهی مثل دانه کتان وجود ندارد.
برای تهیه روغن ماهی یا روغن کبد ماهی سعی کنید مارک های معتبر آنها را خریداری کنید. در ضمن شکل مایع این دو ماده بهتر از کپسول آنهاست.
در تابستان و بهار که شدت و مدت تابش نور خورشید کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامین D مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامین D بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش آفتاب کمتر است، نیاز به دریافت مکمل ویتامین D داریم. روغن کبد ماهی یکی از مهم ترین و غنی ترین منابع ویتامینD است.
بنابراین فرق روغن ماهی و روغن کبد ماهی در این است که روغن کبد ماهی علاوه بر اسیدهای چرب اُمگا-۳ ( DHA) ، منبع خوبی از ویتامین های A و D نیز می باشد.
توصیه می کنم روغن ماهی را از ابتدای بهار تا آخر تابستان مصرف کنید و از ابتدای پاییز تا آخر زمستان روغن کبد ماهی را دریافت کنید. ولی کسانی که در مناطق آب و هوایی گرم ( آفتابی ) هستند، می توانند در تمام سال فقط روغن ماهی مصرف کنند و نیازی به مصرف روغن کبد ماهی ندارند.ادامه مطلب...
اگر مایل هستید، هوش خود را افزایش دهید، یک لحظه تامل کنید و مطلب زیر را بخوانید. انتخاب این غذاها نه تنها شما را نزد دیگران باهوش جلوه می دهد، بلکه به شما کمک می کند که توانایی تفکر و وضوح ذهنی خود را افزایش دهید.
● روغن ماهی
طبق یک گفته قدیمی می توان گفت : " ماهی غذای مغز است."
روغن ماهی یک ماده غذایی مناسب برای مغز است، زیرا DHA ( چربی اُمگا-۳ موجود در ماهی ) التهاب مغز را کاهش می دهد و از آن محافظت می کند.
مغز ما دارای ۶۰ درصد چربی است که بیشتر آن چربی DHA یا AA ( آراشیدونیک اسید ) است. AA به مقدار زیاد در لبنیات مثل کره و خامه وجود دارد، اما DHA فقط در انواع ماهی وجود دارد و در منابع گیاهی مثل دانه کتان وجود ندارد.
برای تهیه روغن ماهی یا روغن کبد ماهی سعی کنید مارک های معتبر آنها را خریداری کنید. در ضمن شکل مایع این دو ماده بهتر از کپسول آنهاست.
در تابستان و بهار که شدت و مدت تابش نور خورشید کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامین D مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامین D بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش آفتاب کمتر است، نیاز به دریافت مکمل ویتامین D داریم. روغن کبد ماهی یکی از مهم ترین و غنی ترین منابع ویتامینD است.
بنابراین فرق روغن ماهی و روغن کبد ماهی در این است که روغن کبد ماهی علاوه بر اسیدهای چرب اُمگا-۳ ( DHA) ، منبع خوبی از ویتامین های A و D نیز می باشد.
توصیه می کنم روغن ماهی را از ابتدای بهار تا آخر تابستان مصرف کنید و از ابتدای پاییز تا آخر زمستان روغن کبد ماهی را دریافت کنید. ولی کسانی که در مناطق آب و هوایی گرم ( آفتابی ) هستند، می توانند در تمام سال فقط روغن ماهی مصرف کنند و نیازی به مصرف روغن کبد ماهی ندارند.ادامه مطلب...
افزايش صداي اسپيكر هر نوع گوشي همراه با استفاده از ترفندي عجيب و ابتكاري!
یکی از مسائلی که تمامی افراد هنگام خرید دستگاه موبایل به آن توجه میکنند قدرت صدای گوشی هنگام پخش فایلهای صوتی است. این موضوع گاهی آنچنان مورد توجه قرار میگرد که یک گوشی تنها به علت قدرت پایین صدا در هنگام پخش موزیک مورد پسند واقع نمیشود. راهکارهای نرم افزاری و همین طور سخت افزاری متعددی برای بالا بردن صدای اسپیکر گوشی مطرح شده که یا پیچیده هستند یا نیاز به صرف هزینه مالی دارند. اما در این ترفند قصد داریم یک روش بسیار عجیب و استثنایی را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن میتوانید صدای هر نوع موبایلی را بالا ببرید و به نوعی حتی تحت افکت صوتی در فضا پخش کنید! بدون نیاز به هیچ ابزار خاصی و تنها با یک ورق کاغذ!
برای این کار:
ابتدا یک برگ کاغذ یا مقوای نازک در اندازه یک ورق دفتر یا یک برگ کاغذ A4 بیابید.
سپس مطابق شکل ، کاغذ را همانند یک قیف لوله کنید. به طوری که یک طرف آن کوچک و طرف دیگر آن بزرگ باشد.
سپس همان طور که در تصویر میبینید طرف کوچکتر را بر روی دهانه اسپیکر گوشی قرار داده و یک فایل صوتی را از طریق موبایل پخش میکنیم.
به همین سادگی کیفیت صدای گوشی تحت تأثیر خروجی قرار میگیرد (سافتستان) و دچار افزایش صدا میگردد.
تنها دقت کنید اجازه ندهید فاصله ای میان دهانه اسپیکر و ابتدای ورودی کاغذ به وجود بیاید.
برای این کار:
ابتدا یک برگ کاغذ یا مقوای نازک در اندازه یک ورق دفتر یا یک برگ کاغذ A4 بیابید.
سپس مطابق شکل ، کاغذ را همانند یک قیف لوله کنید. به طوری که یک طرف آن کوچک و طرف دیگر آن بزرگ باشد.
سپس همان طور که در تصویر میبینید طرف کوچکتر را بر روی دهانه اسپیکر گوشی قرار داده و یک فایل صوتی را از طریق موبایل پخش میکنیم.
به همین سادگی کیفیت صدای گوشی تحت تأثیر خروجی قرار میگیرد (سافتستان) و دچار افزایش صدا میگردد.
تنها دقت کنید اجازه ندهید فاصله ای میان دهانه اسپیکر و ابتدای ورودی کاغذ به وجود بیاید.
چطور مي توانيم ناخنهاي محكم و زيبا داشته باشيم
تقويت کننده هاي ناخن براي استفاده بر روی ناخن هاي خيلي ضعيف و شکننده و ورقه ورقه شده در کوتاه مدت مفيد هستند، اما اگر شما از آنها براي مدت طولاني تر از 3 هفته استفاده کنيد ناخن ها بيش از اندازه سفت مي شوند و همين مسائله باعث مي شود که آمادگي شکسته شدن، ورقه ورقه شدن و ... را پيدا کنند. فکر نکنيد که ناخن هاي سالم و خوب همگي محکم و سفت هستند و از نوع ناخن هاي فوق العاده و ايده آل مي باشد.
اين گونه مواد تقويت کننده مي توانند بيشتر مضر باشند تا مفيد. يک روش بهتر و مفيد تر براي داشتن ناخن هاي سالم و محکم ، ماليدن کرم دست و روغن ناخن بر روي ناخن و پايه ناخن هر بار پس از شستشوی دست مي باشد. اين روش ساده ناخن هاي شما را زيبا و پرجذبه مي کنند و به آنها استحکام مي بخشد.
برنامه هفتگي مراقبت از ناخن ها(هر هفته 15 الي 20 دقيقه)
1- لاک هاي کهنه و قديمي را از روي ناخنها پاک کنيد. براي پاک کردن لاک روي ناخن ابتدا يک قطعه پنبه به آستون آغشته کرده و روي ناخن لاک زده خود بگذاريد چند ثانيه صبر کنيد سپس با يک حرکت سريع و محکم لاک را پاک کنيد. اين کار را چند بار تکرار کنيد تا تمام لاک روي ناخن پاک شود.
2- با استفاده از يک سوهان ناخن به ناخن شکل و فرم دهيد. سوهان را از گوشه ها به سمت مرکز نوک ناخن بکشيد. بطور رفت و برگشتي سوهان را حرکت ندهيد چون اينکار باعث ايجاد رگه ها و ريش ريش هايي در نوک ناخن شده و در نتيجه ورقه ورقه مي شود .
3- دستها را در آب گرم صابوني به مدت چند دقيقه نگه داريد تا جرم زير ناخن ها پاک شود .
4- حال نوبت لاک زدن است . هيچ دليلي وجود ندارد که شما پول خود را براي انواع مختلف لاک مانند پرکننده ها، پوشش هاي پايه، پوشش هاي رويي، تقويت کننده هاي ناخن به هدر دهيد. پس از زدن لاک ناخن، يک لاک براق کننده بدون رنگ روي لاک خود بزنيد. اجازه دهيد تا خشک شود. ممکن است بخواهيد که لاک رويي خود را دوباره بزنيد. اين کار ناخن شما را مستحکم خواهد کرد و از شکستن و ريش ريش شدن آن جلوگيري مي کند.
5- در نهايت از يک کرم مرطوب کننده يا لوسيون مرطوب کننده به ناخن هاي دستتان بماليد . اين کار ناخن را نرم کرده و از ورقه ورقه شدن آنها جلوگيري مي نمايد
اين گونه مواد تقويت کننده مي توانند بيشتر مضر باشند تا مفيد. يک روش بهتر و مفيد تر براي داشتن ناخن هاي سالم و محکم ، ماليدن کرم دست و روغن ناخن بر روي ناخن و پايه ناخن هر بار پس از شستشوی دست مي باشد. اين روش ساده ناخن هاي شما را زيبا و پرجذبه مي کنند و به آنها استحکام مي بخشد.
برنامه هفتگي مراقبت از ناخن ها(هر هفته 15 الي 20 دقيقه)
1- لاک هاي کهنه و قديمي را از روي ناخنها پاک کنيد. براي پاک کردن لاک روي ناخن ابتدا يک قطعه پنبه به آستون آغشته کرده و روي ناخن لاک زده خود بگذاريد چند ثانيه صبر کنيد سپس با يک حرکت سريع و محکم لاک را پاک کنيد. اين کار را چند بار تکرار کنيد تا تمام لاک روي ناخن پاک شود.
2- با استفاده از يک سوهان ناخن به ناخن شکل و فرم دهيد. سوهان را از گوشه ها به سمت مرکز نوک ناخن بکشيد. بطور رفت و برگشتي سوهان را حرکت ندهيد چون اينکار باعث ايجاد رگه ها و ريش ريش هايي در نوک ناخن شده و در نتيجه ورقه ورقه مي شود .
3- دستها را در آب گرم صابوني به مدت چند دقيقه نگه داريد تا جرم زير ناخن ها پاک شود .
4- حال نوبت لاک زدن است . هيچ دليلي وجود ندارد که شما پول خود را براي انواع مختلف لاک مانند پرکننده ها، پوشش هاي پايه، پوشش هاي رويي، تقويت کننده هاي ناخن به هدر دهيد. پس از زدن لاک ناخن، يک لاک براق کننده بدون رنگ روي لاک خود بزنيد. اجازه دهيد تا خشک شود. ممکن است بخواهيد که لاک رويي خود را دوباره بزنيد. اين کار ناخن شما را مستحکم خواهد کرد و از شکستن و ريش ريش شدن آن جلوگيري مي کند.
5- در نهايت از يک کرم مرطوب کننده يا لوسيون مرطوب کننده به ناخن هاي دستتان بماليد . اين کار ناخن را نرم کرده و از ورقه ورقه شدن آنها جلوگيري مي نمايد
آرايش لبها
متخصصين آرايش بر اين مساله كه آيا بايد ابتدا خط را زد يا رژ لب را اختلاف نظر دارند. پس ما توصيه مي كنيم كه شما هر دو را امتحان كنيد و ببينيد كه كدام راه براي شما مناسب تر است.
خط لب و رژ لب شما بايد با همديگر متناسب باشند. هرگز از يك خط لب تيره نسبت به رژلب خود استفاده نكنيد كه خط لب شما برجسته تر به نظر برسد.
» رژلب: رژلبهاي براق كننده ،مات، كرم مانند و جامد كه معروفترين مارك هاي رژلب به اين شكل عرضه مي شوند وجود دارد. سعي كنيد از تمام انواع آن استفاده كنيد تا نوع مطلوب و مناسب لبهاي خود را بيابيد.
» خط لب: خط لب ها براي مشخص كردن خط دور لب و براي حفظ رژلب استفاده مي شوند. خط لب از پراكنده شدن و ريختن رژ ممانعت مي كند. خط لبها عموما به شكل مداد و گاهي به شكل ماژيك عرضه مي شوند.
چطور دور لبها را درست كرده و آنرا آرايش ترميم? كنيم؟
بهترين راه براي درست كردن لبها دوباره كشيدن آنها هستند. براي اينكار كانصيلر همرنگ پوست يا كرم پودر با خاصيت پوشاننده گي را كاملا روي لبها ماليده و روي ان پودر بي رنگ بزنيد . با اسپانج پودر را روي لبها بنشانيد. و دوباره اينكار را براي 3 مرتبه تكرار كنيد اگر البته لازم باشد. كه خوب اين با تمرين معلوم خواهد شود. فقط ياد اوري كنم كه لبها بايد طبيعي جلوه كنند. نه بوتاكسي بعد از اين زير سازي لبها را با مداد مورد دلخواه خود كشيده و رژ لب را با مداد همراه كنيد و ميان لبها حتما براق كننده بزنيد.
آرايش لبها ميتواند به جذابيت و زيبايي صورت اضافه و يا آن را كم نمايد. نزدن رژ لب بهتر از زدن آن به طور نامرتب يا با رنگهاي نامناسب است. با رژ لب ميتوان فرم لبها را زيباتر و اصلاح نمود و با ساير اعضاي صورت متناسب ساخت. قبل از زدن رژ لب بايد لبها كاملا تمير باشند.
فونديشن يا پورد معمولا روي لبها هم زده ميشود. يادآور? ميشود كه رژ لب نبايد از لبي به لب ديگر زده شود. بايد كاملا اختصاصي باشد و در صورت استفاده دو نفر يا بيشتر ميتوانيد براي پاك كردن آن ميتوانيد با دستمال كاغذي اغشته به الكل انرا ضد عفوني كرده و استفاده نمائيد. براي انتخاب رنگ رژ لب ميتوان آن را كنار لب قرار داد و هماهنگي رنگ را با صورت پيدا نمود.
براي زدن رژ لب، لبها را در آرامش كامل به حالت كشيده و جدا از هم (به حالت لبخند) نگه ميداريم با استفاده از مداد مخصوص خط لب، اول لب بالا را ميكشيم كه از گوشه لب شروع و به طرف وسط ادامه مي يابد سپس لب پايين را ميكشيم.اگر ميخواهيد لبها را بزرگتر جلوه دهيد مداد را يك يا دو درجه تيره تر از ماتيك انتخاب كنيد. رنگ مداد لب را كمي تيره تر از رنگ خود رژ انتخاب كنيدبعد از تعيين رنگ مناسب، رژ لب را ابتدا به لب بالا و سپس به لب پايين ميزنيم. توجه داشته ياشيد كه با آرايش ترميمي درست ميتوان فرم لبها را به صورت دلخواه نشان داد.
1- هنگامي كه لب پايين نازك است، خط لب را پايينتر از خط معمولي لب ميكشيم و آن را با رژ لب پر ميكنيم. همچنين كمي وازلين يا برق لب به وسط لب پايين بمليد تا آن را برجسته تر جلوه دهد.
2- وقتي لب بالا نازك است، خط لب بالا را بالاتر از خط معمولي لب ميكشيم تا پهتر جلوه كند و با لب پايين تناسب داشته باشد.
3 - هنگامي كه لبهاي پايين و بالا نازك هستند، اندازه لبها را در بالا و پايين با مداد لب زياد ميكنيم و داخل خط را با رژ لب پر ميكنيم كه لبها پرتر به نظر آيند.
4 - براي لبهاي پر و بزرگ نبايد رژ لب خيلي روشن و جلب نظر كننده استفاده كرد. رژ لب مات براي اين لبها بهتر از رژ لب براق است.
5 - دهان و لبهاي كوچك را ميتوان با كشيدن خطوط در اطراف دهان بزرگتر نشان داد.
6- در فرم دهاني كه گوشه هاي افتاده دارد ميتوان خط لب را رو به بالا كشيد و فرم دهان را اصلاح كرد.
7 - لبهاي نامساوي را نيز ميتوان با كشيدن خطوط در جاهاي لازم يكنواخت نمود.
براي جلوگيري از ماليده شدن رژ لب بر روي دندانها ميتوان از روش زير استفاده كرد:
انگشت اشاره خود را در دهانتان قرار دهيد و لبهايتان را ببنديد. سپس انگشت خود را بيرون بكشيد. به اين ترتيب رنگ اضافه رژ لب از داخل لبهايتان پاك شده و از ماليده شدن آن به دندانهايتان جلوگيري ميكند.
خط لب و رژ لب شما بايد با همديگر متناسب باشند. هرگز از يك خط لب تيره نسبت به رژلب خود استفاده نكنيد كه خط لب شما برجسته تر به نظر برسد.
» رژلب: رژلبهاي براق كننده ،مات، كرم مانند و جامد كه معروفترين مارك هاي رژلب به اين شكل عرضه مي شوند وجود دارد. سعي كنيد از تمام انواع آن استفاده كنيد تا نوع مطلوب و مناسب لبهاي خود را بيابيد.
» خط لب: خط لب ها براي مشخص كردن خط دور لب و براي حفظ رژلب استفاده مي شوند. خط لب از پراكنده شدن و ريختن رژ ممانعت مي كند. خط لبها عموما به شكل مداد و گاهي به شكل ماژيك عرضه مي شوند.
چطور دور لبها را درست كرده و آنرا آرايش ترميم? كنيم؟
بهترين راه براي درست كردن لبها دوباره كشيدن آنها هستند. براي اينكار كانصيلر همرنگ پوست يا كرم پودر با خاصيت پوشاننده گي را كاملا روي لبها ماليده و روي ان پودر بي رنگ بزنيد . با اسپانج پودر را روي لبها بنشانيد. و دوباره اينكار را براي 3 مرتبه تكرار كنيد اگر البته لازم باشد. كه خوب اين با تمرين معلوم خواهد شود. فقط ياد اوري كنم كه لبها بايد طبيعي جلوه كنند. نه بوتاكسي بعد از اين زير سازي لبها را با مداد مورد دلخواه خود كشيده و رژ لب را با مداد همراه كنيد و ميان لبها حتما براق كننده بزنيد.
آرايش لبها ميتواند به جذابيت و زيبايي صورت اضافه و يا آن را كم نمايد. نزدن رژ لب بهتر از زدن آن به طور نامرتب يا با رنگهاي نامناسب است. با رژ لب ميتوان فرم لبها را زيباتر و اصلاح نمود و با ساير اعضاي صورت متناسب ساخت. قبل از زدن رژ لب بايد لبها كاملا تمير باشند.
فونديشن يا پورد معمولا روي لبها هم زده ميشود. يادآور? ميشود كه رژ لب نبايد از لبي به لب ديگر زده شود. بايد كاملا اختصاصي باشد و در صورت استفاده دو نفر يا بيشتر ميتوانيد براي پاك كردن آن ميتوانيد با دستمال كاغذي اغشته به الكل انرا ضد عفوني كرده و استفاده نمائيد. براي انتخاب رنگ رژ لب ميتوان آن را كنار لب قرار داد و هماهنگي رنگ را با صورت پيدا نمود.
براي زدن رژ لب، لبها را در آرامش كامل به حالت كشيده و جدا از هم (به حالت لبخند) نگه ميداريم با استفاده از مداد مخصوص خط لب، اول لب بالا را ميكشيم كه از گوشه لب شروع و به طرف وسط ادامه مي يابد سپس لب پايين را ميكشيم.اگر ميخواهيد لبها را بزرگتر جلوه دهيد مداد را يك يا دو درجه تيره تر از ماتيك انتخاب كنيد. رنگ مداد لب را كمي تيره تر از رنگ خود رژ انتخاب كنيدبعد از تعيين رنگ مناسب، رژ لب را ابتدا به لب بالا و سپس به لب پايين ميزنيم. توجه داشته ياشيد كه با آرايش ترميمي درست ميتوان فرم لبها را به صورت دلخواه نشان داد.
1- هنگامي كه لب پايين نازك است، خط لب را پايينتر از خط معمولي لب ميكشيم و آن را با رژ لب پر ميكنيم. همچنين كمي وازلين يا برق لب به وسط لب پايين بمليد تا آن را برجسته تر جلوه دهد.
2- وقتي لب بالا نازك است، خط لب بالا را بالاتر از خط معمولي لب ميكشيم تا پهتر جلوه كند و با لب پايين تناسب داشته باشد.
3 - هنگامي كه لبهاي پايين و بالا نازك هستند، اندازه لبها را در بالا و پايين با مداد لب زياد ميكنيم و داخل خط را با رژ لب پر ميكنيم كه لبها پرتر به نظر آيند.
4 - براي لبهاي پر و بزرگ نبايد رژ لب خيلي روشن و جلب نظر كننده استفاده كرد. رژ لب مات براي اين لبها بهتر از رژ لب براق است.
5 - دهان و لبهاي كوچك را ميتوان با كشيدن خطوط در اطراف دهان بزرگتر نشان داد.
6- در فرم دهاني كه گوشه هاي افتاده دارد ميتوان خط لب را رو به بالا كشيد و فرم دهان را اصلاح كرد.
7 - لبهاي نامساوي را نيز ميتوان با كشيدن خطوط در جاهاي لازم يكنواخت نمود.
براي جلوگيري از ماليده شدن رژ لب بر روي دندانها ميتوان از روش زير استفاده كرد:
انگشت اشاره خود را در دهانتان قرار دهيد و لبهايتان را ببنديد. سپس انگشت خود را بيرون بكشيد. به اين ترتيب رنگ اضافه رژ لب از داخل لبهايتان پاك شده و از ماليده شدن آن به دندانهايتان جلوگيري ميكند.
6 گام به سوي داشتن ابرواني زيبا و فوق العاده
گام اول: هميشه ابروها را به سوي بالا شانه كرده و مرتب كنيد تا به طورطبيعي به شكلي قوس دار در بيايند.
گام دوم : مراقب شكل ابرو باشيد. ابروها بايد از بالاي مجراي اشكي شروع و در بالاترين نقطه پشت چشم تيز شده و در گوشه بيروني چشم پايان يابند. بسياري از خانم ها اشتباه كرده و مو ها? اين قسمت از ابروها را بر مي دارند ولي اين كار باعث مي شود كه ابروها اريب شده و شما هميشه به نظر عصباني و اخمو بياييد.
گام سوم : پوست خود را آماده نماييد. يك تكه پنبه را به تقويت كننده يا منقبض كننده پوست آغشته كرده و به روي ابروها بماليد.
گام چهارم: يك مداد را روي خط خارجي ابرو نگه داشته و ببينيد دركجا نقطه اوج ابرو واقع مي شود . از نقطه كمان ابرو تا انتهاي آن ، ابروي شما بايد يا صاف و يا كمي قوس دار برداشته شود. البته اين قسمت بستگي به سليقه خود شما دارد.
» نكته
گام پنجم: موچين را با زاويه 45 درجه نگه داشته و سپس موهاي زير خط ابروها را برداريد. ابروها را در جهت رشد موها بيرون بكشيد. سعي كنيد از فرم طبيعي ابروي خود تبعيت نماييد نه از تمايلات خود زيرا ابروها? شما در فرم طبيعي زيباتر هستند.
گام ششم: نواحي كم پشت ابرو كه خالي به نظر مي رسد را با يك مداد تيزشده ابرو پر كنيد. مداد را خيلي كم رنگ و سطحي بر روي ابرو بكشيد با حركات سريع روي موهاي ابرو حركت دهيد. پودر ابرو ظاهري طبيعي تر به ابروهاي شما مي دهد. با استفاده از برس ابرو پودرهاي روي ابرو را پاك كنيد. اگر در كار برداشتن ابرو بي تجربه هستيد از ژل هاي رنگي ابرو نيز مي توانيد استفاده كنيد. روي ابروها را با اين ژل با حركات بالا و پايين بپوشانيد. ژلهاي اضافي را از روي ابرو پاك كنيد و به ابروها شكل دلخواه را بدهيد و بگذاريد تا خشك شوند.
رنگ ابرو از رنگ مو دو درجه روشن تر است. اگر موهاي شما بلوند باشد برعكس 2 درجه تيره تر است.
گام دوم : مراقب شكل ابرو باشيد. ابروها بايد از بالاي مجراي اشكي شروع و در بالاترين نقطه پشت چشم تيز شده و در گوشه بيروني چشم پايان يابند. بسياري از خانم ها اشتباه كرده و مو ها? اين قسمت از ابروها را بر مي دارند ولي اين كار باعث مي شود كه ابروها اريب شده و شما هميشه به نظر عصباني و اخمو بياييد.
گام سوم : پوست خود را آماده نماييد. يك تكه پنبه را به تقويت كننده يا منقبض كننده پوست آغشته كرده و به روي ابروها بماليد.
گام چهارم: يك مداد را روي خط خارجي ابرو نگه داشته و ببينيد دركجا نقطه اوج ابرو واقع مي شود . از نقطه كمان ابرو تا انتهاي آن ، ابروي شما بايد يا صاف و يا كمي قوس دار برداشته شود. البته اين قسمت بستگي به سليقه خود شما دارد.
» نكته
گام پنجم: موچين را با زاويه 45 درجه نگه داشته و سپس موهاي زير خط ابروها را برداريد. ابروها را در جهت رشد موها بيرون بكشيد. سعي كنيد از فرم طبيعي ابروي خود تبعيت نماييد نه از تمايلات خود زيرا ابروها? شما در فرم طبيعي زيباتر هستند.
گام ششم: نواحي كم پشت ابرو كه خالي به نظر مي رسد را با يك مداد تيزشده ابرو پر كنيد. مداد را خيلي كم رنگ و سطحي بر روي ابرو بكشيد با حركات سريع روي موهاي ابرو حركت دهيد. پودر ابرو ظاهري طبيعي تر به ابروهاي شما مي دهد. با استفاده از برس ابرو پودرهاي روي ابرو را پاك كنيد. اگر در كار برداشتن ابرو بي تجربه هستيد از ژل هاي رنگي ابرو نيز مي توانيد استفاده كنيد. روي ابروها را با اين ژل با حركات بالا و پايين بپوشانيد. ژلهاي اضافي را از روي ابرو پاك كنيد و به ابروها شكل دلخواه را بدهيد و بگذاريد تا خشك شوند.
رنگ ابرو از رنگ مو دو درجه روشن تر است. اگر موهاي شما بلوند باشد برعكس 2 درجه تيره تر است.
درمان چين و چروك صورت با لبنيات
خوردن روزانه حداقل دو نوع لبنيات ( شير و ماست ) در پيشگيرى از بروز چين و چروك پوست به ويژه در سنين بالا مؤثر است.
دكتر «كاظم احمدى» متخصص تغذيه گفت: مطالعات نشان داده است پروتئين، كلسيم و ويتامين B12 موجود در لبنيات نقش مهمى در پيشگيرى از بروز عوارض پوستى همچون خشكى، شكنندگى و اگزما دارند.
وى افزود: به همين دليل افرادى كه در اثر افزايش سن در معرض پيرى پوست قرار دارند مى توانند با مصرف يك ليوان ماست به همراه دو ليوان شير در روز ضمن تأمين منابع مورد نياز مذكور به استحكام بافت استخوانى خود نيز كمك كنند.
دكتر احمدى با بيان اينكه مصرف سبزيجات همراه با فراورده لبنى همچون ماست به جذب مواد مغذى آن كمك مى كند تصريح كرد : مصرف جوانه گندم، آويشن، شويد و ميوه هاى تازه به همراه فراورده هاى لبنى مانند ماست جذب كلسيم، ويتامين B12 و عناصرى همچون آهن را به دو برابر افزايش مى دهد.
دكتر «كاظم احمدى» متخصص تغذيه گفت: مطالعات نشان داده است پروتئين، كلسيم و ويتامين B12 موجود در لبنيات نقش مهمى در پيشگيرى از بروز عوارض پوستى همچون خشكى، شكنندگى و اگزما دارند.
وى افزود: به همين دليل افرادى كه در اثر افزايش سن در معرض پيرى پوست قرار دارند مى توانند با مصرف يك ليوان ماست به همراه دو ليوان شير در روز ضمن تأمين منابع مورد نياز مذكور به استحكام بافت استخوانى خود نيز كمك كنند.
دكتر احمدى با بيان اينكه مصرف سبزيجات همراه با فراورده لبنى همچون ماست به جذب مواد مغذى آن كمك مى كند تصريح كرد : مصرف جوانه گندم، آويشن، شويد و ميوه هاى تازه به همراه فراورده هاى لبنى مانند ماست جذب كلسيم، ويتامين B12 و عناصرى همچون آهن را به دو برابر افزايش مى دهد.
خواص چاي در زيبايي
سلامت : براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است. مطالعات باستان‌شناسي تاريخي و انسان‌شناسي، تاييد ميكنند كه محصولات زيبائي توسط زنان و مردان در همه فرهنگ‌ها و جوامع هميشه مورد استفاده قرار مي‌گرفته است. در حال حاضر نيز در مقايسه با سابق، اين موضوع كاهش نداشته و فقط ظريف‌تر و كمي غيرملموس‌تر شده است. روان‌شناسان معتقدند كه ظاهر يك انسان براي ابراز موقعيت اجتماعي و ايجاد تاثير بر ديگران و در نتيجه ايجاد اعتماد به نفس و رضايت او از خود، بسيار پراهميت است. همه انسان‌ها مشتاقانه منتظر پذيرفتن مشورت از سوي افرادي هستند كه مي‌توانند ضامن زيبائي و سلامتي چهره آنها باشند. راه‌هاي بسيار زيادي وجود دارد كه شما ظاهر خود را بهتر كرده و زيباتر به نظر برسيد. ميتوانيد يك لباس يا كفش نو بپوشيد، بيني خود را عمل كنيد يا وزن اضافي خود را كم كنيد، كمبود وزن خود را جبران كرده و... اما تمام اينها مستلزم زمان و پول فراوان هستند. اگر بخواهيد همين حالا زيباتر شويد و بدون پول هم به هدف خود برسيد، شايد به نظرتان بعيد و غيرممكن بيايد اما واقعا چنين راهي وجود دارد؟ بله راهي وجود دارد كه ظاهر شما در عرض مدت كوتاهي و با هزينه كردن كمترين مبلغ زيباتر به نظر برسد و آن اين است كه آرايشي را كه به شما بيشتر مي‌آيد بشناسيد و در پيش بگيريد. بايد واقع‌گرا باشيد و قبول كنيد كه بعضي رنگها فقط در بسته‌بندي‌هاي داخل ويترين مغازه‌ها زيبا هستند نه بر روي چهره شما و قبل از آن بايد سعي كنيد چهره خود را به خوبي بشناسيد و علاوه بر آن معيارهاي زيبائي را در مورد هر كدام از اجزاء صورت خود بدانيد. ما سعي ميكنيم برخي از اين معيارها را به شما بشناسانيم. به شما نشان خواهيم داد كه چگونه از ابزاري كه در دسترس داريد بهترين استفاده را بكنيد. لطفا به خاطر داشته باشيد كه از نكاتي كه در اينجا مي‌آموزيد به‌عنوان وسيله‌اي براي زيباتر شدن استفاده كنيد نه گذاشتن ماسكي بر روي چهره خود. زيبايي ابروها شايد تا به حال به اين مسئله توجه نكرده باشيد ولي زيبا ساختن ابروها ميتواند تغيير شگفت‌انگيزي در ظاهر شما ايجاد كند. ابروان شما مانند قابي براي چشمان شما هستند. اغراق نيست اگر بگوييم كه شكل ابرو ميتواند به ظاهر شما جلوه دهد و يا جلوه آن را از بين ببرد. اگر ابروي شما به فرم صورت‌تان نخورد، فرم صورت به هم خورده و شكل آن تغيير ميكند. پس اولين قدم اين است كه فرم چهره خود را بشناسيد. بر اساس معيارهاي تعريف شده زيبائي، براي هر فرم صورتي، بهترين و بدترين فرم ابرو پيشنهاد شده است.
براي صورت كشيده بهترين فرم ابرو، ابروي صاف و افقي است و بدترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است. در مورد صورت‌هاي گرد بهترين فرم ابرو، ابروي زاويه‌دار با ارتفاع بلند و دم‌كوتاه است و بدترين ابرو، ابروي گرد است. بهترين ابرو براي صورت‌هائي كه چهارگوش هستند، ابروي زاويه‌دار و منحني با قوس تيز است كساني كه صورت قلبي شكل يا گلابي شكل دارند بهتر است ابروي گرد را انتخاب كنند. بدترين فرم ابرو براي اين افراد ابروي صاف و افقي است. بر اين اساس به شما توصيه ميكنيم كه هميشه ابروهايتان را به نسبت شكل صورت‌تان برداريد نه به توصيه دوستان و يا دنباله‌روي از مد. بر اساس معيارهاي زيبائي نقطه شروع ابرو، بلندترين نقطه ابرو و نقطه پاياني ابرو بر اساس موقعيت چشم‌ها تعيين ميشود. براي پيدا كردن نقطه شروع ابرو، مدادي را در كنار بيني به‌صورت عمودي نگه داريد. نقطه طلاقي مداد با ابرو همان محل شروع ابروي شماست. براي پيدا كردن بهترين محل براي بلندترين نقطه ابرو، مداد را كنار بيني به سمت خارجي عنبيه چشم (قسمت رنگي چشم) نگه داريد. حال مداد را طوري بگيريد كه كنار بيني را به كنار خارجي چشم متصل كند. نقطه تلاقي به‌دست آمده با ابرو، دقيقا بهترين نقطه پاياني ابروان شماست.اگر صورت را به طور كلي به شكل يك بيضي در نظر بگيريد و آنرا با يك خط فرضي عمودي به دو قسمت مساوي تقسيم كنيد و با خط افقي فرضي ديگري بيضي را به 4 قسمت مساوي تقسيم نمائيد، در يك چهره متناسب، محل چشم‌ها روي خط افقي است. حال خط افقي را به 5 قسمت مساوي تقسيم ميكنيم با اين كار اندازه طبيعي چشم‌ها مشخص خواهد شد به اين ترتيب متوجه مي‌شويد كه فاصله بين دو چشم، برابر با يك چشم است. نيمه بالاي چهره (بالاي چشم‌ها) محل قرارگيري ابرو است. در يك چهره متناسب اگر از خط افقي تا پايين بيضي را به دو نيمه تقسيم كنيم نوك بيني بايد بر روي اين نقطه واقع شود. اگر خواستيد چشمانتان درشت‌تر به نظر برسد فاصله ابروها را بيشتر كنيد و اگر چشمان كشيده ميخواهيد بگذاريد ابروهايتان به هم نزديك باشند. بعضي‌ها چشم‌هاي پف‌كرده‌اي دارند كه ممكن است تناسب چهره‌شان را به هم ريخته باشد. براي كم‌كردن پف چشم، يك قاشق غذاخوري را زير آب بسيار سرد بگيريد و براي 60 ثانيه روي پف كردگي چشم قرار دهيد. اينكار ورم را كمتر ميكند. البته كرم نيز براي از بين بردن پف‌كردگي چشم وجود دارد. اين كرم‌ها معمولا داراي نشاسته و روغن جگر كوسه هستند و به گفته متخصصين پوست براي ورم چشم اثر معجزه‌آسائي دارند. با تمام اين تفاسير و قوانين، بايد بگوئيم كه برخي از چهره‌ها با اينكه از اين قوانين پيروي نميكنند، زيبا هستند بنابراين، تا آنجا كه خودتان از چهره خود راضي هستيد، همان قانون شماست! كارشناسان توصيه ميكنند فرآورده‌هاي آرايشي با مشاوره متخصصان انتخاب شود ?پوستمان را پاس بداريم كهير يكي از شايع‌ترين عوارض مصرف فرآورده‌هاي آرايشي است. دكتر حسن صيرفي، متخصص پوست و مو، ضمن بيان اين جمله ميگويد: <اين عارضه شايع، به طور معمول با تورم و خارش شديد پوست ظاهر ميشود و ممكن است باعث تنگي نفس، عوارض قلبي عروقي، شوك و حتي در موارد نادري منجر به مرگ شود.> دكتر صيرفي در توضيح اين مطلب ميگويد: <واكنش‌هاي تحريكي پوست به صورت احساس خشكي، سوزش و خارش به وجود مي‌آيد و در اثر تداوم مصرف نيز باعث ايجاد علائمي همچون قرمزي و پوسته‌ريزي ميشود.> او اگزماي تماسي را نيز از ديگر عوارض مصرف مواد آرايشي برشمرده و ميگويد: <اين عارضه ناشي از وجود آلرژي‌هاي واقعي به تركيبات مواد آرايشي است.> اين متخصص پوست و مو با اشاره به اينكه 59 درصد از حساسيت‌هاي پوستي ناشي از مصرف مواد آرايشي در ناحيه صورت ايجاد ميشود، ميگويد: <براي تشخيص حساسيت‌هاي پوستي نسبت به فرآورده‌هاي آرايشي ميتوان از طريق انجام تست‌هاي پوستي، ماده اصلي ايجادكننده حساسيت را تعيين كرد و همچنين، ميتوان از طريق حذف اين ماده از تركيب، علائم پوستي نظير خارش، تورم، قرمزي و پوسته ريزي را نيز درمان كرد.> دكتر صيرفي اعتقاد دارد كه امروزه براي كاهش عوارض پوستي، بايد انتخاب فرآورده‌هاي آرايشي و نوع تجويز آن با مشورت متخصص صورت گيرد. ?آرايشگاه دم‌كرده برگ‌هاي چاي در آب جوش يكي از قديمي‌ترين و پرمصرف‌ترين نوشيدني‌هايي ست كه بشر از آن استفاده كرده است. زادگاه اين برگ‌هاي فرح‌بخش به آسياي جنوب شرقي باز ميگردد و طرز تهيه آن از مردم چين به ساير ملل آموخته شده است. حتما شنيده ايد كه چاي به دليل آنتي‌اكسيدان‌هايي كه دارد از بروز بيماري‌هاي قلبي، ناراحتي‌هاي كليوي و برخي سرطان‌ها نظير سرطان معده جلوگيري ميكند. ولي جالب‌تر آن است كه اين نوشيدني در حفظ زيبايي افراد نيز نقش موثري داشته و به شكل‌هاي گوناگوني به مصرف مي‌رسد. مطالعات نشان داده‌اند، 200 سي.سي چاي، داراي 44 ميلي‌گرم كافئين است كه دريافت اين مقدار كافئين مي تواند در رفع خستگي بدن خصوصا پوست به عنوان عضوي بسيار فعال كمك شاياني كند. به علاوه، مطالعات آزمايشگاهي نشان داده اند كه عصاره چاي سبز داراي ماده‌اي به نام تانن است كه وجود اين ماده در بدن، از سلول‌ها محافظت ميكند. بد نيست بدانيد سلول‌هاي كليه بيشترين تماس را با راديكال‌هاي آزاد دارند و به اين ترتيب چاي از سلامت كليه محافظت ميكند. خواص ضدسرطاني چاي نيز از جمله مواردي است كه ميتواند در حفظ سلامت پوست موثر باشد، به طوري كه، تركيبات پلي فنلي موجود در چاي مانع فعاليت تركيبات سرطان‌زا خصوصا تركيبات نيتروزي ميشود كه در فراورده‌هاي گوشتي وجود دارد و اين خواص آنتي‌اكسيداني، پيري زودرس پوست را به تاخير مي‌اندازد.مطالعات نشان داده‌اند كه بالا بودن چربي خون از عواملي است كه فرايند پيري را در بدن تسريع ميكند و نوشيدن چاي خصوصا چاي سبز به دليل فلاونوئيدهايي كه دارد سطح چربي خون خصوصا كلسترول بد را كاهش مي دهد. جالب است بدانيد كه افزودن مواد غذايي نظير شير، خامه، عسل ميتواند خواص تقويتي اين نوشيدني را افزايش داده واثرات بيشتري داشته باشد.به علاوه چاي،به دليل كافئين بالايي كه دارد يك محرك بوده و جريان خون را در سطح پوست افزايش ميدهد و موجب دفع مواد زائد ميشود و اين امر، هم خستگي را در اين عضو كاهش داده و هم موجب تغذيه بيشتر پوست شده و سلول‌ها شادابي خود را باز مي يابند. امروزه از چاي به عنوان تركيبي كه ميتواند در مراقبت‌هاي خانگي كاربردهاي فراواني داشته باشد، استفاده ميشود. به طور مثال، از چاي كيسه‌اي در رفع خستگي چشم‌ها استفاده ميشود. چشم‌ها از جمله اعضايي هستند كه در زيبايي بسيار موثر بوده و به سرعت عدم سلامتشان در صورت نمود پيدا ميكند. استفاده از آن به اين ترتيب است كه، چاي كيسه‌اي را در آب جوشان فروبرده و اضافي آب آن را گرفته و وقتي سرد شد، به مدت 10 تا 15 دقيقه بر روي چشم قرار دهيد. اين كار در زماني كه چشم‌هاي شما بعد از يك روز كاري كاملا خسته شده‌اند، ميتواند كمك‌كننده باشد. در ضمن، از چاي دم‌كرده، البته ترجيحا چاي سبز ميتوانيد به اين منظور استفاده كنيد به اين ترتيب كه، قدري چاي دم كرده در ظرف كوچك و تميزي بريزيد و با يك تكه پنبه چشم‌ها را به مدت 5 دقيقه كمپرس نماييد و سپس آب خنك به صورت پاشيده و خواهيد ديد تا چه اندازه خستگي تان مرتفع شده است. جالب است بدانيد كه از چاي براي تيره كردن رنگ مو نيز استفاده ميشود، به اين ترتيب كه، يك قاشق چاي‌خوري از چاي را به همراه يك قاشق چاي خوري مريم گلي خشك در شيشه اي ريخته و سپس روي آنها آب جوش بريزيد سپس شيشه را كمي حرارت دهيد و وقتي مايع سرد شد، مايع را از صافي عبور دهيد و آن را هفته‌اي دو بار بر روي موهاي خود قرار دهيد تا موهايتان تيره شوند. به علاوه استعمال چاي به عنوان ماسك بر روي صورت به همراه خامه، عسل و شيربه دليل خواص فراواني كه بر روي پوست دارند ميتواند بسيار موثر باشد.
بررسي دلايل مختلف پاك شدن آفلاينها در ياهو
یکی از مهمترین دغدغه هایی که کاربران یاهو مسنجر با آن مواجه هستند از بین رفتن آفلاین هایی است که دوستان برای آنها ارسال میکنند. به اصطلاح گاهی آفلاینهای یاهو مسنجر میپرد. این موضوع دلایل مختلفی دارد. در این ترفند قصد داریم به بررسی دلایل مختلف این پیش آمد بپردازیم و راه حل ساده مشاهده مجدد آفلاینها را به شما معرفی کنیم.
اما دلایلی که باعث میشوند آفلاینهای ما پاک شوند
پائين بودن سرعت وصل شدن به سرور ياهو
از آنجايي که بيشتر کاربران اينترنتي در ايران از سرويس اينترنتي تلفني يا Dialup استفاده مي کنند، از سرعت پائيني برخوردارند. و موقع وصل شدن به سرور ياهو مسنجر، به دليل اين که ارسال بسته هاي اينترنتي (Packets) به سرور ياهو بيش از حد معمول طول مي کشد، لذا تصور ياهو بر اين مي شود که شما قطع شده ايد و بايد دوباره وصل شويد. در حالي که نصف عمليات Login شدن را انجام داده ايد.در اين حالت، به دليل اين که يک ارتباط (ولو ناموفق) با ياهو برقرار شده است، ياهو با احتساب اين که شما به سرور وصل شده ايد، آفلاين ها را براي شما ارسال مي کند. و از محل نگهداري آن پاک مي شود. و چون شما در برقراري تماس با ياهو ناموفق بوده ايد، لذا دوباره وصل مي شويد. که اين عمل باعث مي شود آفلاين هاي شما بپرد. .البته در نسخه هاي 5 و به قبل ياهو مسنجر، هيچ وقت آفلاينها پاک نمي شدند. و خود شما بايد آنها را پاک مي کرديد.
بد شانسي در ارتباط اينترنت
چنانچه وقتي مسنجر شما در حال بالا آمدن باشد و به طور تصادفي اينترنت شما قطع (Disconnect) شود، متاسفانه پنجره آفلاين هاي شما خود به خود بسته مي شود. که البته اين کار نتيجه برنامه نويسي بد اين قسمت ياهو مسنجر است. البته چنانچه از پشت LAN به ياهو وصل شده باشيد، کمي طول مي کشد تا قطع بودن شما به برنامه ياهو مسنجر ثابت شود.
زياد بودن بيش از حد آفلاين ها
کساني که افراد زيادي آنها را Add کرده اند و مرتبا Send To All از افراد مختلف دريافت مي‌کنند، معمولا در دريافت آفلاين ها مشکل دارند. چون ياهو از يک حدي بيشتر آفلاين ها را نگهداري نمي کند و چنانچه به بيش از حد مورد نظر برسد، تنها تعداد خاصي از آخرين آفلاين ها به نمايش در مي آيند و بقيه دور ريخته مي شوند.
دير به دير Login کردن به ياهو مسنجر
چنانچه شما يک مدت طولاني، مثلا چند ماه به ياهو مسنجر Login نکنيد، آفلاين هاي شما مي‌پرد.
دير رسيدن آفلاين ها به دست شما
گاهي اوقات به دلايل نامشخص، آفلاين ها دير به دست شما مي رسند. مثلا، فردي ديروز براي شما آفلاين گذاشته، اما شما امروز وقتي وارد مسنجر مي شويد آفلاين را نمي بينيد. بلکه ممکن است در دفعات بعدي آن آفلاين به دست شما برسد.
اما چه کنیم که آفلاینهای خودمان را مجدد مشاهده کنیم؟ بدین منظور باید قسمت Message Archive یاهو مسنجر را فعال کنیم.
بدین منظور از منوی Messenger به Preferences بروید. حالا به قسمت Archive رفته و تیک گزینه Yes , save all of my messages را بزنید. اکنون OK کرده و خارج شوید.
پس از این کار تمامی آفلاینهایی که برای شما ارسال میشود در داخل Message Archive ذخیره میشود. برای مشاهده این قسمت از منوی Contacts به Message Archive بروید.
تنها دقت کنید آفلاینهایی که برایتان ارسال میشود ولی هرگز به دست شما نمیرسند طبعأ در این قسمت هم ذخیره نمیشوند.
نويسنده:سهيل www.kharazmi.org
اما دلایلی که باعث میشوند آفلاینهای ما پاک شوند
پائين بودن سرعت وصل شدن به سرور ياهو
از آنجايي که بيشتر کاربران اينترنتي در ايران از سرويس اينترنتي تلفني يا Dialup استفاده مي کنند، از سرعت پائيني برخوردارند. و موقع وصل شدن به سرور ياهو مسنجر، به دليل اين که ارسال بسته هاي اينترنتي (Packets) به سرور ياهو بيش از حد معمول طول مي کشد، لذا تصور ياهو بر اين مي شود که شما قطع شده ايد و بايد دوباره وصل شويد. در حالي که نصف عمليات Login شدن را انجام داده ايد.در اين حالت، به دليل اين که يک ارتباط (ولو ناموفق) با ياهو برقرار شده است، ياهو با احتساب اين که شما به سرور وصل شده ايد، آفلاين ها را براي شما ارسال مي کند. و از محل نگهداري آن پاک مي شود. و چون شما در برقراري تماس با ياهو ناموفق بوده ايد، لذا دوباره وصل مي شويد. که اين عمل باعث مي شود آفلاين هاي شما بپرد. .البته در نسخه هاي 5 و به قبل ياهو مسنجر، هيچ وقت آفلاينها پاک نمي شدند. و خود شما بايد آنها را پاک مي کرديد.
بد شانسي در ارتباط اينترنت
چنانچه وقتي مسنجر شما در حال بالا آمدن باشد و به طور تصادفي اينترنت شما قطع (Disconnect) شود، متاسفانه پنجره آفلاين هاي شما خود به خود بسته مي شود. که البته اين کار نتيجه برنامه نويسي بد اين قسمت ياهو مسنجر است. البته چنانچه از پشت LAN به ياهو وصل شده باشيد، کمي طول مي کشد تا قطع بودن شما به برنامه ياهو مسنجر ثابت شود.
زياد بودن بيش از حد آفلاين ها
کساني که افراد زيادي آنها را Add کرده اند و مرتبا Send To All از افراد مختلف دريافت مي‌کنند، معمولا در دريافت آفلاين ها مشکل دارند. چون ياهو از يک حدي بيشتر آفلاين ها را نگهداري نمي کند و چنانچه به بيش از حد مورد نظر برسد، تنها تعداد خاصي از آخرين آفلاين ها به نمايش در مي آيند و بقيه دور ريخته مي شوند.
دير به دير Login کردن به ياهو مسنجر
چنانچه شما يک مدت طولاني، مثلا چند ماه به ياهو مسنجر Login نکنيد، آفلاين هاي شما مي‌پرد.
دير رسيدن آفلاين ها به دست شما
گاهي اوقات به دلايل نامشخص، آفلاين ها دير به دست شما مي رسند. مثلا، فردي ديروز براي شما آفلاين گذاشته، اما شما امروز وقتي وارد مسنجر مي شويد آفلاين را نمي بينيد. بلکه ممکن است در دفعات بعدي آن آفلاين به دست شما برسد.
اما چه کنیم که آفلاینهای خودمان را مجدد مشاهده کنیم؟ بدین منظور باید قسمت Message Archive یاهو مسنجر را فعال کنیم.
بدین منظور از منوی Messenger به Preferences بروید. حالا به قسمت Archive رفته و تیک گزینه Yes , save all of my messages را بزنید. اکنون OK کرده و خارج شوید.
پس از این کار تمامی آفلاینهایی که برای شما ارسال میشود در داخل Message Archive ذخیره میشود. برای مشاهده این قسمت از منوی Contacts به Message Archive بروید.
تنها دقت کنید آفلاینهایی که برایتان ارسال میشود ولی هرگز به دست شما نمیرسند طبعأ در این قسمت هم ذخیره نمیشوند.
نويسنده:سهيل www.kharazmi.org
۱۳۸۷ اردیبهشت ۶, جمعه
خاموش كردن كامپيو تر بعد از مدت تعيين شده
بیشتر مواقع کابر برای گوش کردن موسیقی بالاخص شبها وخاموش کردن کامپیوترو یا دانلود یک فایل جهت خواموش کردن
اون در یک زمان مشخص بدون حضور خودشان دچار مشکل میشوندبرای اینکار باید مراحل زیر انجام بشه
1- از start -->Run رو انتخاب کنید .
2- دستور shutdown -s -t 500 را تایپ کنید.
عدد بالا نشان دهنده اینه که این سیستم چند \" ثانیه\" بعد خاموش شود وشما میتونید برای زمان مورد نظر اونو برحسب ثانیه تنظیم کنید
برای کنسل کردن دستور فوق از فرمان shutdown -a استفاده کنید.
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
اون در یک زمان مشخص بدون حضور خودشان دچار مشکل میشوندبرای اینکار باید مراحل زیر انجام بشه
1- از start -->Run رو انتخاب کنید .
2- دستور shutdown -s -t 500 را تایپ کنید.
عدد بالا نشان دهنده اینه که این سیستم چند \" ثانیه\" بعد خاموش شود وشما میتونید برای زمان مورد نظر اونو برحسب ثانیه تنظیم کنید
برای کنسل کردن دستور فوق از فرمان shutdown -a استفاده کنید.
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
قطع كردن صداي مودم
براي اين كار قبل از اتصال به اینترنت رويDial-up Connection كليك كنيد و پس از ظاهر شدن پنجره اي Connect
دكمه Properties را کلیک کرده تا پنجره Properties ظاهر شود .
پس از این کار در قسمت Genral در بخش Connect دكمه Configure را کلیک کنید
در پنجره Modem Configuration در قسمت پايين گزينه Enable Modem Speaker را غير فعال كنيد تیک آن را بردارید
در پایان تمامي پنجره هارا okکنید.
برای باز گرداندن صدای مدم کافی است مراحل فوق را دوباره انجام داده گزينه Enable Modem Speaker را فعال كنيد .
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
دكمه Properties را کلیک کرده تا پنجره Properties ظاهر شود .
پس از این کار در قسمت Genral در بخش Connect دكمه Configure را کلیک کنید
در پنجره Modem Configuration در قسمت پايين گزينه Enable Modem Speaker را غير فعال كنيد تیک آن را بردارید
در پایان تمامي پنجره هارا okکنید.
برای باز گرداندن صدای مدم کافی است مراحل فوق را دوباره انجام داده گزينه Enable Modem Speaker را فعال كنيد .
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
تهيه نسخه پشتيبان از favorites
اگر شما هم از کاربران پروپا قرص اینترنت هستید، حتما فهرست از نشانی سایت های مورد علاقه خود را در ستون Favorites نگهداری می کنید.
بسیاری از کاربران از این مسئله گلایه مند هستند که با عوض کردن ویندوز و نصب یک ویندوز جدید، فهرست سایت های مورد علاقه خود را در این ستون از دست می دهند.در این ترفند قصد داریم، چگونگی پشتیبان ( Back Up ) گرفتن از نشانی ها و اطلاعات موجود در این ستون را آموزش می دهیم.
در ابتدا برنامه Internet Explorer خود را باز کنید و از منوی File، گزینه Import and Export را انتخاب کنید. سپس روی Next کلیک کنید و از لیست موجود Export Favorites را انتخاب و روی Next کلیک کنید.
پس از مشاهده فهرست نشانی سایت ها محل ذخیره فایل Back Upرا مشخص کرده وروی Finish کلیک کنید.
حالا کار تمام است. هم اکنون شما از منوی Favorites خود یک نسخه پشتیبان در اختیار دارید.
برای استفاده از این نسخه پشتیبان در یک ویندوز جدید، در برنامه Internet Explorer از منوی File، گزینه Import and Export را انتخاب و سپس از فهرست موجود، Import Favorites را انتخاب و روی Next کلیک کنید.
سپس محلی را که قبلا فایل پشتیبان Back Upدر سیستم ذخیره نموده ایم را واردمی کنیم و کار را به پایان برسانید.
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
بسیاری از کاربران از این مسئله گلایه مند هستند که با عوض کردن ویندوز و نصب یک ویندوز جدید، فهرست سایت های مورد علاقه خود را در این ستون از دست می دهند.در این ترفند قصد داریم، چگونگی پشتیبان ( Back Up ) گرفتن از نشانی ها و اطلاعات موجود در این ستون را آموزش می دهیم.
در ابتدا برنامه Internet Explorer خود را باز کنید و از منوی File، گزینه Import and Export را انتخاب کنید. سپس روی Next کلیک کنید و از لیست موجود Export Favorites را انتخاب و روی Next کلیک کنید.
پس از مشاهده فهرست نشانی سایت ها محل ذخیره فایل Back Upرا مشخص کرده وروی Finish کلیک کنید.
حالا کار تمام است. هم اکنون شما از منوی Favorites خود یک نسخه پشتیبان در اختیار دارید.
برای استفاده از این نسخه پشتیبان در یک ویندوز جدید، در برنامه Internet Explorer از منوی File، گزینه Import and Export را انتخاب و سپس از فهرست موجود، Import Favorites را انتخاب و روی Next کلیک کنید.
سپس محلی را که قبلا فایل پشتیبان Back Upدر سیستم ذخیره نموده ایم را واردمی کنیم و کار را به پایان برسانید.
نويسنده:سهيل http://www.kharazmi.org/
پاك كردن ايدي از ياهو
*****قبل از حذف ای دی به تذکر انتهای متن توجه کنید******برای پاک کردن ای دی مورد نظر از یاهو ابتدا به ادرس زیر برویدhttps://edit.yahoo.com/config/delete_userسپس نام کاربری و پسورد خود را وارد نمائیددر صفحه لود شده پسورد خود را مجدداوارد نموده کد داده شده را در محل قید شده وارد روی acceptکلیک کنید وحذف را تائید نمائیدای دی شما حذف میگردد.((( با پاک کردن ای دی هیچ راهی برای بازگرداندن ایمیلهای موجود در ان نیست)))البته مجددا می تونید ای دی جدید بسازید.
نويسنده: سهيل http://www.kharazmi.org/
۱۳۸۷ اردیبهشت ۴, چهارشنبه
كشف ژنهاي كند كنده پيري و سرطان
محققین گروهی از ژنها را در نوعی کرم کشف کرده اند که نه تنها میتوانند از سرطان جلوگیری کنند، بلکه روند پیری را نیز به تاخیر می اندازند. اکنون این گروه تحقیقاتی به دنبال این هستند که آیا ژنهای بدن انسان نیز دارای چنین خواصی هستند یا خیر.ادامه مطلب...
چرا اقايون نمي توانند نظر خانمها را به خود جلب كنند؟
دلایل بسیار زیادی وجود دارد که چرا آقایون نمی توانند نظر خانم ها را به خود جلب کنند، اما من می خواهم از زاویه ای به این مسئله بپردازم که شاید شما تا کنون به آن فکر نکرده باشید.
زمانی که صحبت از بازی جاذبه و جلب نظر به میان می آید، بسیاری از آقایون به سرعت نیازمند طرف مقابل می شوند و خودشان را وابسته و فریفته نشان می دهند. این بدان معناست که خودشان استقلال فردی شان را زیر پا می گذارند. در این حالت خانم احساس می کند که طرف مقابل بیش از اندازه نسبت به او وابسته شده است و این اصلاً نشانه ی خوبی نیست.
زمانیکه تصور کردید احساساتتان کنترل زندگی شما را بدست گرفته اند، در وهله ی اول باید ببینید که این عواطف از کجا می آیند و چگونه می توانید آنها را با حقایق زندگی جور کنید. بسیاری از آقایون در چنین شرایطی شکست می خورند، چراکه توانایی کنترل افکار خود را از دست می دهند و نمی دانند که چگونه باید در مقابل یک خانم زیبا از خود عکس العمل نشان دهندفقط به این دلیل که شما به او علاقمند هستید، لزوماً به آن معنا نیست که او هم به شما علاقمند است.
خانم ها در درک حرکات فیزیکی و فهم زبان حرکتی استعداد زیادی دارند. آنها اصلاً با این قابلیت به دنیا آمده اند و به راحتی هرگونه نشانه ای از استرس و عصبی بودن را می توانند در شما تشخیص دهند.هر واکنش کنترل نشده ای که از خود بروز بدهید، یا سعی تان بر آن باشد که فقط “خوبی” های او را ببینید، و برایش بمیرید، به آن معناست که شما در حال از دست دادن قدرت خود هستید و به زودی استقلالتان از بین خواهد رفت.زمانیکه چنین اتفاقی روی دهد، باید مطمئن باشید که خانم نمیتواند جذب شما شود. پس آقایونی که این مقاله را می خوانید و تصور می کنید با روی خوش نشان دادن بیش از اندازه می توانید نظر خانم ها را به خود جلب کنید و فکر می کنید که خود حقیقی تان را نباید در مقابل او آشکار کنید، مطمئن باشید که در رابطه شکست می خورید. باید با خودتان و با احساساتتان صادق باشید.شاید دیگر لازم نباشد که تکرار کنم تعداد زیادی از خانم این روزها دوست ندارند توسط آقاون اسکورت شوند و نمی خواهند احساس کنند که باید تعهد کامل نسبت به یک مرد داشته باشند. آنها بیشتر ترجیح می دهند که آزاد باشند و اجازه دهند که هر اتفاقی که قرار است بیفتد به طور طبیعی و به خودی خود روی دهد.بسیاری از آقایون در مقابل خانمی که دوستش می دارند آنقدر عصبی و دست پاچه می شوند که رابطه را به جایی می کشانند که دیگر نمی توان امیدی به نجات آن داشت.خانم در یک چنین شرایطی علاقه ی خود نسبت به طرف مقابل را از دست می دهد؛ اما متاسفانه آقا متوجه نیست و باز هم می خواهد تلاش کند و صمیمت و هواخواهی خود را به خانم اثبات کرده و رابطه را به اوج قله های موفقیت برساند.از سوی دیگر باید در نظر داشت که همه ی آقایون با قدرت ذاتی به منظور خشنود ساختن خانم ها به دنیا می آیند. این امر اگر در حدود طبیعی انجام پذیرد، رضایت خانم را جلب خواهد کرد و حتی از پول و ثروت هم برای او پر اهمیت تر است. خانم فقط باید مطمئن شود که فردی را که انتخاب نموده یک مرد واقعی است و از تمام زوایا می تواند به او اعتماد کند.خانم ها منتظر هستند تا مرد واقعی زندگی شان از راه برسد. کسی که به آنها و به جسمشان -بدون اینکه یک کلمه حرف بزند- احترام بگذارد. حقیقت اینجاست که این روزها یک چنین مردهایی خیلی کم پیدا می شوند.فقط کافی است که با قدرت طبیعی خود ارتباط برقرار کنید تا بتوانید به قلب همسرتان نفوذ کنید.این قدرت حتی از “شخصیت” مستقل شما و یا حتی شخصیت اجتماعی تان نیرومند تر است و اگر واقعاً قصد دارید که نظر کسی را به خود جلب کنید و به آنها چیزی را که طلب می کنند و به دنبالش هستند بدهید، باید مطابق با آنچه پیشتر گفته شد از خود عکس العمل نشان دهید.می بایست تلاش کنید تا تبدیل به مردی شوید که “در پوست خود آرام” است. سعی کنید که این تناسب و تجانس را در همه حال حفظ نمایید؛ آنوقت می بینید که خانم مورد نظر با شما متفاوت برخورد می کند و طور دیگری به شما نگاه کرده و متوجه وجودتان می شود.اگر او به شما علاقمند شود، یعنی شما به موفقیت رسیده اید چراکه در این صورت، او کسی است که شما را انتخاب کرده و شما می توانید او را به راحتی به سمتی که می خواهید هدایت کرده و در کنار او خوشبخت شوید.پسرهای زن ذلیل به این دلیل نمی توانند نظر خانمی را که می خواهند به خودشان جلب کنند چراکه به طور غریزی و طبیعی با خانم برخورد نمی کنند و می خواهند خود واقعی شان را پنهان کرده و خودشان را کس دیگری نشان دهند.آیا اگر مردی در فضایی بزرگ شده باشد که به او یاد داده باشند حقیقت این است که باید قدرت حقیقی و تاثیر مردانه ی خود را مخفی کنی، گناه این آموزش غلط بر دوش خودش می افتد؟ به هیچ وجه.اما آیا مسئول رفتار فعلی و وقایعی که در آینده برایش اتفاق می افتد نیست؟ چرا، هست. درک چنین مسائلی به او اجازه می دهد تا مرز موفقیت کلی پیش رود، درست همان موفقیتی که همیشه آرزویش را داشته.اجازه دهید خیلی راحت با شما صحبت کنم، دوست دارم به قضیه اینچنین نگاه کنید:همانطور که قرار گذاشتن با یک دختر زشت و چاق برای یک مرد واقعه ی وحشتناکی است، یک خانم هم نمیتواند با مرد بی شخصیت قرار ملاقات بگذارد و او را در زندگی خود راه بدهد.این روزها خانم ها هم به اندازه ی آقایون از برقراری رابطه ی جنسی لذت میبرند، اما ترجیح میدهند که ابتدا به فرد مورد نظر اعتماد کنند. در این میان اگر شما بیش از اندازه از خود وابستگی نشان دهید، بیش از اندازه به او علاقمند شوید، و طرز برخوردتان را با او عوض کنید، به جایی نخواهید رسید.اما خبر خوشحال کننده اینجاست که خانم ها به راحتی متوجه می شوند که چه زمان شما تبدیل به مردی می شوید که آنها می خواهند.برای اینکه از هر گونه شکستی در این زمینه جلوگیری کنید، باید شخصیت خود را در ۳ حوزه ی طبیعی و ذاتی، استقلا طلبی، و روابط اجتماعی همواره در یک حد مطلوب نگه دارید. با این کار خانم همیشه مشتاق به ادامه رابطه با شماست و برای قرار گذاشتن با شما هر فرصتی را مغتنم می شمارد.کل این مبحث تنها در همین نکته ی ارائه شده، خلاصه می شود و اینجا دقیقاً همان نقطه ای است که وقتی برخی از آقایون به آن می رسند، استپ کرده متاسفانه شکست می خورند؛ چرا که آنها طرز برخورد مناسب در بازی جاذبه و جلب نظر را نمیدانند و متوجه نیستند که چگونه می توانند خود واقعی شان را نشان داده و طبیعی برخورد کنند.چیزی که خانم ها می خواهند این است که شما خودتان باشید! پس بهتر است سعی نکنید آنها را فریب بدهید و خودتان را به جای کسی که نیستید جا بزنید.هر مردی بدون در نظر گرفتن وضعیت مالی و قیافه چنین پتانسیلی را در وجود خود دارد. همه چیز به این بر می گردد که وقتی او در کنار شماست چه احساسی کند و همه چیز هم ختم می شود به این مطلب که شما چه شخصیتی دارید و چه تیپ آدمی هستید.بنابراین من به شما پیشنهاد می کنم که با در نظر گرفتن مسائل ذکر شده راه هر گونه شکستی را مسدود کنید، و خودتان باشید تا بتوانید در دنیای قرارهای ملاقات به موفقیت دست پیدا کند.
زمانی که صحبت از بازی جاذبه و جلب نظر به میان می آید، بسیاری از آقایون به سرعت نیازمند طرف مقابل می شوند و خودشان را وابسته و فریفته نشان می دهند. این بدان معناست که خودشان استقلال فردی شان را زیر پا می گذارند. در این حالت خانم احساس می کند که طرف مقابل بیش از اندازه نسبت به او وابسته شده است و این اصلاً نشانه ی خوبی نیست.
زمانیکه تصور کردید احساساتتان کنترل زندگی شما را بدست گرفته اند، در وهله ی اول باید ببینید که این عواطف از کجا می آیند و چگونه می توانید آنها را با حقایق زندگی جور کنید. بسیاری از آقایون در چنین شرایطی شکست می خورند، چراکه توانایی کنترل افکار خود را از دست می دهند و نمی دانند که چگونه باید در مقابل یک خانم زیبا از خود عکس العمل نشان دهندفقط به این دلیل که شما به او علاقمند هستید، لزوماً به آن معنا نیست که او هم به شما علاقمند است.
خانم ها در درک حرکات فیزیکی و فهم زبان حرکتی استعداد زیادی دارند. آنها اصلاً با این قابلیت به دنیا آمده اند و به راحتی هرگونه نشانه ای از استرس و عصبی بودن را می توانند در شما تشخیص دهند.هر واکنش کنترل نشده ای که از خود بروز بدهید، یا سعی تان بر آن باشد که فقط “خوبی” های او را ببینید، و برایش بمیرید، به آن معناست که شما در حال از دست دادن قدرت خود هستید و به زودی استقلالتان از بین خواهد رفت.زمانیکه چنین اتفاقی روی دهد، باید مطمئن باشید که خانم نمیتواند جذب شما شود. پس آقایونی که این مقاله را می خوانید و تصور می کنید با روی خوش نشان دادن بیش از اندازه می توانید نظر خانم ها را به خود جلب کنید و فکر می کنید که خود حقیقی تان را نباید در مقابل او آشکار کنید، مطمئن باشید که در رابطه شکست می خورید. باید با خودتان و با احساساتتان صادق باشید.شاید دیگر لازم نباشد که تکرار کنم تعداد زیادی از خانم این روزها دوست ندارند توسط آقاون اسکورت شوند و نمی خواهند احساس کنند که باید تعهد کامل نسبت به یک مرد داشته باشند. آنها بیشتر ترجیح می دهند که آزاد باشند و اجازه دهند که هر اتفاقی که قرار است بیفتد به طور طبیعی و به خودی خود روی دهد.بسیاری از آقایون در مقابل خانمی که دوستش می دارند آنقدر عصبی و دست پاچه می شوند که رابطه را به جایی می کشانند که دیگر نمی توان امیدی به نجات آن داشت.خانم در یک چنین شرایطی علاقه ی خود نسبت به طرف مقابل را از دست می دهد؛ اما متاسفانه آقا متوجه نیست و باز هم می خواهد تلاش کند و صمیمت و هواخواهی خود را به خانم اثبات کرده و رابطه را به اوج قله های موفقیت برساند.از سوی دیگر باید در نظر داشت که همه ی آقایون با قدرت ذاتی به منظور خشنود ساختن خانم ها به دنیا می آیند. این امر اگر در حدود طبیعی انجام پذیرد، رضایت خانم را جلب خواهد کرد و حتی از پول و ثروت هم برای او پر اهمیت تر است. خانم فقط باید مطمئن شود که فردی را که انتخاب نموده یک مرد واقعی است و از تمام زوایا می تواند به او اعتماد کند.خانم ها منتظر هستند تا مرد واقعی زندگی شان از راه برسد. کسی که به آنها و به جسمشان -بدون اینکه یک کلمه حرف بزند- احترام بگذارد. حقیقت اینجاست که این روزها یک چنین مردهایی خیلی کم پیدا می شوند.فقط کافی است که با قدرت طبیعی خود ارتباط برقرار کنید تا بتوانید به قلب همسرتان نفوذ کنید.این قدرت حتی از “شخصیت” مستقل شما و یا حتی شخصیت اجتماعی تان نیرومند تر است و اگر واقعاً قصد دارید که نظر کسی را به خود جلب کنید و به آنها چیزی را که طلب می کنند و به دنبالش هستند بدهید، باید مطابق با آنچه پیشتر گفته شد از خود عکس العمل نشان دهید.می بایست تلاش کنید تا تبدیل به مردی شوید که “در پوست خود آرام” است. سعی کنید که این تناسب و تجانس را در همه حال حفظ نمایید؛ آنوقت می بینید که خانم مورد نظر با شما متفاوت برخورد می کند و طور دیگری به شما نگاه کرده و متوجه وجودتان می شود.اگر او به شما علاقمند شود، یعنی شما به موفقیت رسیده اید چراکه در این صورت، او کسی است که شما را انتخاب کرده و شما می توانید او را به راحتی به سمتی که می خواهید هدایت کرده و در کنار او خوشبخت شوید.پسرهای زن ذلیل به این دلیل نمی توانند نظر خانمی را که می خواهند به خودشان جلب کنند چراکه به طور غریزی و طبیعی با خانم برخورد نمی کنند و می خواهند خود واقعی شان را پنهان کرده و خودشان را کس دیگری نشان دهند.آیا اگر مردی در فضایی بزرگ شده باشد که به او یاد داده باشند حقیقت این است که باید قدرت حقیقی و تاثیر مردانه ی خود را مخفی کنی، گناه این آموزش غلط بر دوش خودش می افتد؟ به هیچ وجه.اما آیا مسئول رفتار فعلی و وقایعی که در آینده برایش اتفاق می افتد نیست؟ چرا، هست. درک چنین مسائلی به او اجازه می دهد تا مرز موفقیت کلی پیش رود، درست همان موفقیتی که همیشه آرزویش را داشته.اجازه دهید خیلی راحت با شما صحبت کنم، دوست دارم به قضیه اینچنین نگاه کنید:همانطور که قرار گذاشتن با یک دختر زشت و چاق برای یک مرد واقعه ی وحشتناکی است، یک خانم هم نمیتواند با مرد بی شخصیت قرار ملاقات بگذارد و او را در زندگی خود راه بدهد.این روزها خانم ها هم به اندازه ی آقایون از برقراری رابطه ی جنسی لذت میبرند، اما ترجیح میدهند که ابتدا به فرد مورد نظر اعتماد کنند. در این میان اگر شما بیش از اندازه از خود وابستگی نشان دهید، بیش از اندازه به او علاقمند شوید، و طرز برخوردتان را با او عوض کنید، به جایی نخواهید رسید.اما خبر خوشحال کننده اینجاست که خانم ها به راحتی متوجه می شوند که چه زمان شما تبدیل به مردی می شوید که آنها می خواهند.برای اینکه از هر گونه شکستی در این زمینه جلوگیری کنید، باید شخصیت خود را در ۳ حوزه ی طبیعی و ذاتی، استقلا طلبی، و روابط اجتماعی همواره در یک حد مطلوب نگه دارید. با این کار خانم همیشه مشتاق به ادامه رابطه با شماست و برای قرار گذاشتن با شما هر فرصتی را مغتنم می شمارد.کل این مبحث تنها در همین نکته ی ارائه شده، خلاصه می شود و اینجا دقیقاً همان نقطه ای است که وقتی برخی از آقایون به آن می رسند، استپ کرده متاسفانه شکست می خورند؛ چرا که آنها طرز برخورد مناسب در بازی جاذبه و جلب نظر را نمیدانند و متوجه نیستند که چگونه می توانند خود واقعی شان را نشان داده و طبیعی برخورد کنند.چیزی که خانم ها می خواهند این است که شما خودتان باشید! پس بهتر است سعی نکنید آنها را فریب بدهید و خودتان را به جای کسی که نیستید جا بزنید.هر مردی بدون در نظر گرفتن وضعیت مالی و قیافه چنین پتانسیلی را در وجود خود دارد. همه چیز به این بر می گردد که وقتی او در کنار شماست چه احساسی کند و همه چیز هم ختم می شود به این مطلب که شما چه شخصیتی دارید و چه تیپ آدمی هستید.بنابراین من به شما پیشنهاد می کنم که با در نظر گرفتن مسائل ذکر شده راه هر گونه شکستی را مسدود کنید، و خودتان باشید تا بتوانید در دنیای قرارهای ملاقات به موفقیت دست پیدا کند.
سلامت فكر و روان در خانمها
1- اختلالات اندیشه و برون هراسیاخـتـلالات اندیشه گروهی از مشکلات فکری است که هم عـلائـم جسمـی و هـم روحـی دارد. تـرس از دســـت دادن کـنـتـرل و تـرس از خـطـری تـهدید کننده متداول ترین علائم روحـی ایـن اخـتـلالات مـی بـاشـد. عـلائم جسمی شامل تپش قلب، گیجی، حالت تهوع و لرزش می باشد.
چرا خانم ها بیشتر در معرض این مشکل هستند؟
خانم ها دو یا سه برابر آقایان در معرض اختلالات فکری هستند و با وجود اینکه بیشتر هنگام بزرگسالی این مشکلات پیش می آید، اما در هر سن و سالی می تواند اتفاق بیفتد—این را دکتر دوریان، رئیس انجمن زنان و سلامت روحی می گوید.
اختلافات هورمونی باعث می شود که زنان بیش از مردان دچار این مشکلات شوند. اما دکتر دوریان عقیده دارد که اختلافات اجتماعی هم یکی از عوامل مهم است. زنان بیشتر مورد سوء استفاده قرار می گیرند و برای حفظ اعتماد به نفسشان کمتر حمایت می شوند. او می گوید: “زنان در بیشتر مواقع خود را ناتوان می یابند. خود منتقد هستند و کمتر از مردان خود را قبول دارند. انتظاراتی هم که از خود دارند خیلی بیش از مردان است. دنیای امروزی سرعت بسیار بالایی دارد و انسان ها برای این سرعت ساخته نشده اند. در بعضی موارد تکنولوژی از مغزهای ما جلوتر بوده و همین باعث مشکل می شود.”ادامه مطلب...
نحوه صحيح ايستادن-نشستن و خوابيدن
هنگامي كه در مورد سلامتي صــحبت بـه ميـان مـي آيـد بي تـرديد وضــعيت صحيـح قرارگـيـري بـدن شـمـا هـنـگام فعاليتهاي گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتي قـرار خـواهد گـرفـت زيـرا بـه انـدازه تغذيه مناسب، ورزش، پـرهـيـز از مواد الكلي و مـخدر و سيگار در حفظ سلامتـي بـدن موثر ميباشد. وضـعـيت صحيح قرارگيري اندامها كمك مـي كند تا كـارهـايـتـان را بـا انـرژي بيـشتـر و اسـتـرس و خـستگي كمتر به انجام رسانيد.
هنگاميـكه وضعـيت بدن شما در حالت مناسب ميباشد:
1- هنگام نشستن، ايستادن و خوابيدن كمترين فشار و استرس روي عضلات پشتيبان و رباطهاي بدن شما اعمال ميگردد.2- وضعيت ستون فقرات شما در حالت استراحت و خنثي ميباشد.3- اعضاء حياتي بدن در مكان صحيح قرار دارند.4- عملكرد طبيعي دستگاه عصبي شما بهتر صورت ميپذيرد.5- در دراز مـدت بر روي دستگاه گوارش-تنفس-عضلات -رباطها و استخوانهاي بدن تاثير ميگزارد.6- استخوانها و مـفاصـل در وضـعـيت صـحيـح خـود قـرار دارنـد و كـارايـي عضـلات حداكثر ميباشد.7- تحليل و سـايش نـابـهنـجار مـفاصل كاهش يـافته و از التهاب مفاصل جلوگيري بعمل مي آيد.8- از ثابت قرار گرفتن ستون فقرات در وضعيت غير طبيعي جلوگيري ميكند.9- از مشكلات كمردرد و دردهاي عضلاني جلوگيري ميكند.10- از خستگي جلوگيري ميكند زيرا استـفـاده بهينه از عضلات بدن انرژي مصرفي بدن را كاهش ميدهد.11- در بهبود ظاهر شما موثر است.ادامه مطلب...
هنگاميـكه وضعـيت بدن شما در حالت مناسب ميباشد:
1- هنگام نشستن، ايستادن و خوابيدن كمترين فشار و استرس روي عضلات پشتيبان و رباطهاي بدن شما اعمال ميگردد.2- وضعيت ستون فقرات شما در حالت استراحت و خنثي ميباشد.3- اعضاء حياتي بدن در مكان صحيح قرار دارند.4- عملكرد طبيعي دستگاه عصبي شما بهتر صورت ميپذيرد.5- در دراز مـدت بر روي دستگاه گوارش-تنفس-عضلات -رباطها و استخوانهاي بدن تاثير ميگزارد.6- استخوانها و مـفاصـل در وضـعـيت صـحيـح خـود قـرار دارنـد و كـارايـي عضـلات حداكثر ميباشد.7- تحليل و سـايش نـابـهنـجار مـفاصل كاهش يـافته و از التهاب مفاصل جلوگيري بعمل مي آيد.8- از ثابت قرار گرفتن ستون فقرات در وضعيت غير طبيعي جلوگيري ميكند.9- از مشكلات كمردرد و دردهاي عضلاني جلوگيري ميكند.10- از خستگي جلوگيري ميكند زيرا استـفـاده بهينه از عضلات بدن انرژي مصرفي بدن را كاهش ميدهد.11- در بهبود ظاهر شما موثر است.ادامه مطلب...
۱۳۸۷ اردیبهشت ۳, سه‌شنبه
چگونه هنگام خريد با همسرتان جان سالم بدر ببريد
خـريد كـردن بـا همسرتان شباهت زيادي با رفتن به مطب دندانپزشكي دارد؛ دردناك و در عين حال غير قابل اجتنـاب اسـت. ديـر يـا زود از شما خواهد خواست او را در يكـي از خريدهاي طاقت فرسايش همراهي نماييد.
اگر از خريد كردن دل خوشي نداشته و نمي توانيد خود را خـلاص كنـيـد، چه بايد انجام دهيد تا آن روز قابل تحمـل و زود گذر شـود؟ رعـايـت ايـن نـكـات زنـدگي شما را بسيار آسانتر خواهد نمود.
زرنگ تر باشيد، پيشتاز باشيد، بيشتر طول دهيد
فقط دو نفري برويد زن ها به ندرت تنهايي خريد مي روند. هنگامي كه از شـما خـواسـت كـه او را همراهي كنيد، مطمئـن شـويد كه ديگر هيچ كدام از دوستـان دخـتـر وي و يـا هيـچ يـك از اعـضـاي فاميلش به دنبال شـما نـخواهنـد آمد چرا كه به ازاي اضافه شدن يك نفر زن، مدت زمان خريد دو برابر افزايش خواهد يافت.ادامه مطلب...
اگر از خريد كردن دل خوشي نداشته و نمي توانيد خود را خـلاص كنـيـد، چه بايد انجام دهيد تا آن روز قابل تحمـل و زود گذر شـود؟ رعـايـت ايـن نـكـات زنـدگي شما را بسيار آسانتر خواهد نمود.
زرنگ تر باشيد، پيشتاز باشيد، بيشتر طول دهيد
فقط دو نفري برويد زن ها به ندرت تنهايي خريد مي روند. هنگامي كه از شـما خـواسـت كـه او را همراهي كنيد، مطمئـن شـويد كه ديگر هيچ كدام از دوستـان دخـتـر وي و يـا هيـچ يـك از اعـضـاي فاميلش به دنبال شـما نـخواهنـد آمد چرا كه به ازاي اضافه شدن يك نفر زن، مدت زمان خريد دو برابر افزايش خواهد يافت.ادامه مطلب...
از روانشناسي رنگها چه مي دانيد
خلاصه : خواص رنگ سفید، مشکی، صورتی و …
متن کل خبر : تعریف رنگ
در سال 1666، اسحاق نیوتن، دانشمند نامدار انگلیسی، کشف کرد که چنانچه نور خالص سفید از یک منشور عبور داده شود، به رنگ‌های قابل رؤیت تجزیه میشود. نیوتن همچنین کشف کرد که هر رنگ از یک طول موج منحصر به فرد تشکیل شده و قابل تجزیه به رنگ‌های دیگر نیست.آزمایش‌های بعدی نشان داد که با ترکیب نورها می‌توان رنگ‌های مختلف را ایجاد کرد. برای مثال، نور قرمز در ترکیب با نور زرد، رنگ نارنجی را به وجود می‌آورد. رنگی که بر اثر ترکیب دو رنگ دیگر به وجود آید را ترکیبی می‌گویند. بعضی از رنگها، مثل زرد و ارغوانی، در صورت ترکیب شدن، همدیگر را خنثی میکنند و نور سفید می‌سازند. این رنگها را نیز رنگ‌های مکمّل می‌نامند.تاثیرات رنگها از نظر روان‌شناسیبا وجودی که اثر رنگها تا حدودی ذهنی است و در مورد اشخاص مختلف فرق میکند امّا برخی از تاثیرات رنگها دارای معنی یگانه‌ای در سراسر جهان هستند. رنگ‌هایی که در طیف رنگها در ناحیه قرمز قرار دارند به عنوان رنگ‌های گرم شناخته میشوند که این دامنه‌اش از احساسات گرم و صمیمانه تا احساس خشم و عصبانیت متغیر است.رنگ‌هایی که در ناحیه آبی طیف قرار دارند، رنگ‌های سرد نامیده میشوند و شامل آبی، ارغوانی و سبز هستند. این رنگها معمولاً آرامش بخشند امّا گاهی نیز ممکن است احساس غمگینی و بی‌تفاوتی را به ذهن آورند.روان‌شناسی رنگها به عنوان روش درماندر برخی از فرهنگ‌های قدیمی، از جمله مصری‌ها و چینی‌ها، از رنگها برای درمان استفاده می‌شده است. این کار که گاهی به آن نور درمانی یا رنگ شناسی نیز گفته میشود هنوز هم به عنوان روش درمان جایگزین مورد استفاده قرار میگیرد.در این روش:•از رنگ قرمز برای تحریک بدن و ذهن و افزایش تمرکز استفاده میشود.•از رنگ زرد برای تحریک اعصاب استفاده میشود.•از رنگ نارنجی برای بالا بردن سطح انرژی استفاده میشود.•از رنگ آبی برای کاهش درد و تسکین بیمار استفاده میشود.•از رنگ نیلی برای تسکین ناراحتی‌های پوستی استفاده میشود.اغلب روان‌شناسان به رنگ درمانی به دیده شک و تردید می‌نگرند و می‌گویند که درباره تاثیرات احتمالی رنگها اغراق شده و رنگها در فرهنگ‌های مختلف، معانی متفاوتی دارند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که در بسیاری از موارد، تاثیرات رنگها در تغییر حالت افراد، تاثیراتی زودگذر و موقتی بوده است. برای مثال، قراردادن افراد در اتاق آبی ممکن است در ابتدا احساس آرامش در آنها به وجود آورد امّا این اثر پس از آن که آنها آرامششان را بازیافتند، به تدریج کاهش خواهد یافت.روان‌شناسی رنگ‌های مختلف۱- روان‌شناسی رنگ سیاه•سیاه تمام نورها در طیف رنگها را جذب میکند.•سیاه معمولاً به عنوان نماد ترس یا شیطان مورد استفاده قرار میگیرد امّا به عنوان نشانگر قدرت نیز شناخته میشود. از رنگ سیاه برای نشان دادن شخصیت‌های خطرناک مثل دراکولا و یا جادوگران استفاده میشود.•رنگ سیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها برای مراسم سوگواری مورد استفاده قرار میگیرد. این رنگ همچنین نشانگر غمگینی، جذابیت جنسی و رسمی بودن است.•در مصر قدیم، رنگ سیاه نشانگر زندگی و تولّد دوباره بود.•رنگ سیاه معمولاً به دلیل لاغر نشان دادن در نمایش‌های مد مورد استفاده قرار میگیرد.۲- روان‌شناسی رنگ سفید•رنگ سفید، نماد معصومیت و پاکی است.•رنگ سفید می‌تواند در انسان احساس فضای بیشتر به وجود آورد.•رنگ سفید معمولاً نشانگر سرما، پاکیزگی و آرامش است. اتاقی که کاملاً به رنگ سفید نقاشی شده باشد ممکن است جادار و بزرگ به نظر آید امَا خالی و سرد است. بیمارستان‌ها و کادر پزشکی از رنگ سفید برای ایجاد حس پاکیزگی استفاده میکنند.۳- روان‌شناسی رنگ قرمز•رنگ قرمز، رنگ گرمی است که برانگیزاننده هیجانات قوی است.•رنگ قرمز، نشانگر عشق، حرارت و صمیمیت است.•رنگ قرمز، به وجود آورنده احساس شور و هیجان است.•رنگ قرمز، تحریک کننده احساس خشم و عصبانیت است.۴- روان‌شناسی رنگ آبی•آبی، رنگ مورد علاقه بسیاری از مردم و محبوبترین رنگ در بین مردان است.•رنگ آبی، احساس آرامش را به ذهن می‌آورد و معمولاً نشانگر صلح، امنیت و نظم است.•رنگ آبی، می‌تواند احساس غم، درون‌گرایی یا گوشه‌گیری را در بعضی افراد به وجود آورد.•رنگ آبی معمولاً برای دکور دفاتر مورد استفاده قرار میگیرد زیرا تحقیقات نشان داده است که افراد در اتاق‌های آبی کارآیی بیشتری دارند.•رنگ آبی با وجودی که از محبوبترین رنگ‌هاست امّا یکی از رنگ‌هایی است که کمترین اشتها را بر می‌انگیزد. در برخی از برنامه‌های کاهش وزن توصیه میشود که غذای خود را در بشقاب‌های آبی بکشید. رنگ آبی به ندرت به صورت طبیعی درخوراکی‌ها وجود دارد. همچنین رنگ آبی غذا معمولاً به عنوان نشانه فاسد بودن و یا سمّی بودن آن در نظر گرفته میشود.•رنگ آبی می‌تواند باعث کاهش ضربان قلب و حرارت بدن گردد.۵- روان‌شناسی رنگ سبز•رنگ سبز، رنگ سردی است که نماد طبیعت است.•رنگ سبز، نشانگر آرامش، خوشبختی، سلامتی و حسادت است.•پژوهشگران دریافته‌اند که رنگ سبز می‌تواند باعث افزایش قابلیت خواندن گردد. برخی از دانش‌آموزان و دانشجویان با قراردادن یک برگه شفاف سبز رنگ بر روی صفحه کتاب، میتوانند مطالب را با سرعت بیشتری از حدّ معمول بخوانند و درک کنند.•رنگ سبز، از دیر باز نماد باروری بوده و در قرن پانزدهم برای لباس عروسی به کار می‌رفته است.•از رنگ سبز در دکوراسیون به دلیل اثر آرام بخشی آن استفاده میشود.•رنگ سبز باعث کاهش استرس میشود. کسانی که در فضای کاری سبز رنگ کار میکنند، کمتر دچار دردهای دستگاه گوارش میشوند.۶- روان‌شناسی رنگ زرد•رنگ زرد، رنگی گرم وشاد است.•رنگ زرد به دلیل مقدار زیاد نوری که منعکس میکند، بیشتر از بقیه رنگها چشم را خسته میکند. استفاده از رنگ زرد برای پس زمینه کاغذ یا نمایشگر کامپیوتر می‌تواند باعث چشم درد یا در حالت‌های خاص از دست دادن بینایی گردد.•رنگ زرد می‌تواند احساس رنجیدگی و خشم را به وجود آورد. با وجودی که رنگ زرد به عنوان یک رنگ شاد شناخته میشود اما بیشتر مردم در اتاق‌های زرد رنگ، هیجانشان را از دست میدهند و بچه ها نیز در اتاق‌های زرد رنگ بیشتر گریه میکنند.•رنگ زرد باعث افزایش سوخت و ساز بدن انسان میگردد.•چون رنگ زرد، از بقیه رنگها زودتر دیده میشود، بیشتر از بقیه برای جلب توجه مورد استفاده قرار میگیرد.۷- روان‌شناسی رنگ ارغوانی•رنگ ارغوانی نماد وفاداری و ثروت است.•رنگ ارغوانی نشانگر عقل و معنویت است.•رنگ ارغوانی خیلی کم در طبیعت وجود دارد و به همین دلیل ممکن است به عنوان نشانه مصنوعی یا غیر عادی بودن در نظر گرفته شود.۸- روان‌شناسی رنگ قهوه‌ای•رنگ قهوه‌ای، رنگی طبیعی است که برانگیزاننده حس قدرت و اطمینان‌پذیری است.•رنگ قهوه‌ای همچنین می‌تواند حس غم و انزوا را به وجود آورد.•رنگ قهوه‌ای، حس گرما ، محبت، آسایش و امنیت را به ذهن می‌آورد.•رنگ قهوه‌ای معمولاً بیانگر طبیعی بودن، زمینی بودن و متفاوت بودن است اما گاهی می‌تواند نشانگر پیچییدگی نیز باشد.۹- روان‌شناسی رنگ نارنجی•رنگ نارنجی، ترکیب زرد و قرمز است و به عنوان یک رنگ انرژی‌زا در نظر گرفته میشود.•رنگ نارنجی، احساس هیجان، گرما و شور و شوق را به ذهن می‌آورد.•رنگ نارنجی، معمولاً برای جلب توجه مورد استفاده قرار میگیرد.۱۰- روان‌شناسی رنگ صورتی•رنگ صورتی، در واقع همان رنگ قرمز کم رنگ است و معمولاً نشانگر عشق است.•رنگ صورتی اثر آرام‌بخشی دارد. در ورزشگاه‌ها معمولاً رختکن تیم حریف را به رنگ صورتی نقاشی میکنند تا بازیکنان آنها کم انرژی و منفعل شوند.•با وجودی که اثر آرام بخشی رنگ صورتی مشخص شده است ولی پژوهشگران دریافته‌اند که این اثر تنها در خلال مواجهه اولیه به وجود می‌آید. مثلاً هنگامی که از این رنگ در زندان‌ها استفاده شد، زندانیان پس از عادت کردن به آن، حتی نا آرامتر از قبل شدند.40cheraq.com
متن کل خبر : تعریف رنگ
در سال 1666، اسحاق نیوتن، دانشمند نامدار انگلیسی، کشف کرد که چنانچه نور خالص سفید از یک منشور عبور داده شود، به رنگ‌های قابل رؤیت تجزیه میشود. نیوتن همچنین کشف کرد که هر رنگ از یک طول موج منحصر به فرد تشکیل شده و قابل تجزیه به رنگ‌های دیگر نیست.آزمایش‌های بعدی نشان داد که با ترکیب نورها می‌توان رنگ‌های مختلف را ایجاد کرد. برای مثال، نور قرمز در ترکیب با نور زرد، رنگ نارنجی را به وجود می‌آورد. رنگی که بر اثر ترکیب دو رنگ دیگر به وجود آید را ترکیبی می‌گویند. بعضی از رنگها، مثل زرد و ارغوانی، در صورت ترکیب شدن، همدیگر را خنثی میکنند و نور سفید می‌سازند. این رنگها را نیز رنگ‌های مکمّل می‌نامند.تاثیرات رنگها از نظر روان‌شناسیبا وجودی که اثر رنگها تا حدودی ذهنی است و در مورد اشخاص مختلف فرق میکند امّا برخی از تاثیرات رنگها دارای معنی یگانه‌ای در سراسر جهان هستند. رنگ‌هایی که در طیف رنگها در ناحیه قرمز قرار دارند به عنوان رنگ‌های گرم شناخته میشوند که این دامنه‌اش از احساسات گرم و صمیمانه تا احساس خشم و عصبانیت متغیر است.رنگ‌هایی که در ناحیه آبی طیف قرار دارند، رنگ‌های سرد نامیده میشوند و شامل آبی، ارغوانی و سبز هستند. این رنگها معمولاً آرامش بخشند امّا گاهی نیز ممکن است احساس غمگینی و بی‌تفاوتی را به ذهن آورند.روان‌شناسی رنگها به عنوان روش درماندر برخی از فرهنگ‌های قدیمی، از جمله مصری‌ها و چینی‌ها، از رنگها برای درمان استفاده می‌شده است. این کار که گاهی به آن نور درمانی یا رنگ شناسی نیز گفته میشود هنوز هم به عنوان روش درمان جایگزین مورد استفاده قرار میگیرد.در این روش:•از رنگ قرمز برای تحریک بدن و ذهن و افزایش تمرکز استفاده میشود.•از رنگ زرد برای تحریک اعصاب استفاده میشود.•از رنگ نارنجی برای بالا بردن سطح انرژی استفاده میشود.•از رنگ آبی برای کاهش درد و تسکین بیمار استفاده میشود.•از رنگ نیلی برای تسکین ناراحتی‌های پوستی استفاده میشود.اغلب روان‌شناسان به رنگ درمانی به دیده شک و تردید می‌نگرند و می‌گویند که درباره تاثیرات احتمالی رنگها اغراق شده و رنگها در فرهنگ‌های مختلف، معانی متفاوتی دارند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که در بسیاری از موارد، تاثیرات رنگها در تغییر حالت افراد، تاثیراتی زودگذر و موقتی بوده است. برای مثال، قراردادن افراد در اتاق آبی ممکن است در ابتدا احساس آرامش در آنها به وجود آورد امّا این اثر پس از آن که آنها آرامششان را بازیافتند، به تدریج کاهش خواهد یافت.روان‌شناسی رنگ‌های مختلف۱- روان‌شناسی رنگ سیاه•سیاه تمام نورها در طیف رنگها را جذب میکند.•سیاه معمولاً به عنوان نماد ترس یا شیطان مورد استفاده قرار میگیرد امّا به عنوان نشانگر قدرت نیز شناخته میشود. از رنگ سیاه برای نشان دادن شخصیت‌های خطرناک مثل دراکولا و یا جادوگران استفاده میشود.•رنگ سیاه در بسیاری از فرهنگ‌ها برای مراسم سوگواری مورد استفاده قرار میگیرد. این رنگ همچنین نشانگر غمگینی، جذابیت جنسی و رسمی بودن است.•در مصر قدیم، رنگ سیاه نشانگر زندگی و تولّد دوباره بود.•رنگ سیاه معمولاً به دلیل لاغر نشان دادن در نمایش‌های مد مورد استفاده قرار میگیرد.۲- روان‌شناسی رنگ سفید•رنگ سفید، نماد معصومیت و پاکی است.•رنگ سفید می‌تواند در انسان احساس فضای بیشتر به وجود آورد.•رنگ سفید معمولاً نشانگر سرما، پاکیزگی و آرامش است. اتاقی که کاملاً به رنگ سفید نقاشی شده باشد ممکن است جادار و بزرگ به نظر آید امَا خالی و سرد است. بیمارستان‌ها و کادر پزشکی از رنگ سفید برای ایجاد حس پاکیزگی استفاده میکنند.۳- روان‌شناسی رنگ قرمز•رنگ قرمز، رنگ گرمی است که برانگیزاننده هیجانات قوی است.•رنگ قرمز، نشانگر عشق، حرارت و صمیمیت است.•رنگ قرمز، به وجود آورنده احساس شور و هیجان است.•رنگ قرمز، تحریک کننده احساس خشم و عصبانیت است.۴- روان‌شناسی رنگ آبی•آبی، رنگ مورد علاقه بسیاری از مردم و محبوبترین رنگ در بین مردان است.•رنگ آبی، احساس آرامش را به ذهن می‌آورد و معمولاً نشانگر صلح، امنیت و نظم است.•رنگ آبی، می‌تواند احساس غم، درون‌گرایی یا گوشه‌گیری را در بعضی افراد به وجود آورد.•رنگ آبی معمولاً برای دکور دفاتر مورد استفاده قرار میگیرد زیرا تحقیقات نشان داده است که افراد در اتاق‌های آبی کارآیی بیشتری دارند.•رنگ آبی با وجودی که از محبوبترین رنگ‌هاست امّا یکی از رنگ‌هایی است که کمترین اشتها را بر می‌انگیزد. در برخی از برنامه‌های کاهش وزن توصیه میشود که غذای خود را در بشقاب‌های آبی بکشید. رنگ آبی به ندرت به صورت طبیعی درخوراکی‌ها وجود دارد. همچنین رنگ آبی غذا معمولاً به عنوان نشانه فاسد بودن و یا سمّی بودن آن در نظر گرفته میشود.•رنگ آبی می‌تواند باعث کاهش ضربان قلب و حرارت بدن گردد.۵- روان‌شناسی رنگ سبز•رنگ سبز، رنگ سردی است که نماد طبیعت است.•رنگ سبز، نشانگر آرامش، خوشبختی، سلامتی و حسادت است.•پژوهشگران دریافته‌اند که رنگ سبز می‌تواند باعث افزایش قابلیت خواندن گردد. برخی از دانش‌آموزان و دانشجویان با قراردادن یک برگه شفاف سبز رنگ بر روی صفحه کتاب، میتوانند مطالب را با سرعت بیشتری از حدّ معمول بخوانند و درک کنند.•رنگ سبز، از دیر باز نماد باروری بوده و در قرن پانزدهم برای لباس عروسی به کار می‌رفته است.•از رنگ سبز در دکوراسیون به دلیل اثر آرام بخشی آن استفاده میشود.•رنگ سبز باعث کاهش استرس میشود. کسانی که در فضای کاری سبز رنگ کار میکنند، کمتر دچار دردهای دستگاه گوارش میشوند.۶- روان‌شناسی رنگ زرد•رنگ زرد، رنگی گرم وشاد است.•رنگ زرد به دلیل مقدار زیاد نوری که منعکس میکند، بیشتر از بقیه رنگها چشم را خسته میکند. استفاده از رنگ زرد برای پس زمینه کاغذ یا نمایشگر کامپیوتر می‌تواند باعث چشم درد یا در حالت‌های خاص از دست دادن بینایی گردد.•رنگ زرد می‌تواند احساس رنجیدگی و خشم را به وجود آورد. با وجودی که رنگ زرد به عنوان یک رنگ شاد شناخته میشود اما بیشتر مردم در اتاق‌های زرد رنگ، هیجانشان را از دست میدهند و بچه ها نیز در اتاق‌های زرد رنگ بیشتر گریه میکنند.•رنگ زرد باعث افزایش سوخت و ساز بدن انسان میگردد.•چون رنگ زرد، از بقیه رنگها زودتر دیده میشود، بیشتر از بقیه برای جلب توجه مورد استفاده قرار میگیرد.۷- روان‌شناسی رنگ ارغوانی•رنگ ارغوانی نماد وفاداری و ثروت است.•رنگ ارغوانی نشانگر عقل و معنویت است.•رنگ ارغوانی خیلی کم در طبیعت وجود دارد و به همین دلیل ممکن است به عنوان نشانه مصنوعی یا غیر عادی بودن در نظر گرفته شود.۸- روان‌شناسی رنگ قهوه‌ای•رنگ قهوه‌ای، رنگی طبیعی است که برانگیزاننده حس قدرت و اطمینان‌پذیری است.•رنگ قهوه‌ای همچنین می‌تواند حس غم و انزوا را به وجود آورد.•رنگ قهوه‌ای، حس گرما ، محبت، آسایش و امنیت را به ذهن می‌آورد.•رنگ قهوه‌ای معمولاً بیانگر طبیعی بودن، زمینی بودن و متفاوت بودن است اما گاهی می‌تواند نشانگر پیچییدگی نیز باشد.۹- روان‌شناسی رنگ نارنجی•رنگ نارنجی، ترکیب زرد و قرمز است و به عنوان یک رنگ انرژی‌زا در نظر گرفته میشود.•رنگ نارنجی، احساس هیجان، گرما و شور و شوق را به ذهن می‌آورد.•رنگ نارنجی، معمولاً برای جلب توجه مورد استفاده قرار میگیرد.۱۰- روان‌شناسی رنگ صورتی•رنگ صورتی، در واقع همان رنگ قرمز کم رنگ است و معمولاً نشانگر عشق است.•رنگ صورتی اثر آرام‌بخشی دارد. در ورزشگاه‌ها معمولاً رختکن تیم حریف را به رنگ صورتی نقاشی میکنند تا بازیکنان آنها کم انرژی و منفعل شوند.•با وجودی که اثر آرام بخشی رنگ صورتی مشخص شده است ولی پژوهشگران دریافته‌اند که این اثر تنها در خلال مواجهه اولیه به وجود می‌آید. مثلاً هنگامی که از این رنگ در زندان‌ها استفاده شد، زندانیان پس از عادت کردن به آن، حتی نا آرامتر از قبل شدند.40cheraq.com
دشوارترين سئوالات خانمها از اقايان
در این قسمت پنج پاسخ درست به 5 سؤال مشکلی که ممکن است همسرتان از شما بپرسد و شما هم معمولا پاسخ نادرست به آنها می دهید، را برایتان آورده ایم.
5 سوال عبارتند از: 1- “به چی فکر می کنی؟”، 2- “دوستم داری؟”، 3- “به نظرت من چاقم؟”، 4- “فکر می کنی اون خانم از من زیباتره؟” و 5- ” اگر من بمیرم تو چی کار میکنی؟
5 سوال عبارتند از: 1- “به چی فکر می کنی؟”، 2- “دوستم داری؟”، 3- “به نظرت من چاقم؟”، 4- “فکر می کنی اون خانم از من زیباتره؟” و 5- ” اگر من بمیرم تو چی کار میکنی؟
چیزی که این سوال ها را اینقدر پیچیده کرده این است که یک پاسخ اشتباه ممکن است یک دعوای طولانی مدت را به وجود آورده و در بعضی موارد منجر به طلاق شود. به نمونه های زیر توجه کنید:۱- “به چی فکر می کنی؟” مطمئنا پاسخ مناسب به این سوال چیزی جز این نیسـت: “ببخشید اگه ناراحتت کردم، عزیزم، فقط داشتم به این فکر می کردم که تو چه خانم فوق العاده، با ارزش، با ملاحظه، باهوش و زیبایی هستی و من چقدر خوش شانس هستم که تو را در کنار خود دارم.” این سوال به طور حتم افکار درونیتان را برای خانم فاش نمی کند. به عنوان مثال ممکن است شما در آن موقع در حال فکر کردن به یکی از موارد زیر بودید:الف) بیس بالب) فوتبالث) چقدر چاق شدیدج) خانم زیباتر است یا شماد) اگر شما مردید پول بیمه را چطور خرج می کندپاسخ مناسبی که به این پرسش داده شده برگرفته از کتاب “ازدواج با بچه ها” نوشته ال باندی است. این اتفاق درست زمانی روی داد که همسر ال، “پگی” به او گفت: “میخواهم بدانی که…” و ال هم گفت “بیشتر ترجیح می دهم حرف بزنم تا فکر کنم.”سوال دیگری که تنها یک پاسخ مثبت دارد و هزاران جواب منفی عبارتست از:۲- “منو دوست داری؟” پاسخ مناسب به این سوال “بله” است. کسانی که میخواهند کمی استادانه تر عمل کنند می توانند بگویند: “بله عزیزم.” پاسخ های اشتباه شامل موارد زیر می شود:الف) فکر کنم اینطور باشهب) اگه بگم آره خوشحال می شی؟ث) بستگی داره منظورت از دوست داشتن چی باشهج) فرقیم می کنه؟د) کی؟ من؟۳- ” به نظرت من چاقم؟” پاسخ مردها باید به این سؤال مطمئنا ” نه، البته که نیستی” باشد و بعد هم باید به سرعت اتاق را ترک کنند. موارد نادرست عبارتند از:الف) نه چاقی نه لاغرب) در مقایسه با کی؟ث) یکم وزنت زیاده ولی بهت می یادج) من خانم های چاق تر از تو هم دیده امد) چی گفتی؟ من داشتم به بیمه نامت فکر می کردم۴- “فکر می کنی اون خانم از من زیباتره؟” “اون خانم” می تواند هر کسی از نامزد قبلی شما گرفته، تا یک عابر که شما آنچنان به او خیره شده اید که باعث یک سانحه اتومبیل می شوید، و یا یک هنر پیشه ای که در یک فیلم بازی می کند، باشد. در هر شرایطی پاسخ درست این است: “نه، تو خیلی زیباتری” پاسخ های اشتباه شامل موارد زیر می شوند:الف) زیباتر از تو نیست، اما زیبایی های خودش را داردب) نمی دونم آدم باید زیبایی رو چطوری دسته بندی کنهث) آره، ولی شرط می بندم که شخصیت تو از اون خیلی بالاترهج) فقط از این نظر که از تو جوانتر و لاغر ترهد) می توني دوباره سوالت رو تکرار کنی؟ من داشتم به بیمه نامت فکر می کردم۵- “اگر من بمیرم تو چه کار می کنی؟”. پاسخ مناسب: “محبوب من، اگر تو به طور ناگهانی چشم از جهان ببندی زندگی دیگر برای من هیچ معنایی نخواهد داشت و خودم را زیر چرخ های اولین کامیونی که ببینم می اندازم.” همانطور که در چند خط بعدی می بینید، مشاهده خواهید کرد که یک پاسخ نا بخردانه شما را تا کجاها میشکد:خانم: عزیزم، اگر من بمیرم تو چه کار می کنی؟آقا: چرا عزیزم؛ خوب معلومه خیلی ناراحت می شم.خانم: دوباره ازدواج می کنی؟آقا: نه معلومه که نمی کنمخانم: دوست نداری ازدواج کنی؟آقا: خوب دوست که دارمخانم: پس چرا ازدواج نمی کنی؟آقا: خیلی خوب، دوباره ازدواج می کنمخانم: تو این کار رو می کنی؟آقا: بلهخانم:( پس از یک مکث طولانی) باهاش توی تخت من می خوابی؟آقا: خوب آره، فکر کنم همچین کاری کنمخانم:خوبه، حالا فهمیدم، لابد میذاری لباس های من رو هم بپوشه؟آقا: فکر کنم اگه بخواهد بهش اجازه بدمخانم: (با سردی) واقعا؟! حتما جای عکس های من رو هم با عکس های او عوض میکنی؟آقا: آره فکر کنم کار درستی باشهخانم: این طوریه؟ آیا بهش اجازه میدی که با چوب گلف من بازی کنه؟آقا: نه عزیزم آخه اون چپ دسته!!!!
چرا برخي جذب كساني مي شوند كه اهل خيانتد
اغـلب افـراد معـمولاً مشـکلی در پیــدا کردن جنس مخالف ندارند. بیشتر این افراد می توانند دوست یکی از دوستان، هـمـکار و یا فردی باشد که به طور روزمـره او را مـی بینند. پیش از اینکـه رابطه صمیـمی شـود، معــمولاً بـه عنوان دو دوسـت با هـم ارتباط بـرقرار مـی کنند. بـه هــر حال بیشتر افراد قبل از آشنایی با شما در ارتباط هایی قرار گــرفته اند و در زمـان شـروع رابـطـه بـا شـمـا یـا در شــرف تمام کردن ارتباط قبلی هستند و یا به تازگی ارتباط خود را قطع کرده اند.
شما دو نفر وجوه اشتراک بسیار زیادی دارید! برای اولین بار کسی را پیدا کرده اید که علاقه زیادی به شما دارد، از رفتار و گفته هایتان لذت می برد، از کاری که امروز انجام می دهید و حتی برنامه های که برای فردا می ریزید لذت می برد. هر بار که او را ملاقات می کنید لبخندی بر لب دارد که گرمایش به اعماق قلبتان نفوذ می کند. این همان چیزی بوده که شما سال ها در انتظارش بوده اید. توجه کامل و عشق بی حد و اندازه؛پس از سپری شدن روزها و ماهها متوجه می شوید که او بیشتر دنبال موقعیت هایی می گردد که شما سرتان شلوغ است و اطراف او نیستید، و دنبال این نیست که زمانی را پیدا کند که بتوانید در کنار هم باشید. وقت های با ارزشی که در کنار هم هستید به پایین ترین میزان خود می رسند و تنها زمانی اتفاق می افتند که شما از او تقاضا کرده و بر روی آن پافشاری می کنید.شما قدری به او مشکوک می شوید و دلتان می خواهد بدانید که وقتی شما آن اطراف نیستید، دقیقاً مشغول انجام چه کاری است. به همین دلیل شروع می کنید به تجسس در این زمینه. یکی از بدترین شک هایتان به حقیقت می پیوندد. یک خیانت مجدد! درست مانند همه زن ها و مرد های دیگر او هم به شما خیانت کرد.این مسئله چیزی است که من اسم آنرا می گذارم: عشق سوری و الگوهای غلط ارتباطی.چیزی که در حقیقت رخ می دهد این است که کودک درون شما می ترسد که اگر شما همیشه در صحنه حاضر نباشید، او شما را نادیده گرفته و فراموشتان می کند.در اعماق وجودتان به سختی می توانید به دیگران اعتماد کنید و تصور می کنید که اگر مرتباً به یادشان نیندازید، آنها فراموش می کنند که باید شما را دوست داشته باشند و به شما عشق بورزند. شما در روابط قبلی خود نیز یک چنین خط مشی را در پیش گرفته بودید و موفق نشده بودید و این بار نیز اشتباه گذشته را تکرار نمودید. در وهله اول باید نگرش خود را نسبت به این موضوع تغییر داده و رفتاری امرانه را در این زمینه در پیش بگیرید.این امکان وجود دارد که شما در بیان خواسته هایتان قدری جبهه گیری کنید و عصبانیت خود را به سرعت بروز دهید. به سرعت تحمل خود را از دست می دهید و به راحتی از چیزهایی که خوشتان نمی آید ایراد می گیرید. شاید طرف مقابل به هیچ وجه از این کار خوشش نیاید.همچنین ممکن است که حس حسادت از درجه کم تا زیاد در شما وجود داشته باشد و انتظار داشته باشید که طرف مقابل توجهش را به طور انحصاری معطوف به شما کند. اگر او زمانی سرش شلوغ باشد و وقت کافی نداشته باشد، به سرعت ناراحت و عصبانی می شوید و دلتان می خواهد که یا خودتان به تنهایی مرکز توجه او باشید و یا اصلاً این رابطه وجود نداشته باشد.نکته ای که در این قسمت وجود دارد این است که شما دوست دارید مورد توجه، و دوست داشتن قرار بگیرید، اما ممکن است طرف مقابل تصور کند که اگر حق انتخاب داشت می توانست شخص دیگری را انتخاب کنند و بدش هم نمی آمد که دور از شما باشد.ممکن است با احتساب به این امر تصور کنید که شما دارای ترس هایی هستید که با توجه به نظام اعتقادات شخصیتان تصور می کنید که هیچ مرد و زنی قابل اعتماد نیستند. البته برخی از افراد نیز هستند که خیانت در وجودشان شکل گرفته و زمانی هم که به طرف مقابل خود خیانت می کنند، به هیچ وجه احساس گناه نمی کنند و حتی عذر خواهی هم نمی کنند و حتی گاهی اوقات شما را مقصر اصلی کارهای خود می دانند، اما حقیقت اینجاست که مشکل اصلی از مقوله اعتماد سرچشمه می گیرد. بنابراین اگر قرار است که آنها خیانت کنند، چه دلیلی وجود دارد که شما به آنها اعتماد کنید؟ آنها با کارهایشان اثبات می کنند که افراد قابل اعتمادی نیستند بنابراین چه دلیلی وجود دارد که شما به آنها اعتماد کنید؟این عقاید و افکار دقیقاً به رابطه بعدی شما تعمیم پیدا می کنند. زمانی که با شخص جدیدی ارتباط برقرار می کنید، همان افکار و اندیشه ها و تجاربی که از روابط گذشته خود بدست آورده اید را به رابطه بعدی تعمیم می دهید.بسیاری از افراد هستند که به طور مکرر از یک رابطه ناموق به رابطه ناموفق بعدی میروند و اصلاً فکر نمی کنند که دلیل شکستشان چه بوده و چگونه می توانند اشتباهات گذشته خود را جبران نمایند. البته برخی از افراد هستند که ظواهر امر را درست میکنند اما این کافی نیست باید سعی کنید که مشکلات را ریشه یابی کرده و باطن مشکلات را حل نمایید.اما یکی از حقایق تلخ این است که شما خودتان خالق این تجربیات ناخوشایند هستید. شخص مقابل مسائل مربوط به خودش را دارد و از کودکی تا بزرگسالی تجربیات متفاوتی را کسب کرده و به راحتی می تواند وقایع مختلف را در ذهن خود جایگزین کند، اما به هر حال این وظیفه شماست که افرادی را که امکان خیانت در آنها وجود دارد را تشخیص دهید. به طرز صحبت کردنشان دقت کنید و حرکات دست ها و صورتشان را مد نظر قرار دهید. درست مانند یک نفس بد که در غالب یک انسان موقر خود را جلوه می دهد.اگر در پی آن هستید که خوشحالی، شادکامی و تکامل را به زندگی خود عرضه کنید (و از درد و رنج و ناراحتی ها نجات پیدا کنید) و اگر می خواهید یک ارتباط سالم و رضایت بخش را دنبال کنید، باید از هر رابطه ای که با یک فرد برقرار می کنید، حداقل یک درس بگیرید. اگر به درسی که یاد گرفته اید، عمل کنید، این امکان وجود دارد که دیگر هیچ گاه اشتباهات گذشته در زندگیتان تکرار نشوند.بنابراین دفعه آینده که ارتباطتان تحت یک چنین شرایطی به اتمام رسید، متعجب نشوید و احساس نکنید که به شما آسیب وارد شده و طرف مقابل به شما خیانت کرده. رابطه فعلی را تمام می کنید و با دانش به این امر که رابطه های این چنینی چه پایانی در بر خواهند داشت، دیگر وارد آنها نمی شوید.
انچه دختران تمايل دارند پسران بدانند
اين مي تواند احساس خيلي از شماها باشد: خسته شده ايد. احساس مي كنيد كه هر كاري كه لازم است را براي به دست آوردن زني بااصالت با ويژگي هاي ممتاز انجام مي دهيد اما خانم ها به شما جواب نمي دهند. تصور شما اين است كه خانم ها معمولاً دنبال مردي كامل هستند كه در واقعيت وجود خارجي ندارد.
اما اگر از دوستان دخترتان سؤال كنيد، مطمئناً پاسخ ديگري دريافت خواهيد كرد. درست است كه آنها زيبايي ظاهري، جذابيت و رمانتيك بودن را در مرد ايدآلشان دوست دارند، اما آنقدرها هم كه شما فكر ميكنيد درگير اين مسائل نيستند. اگر ميخواهيد بدانيد واقعاً به چه فكر ميكنند، به مطالب زير توجه كنيد.
كمي احترام بگذاريد. وقتي نوبت به احترام گذاشتن به خانم ها مي رسد، مردهاي ايراني فرقي با بقيه مردهاي جهان ندارند. خانم ها وقتي بشنوند كه طرفشان در مورد زنان ديگر غيرمحترمانه صحبت مي كند، خيلي سريع عقب مي كشند. من با مردان زيادي روبرو بوده ام كه به خاطر اينكه علاقه اي به من نداشتند، به خودشان اجازه ميدادند كه وقتي زن زيبايي مي بينند آنها را جذاب قلمداد كنند يا زناني كه جذابيت كمتري دارند را به عناوين ناخوشايند بخوانند. حتي اگر اين نحوه صحبت كردن به صورت شوخي هم بيان شود، باز اگر خانم ها ببينند كه طرفشان زنان را نوعي شيء قلمداد ميكند، آزرده خاطر خواهند شد.
مردها به صورت هاي ديگر هم مي توانند احترامشان را به خانم ها نشان دهند. وقتي در را براي خانم ها باز مي كنند، به آنها صندلي تعارف مي كنند، يا او را تا اتومبيلش همراهي مي كنند، در نظر خانم ها بسيار مؤدبانه مي آيد. اكثر مردها وقتي با يك خانم قرار ملاقات ميگذارند، چنين رفتارهايي از خود نشان مي دهند، اما با دوستان دختر معموليشان چنين برخوردي ندارند.با همه مهربان باشيد. ممكن است تعجب كنيد اگر بفهميد كه خانم ها شما را حتي در عادي ترين برخوردهايتان با ديگران هم ارزيابي مي كنند. آنها نه تنها به رفتار شما با خودشان، بلكه به نحوه برخورد شما با ديگران هم توجه مي كنند. مهرباني، بخشندگي، و خدمت رساني، از ديدگاه آنها خصوصياتي قابل تحسين است.به دنبال مشاوره و راهنمايي هاي معنوي باشيد. خيلي از مردها از اينكه ميبينند خانم ها به دنبال مردان باايمان و معنوي هستند تعجب مي كنند. آنها تصور مي كنند كه ايدآلي كه خانم ها دنبال آنند، وجود ندارد اما من از زبان خانم هاي زيادي شنيده ام كه اين ويژگي برايشان از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. خانم ها معتقدند كه افراد باايمان و متقي، در ازدواج هم كمتر مرتكب گناه مي شوند و بيشتر مي توان به آنها اعتماد كرد.خانواده تان را دوست داشته باشيد. خانم ها همچنين به نحوه برخورد آقايون با مادر، خواهر و حتي مادربزرگشان هم دقت ميكنند. آنها از اينكه مي بينند مردي با زنان خانواده خود نيز رفتار خوبي داشته و به آنها علاقه دارد، احساس امنيت بيشتري ميكنند و تاحدودي مطمئن مي شوند كه با آنها نيز رفتاري پايين تر از آن نخواهند داشت.ازدواج را جدي بگيريد. براي خيلي از آقايون، ازدواج چيزي است كه هيچوقت از آن صحبت نمي كنند. حتي اگر در خيالشان باشد كه يك روز ازدواج كنند، معلوم نيست كه هيچ برنامه اي براي آن داشته باشند.يكي از دوستان من يكسال پيش ازدواج كرد. كمي بعد از ازدواجشان اتفاقي براي آنها افتاد كه مجبور مي شدند به فرانسه رفته و آنجا زندگي كنند. بعد از سه ماه ديدم كه آماده رفتن شده اند. وقتي از او پرسيدم كه چطور به اين سرعت توانستند مشكلات ماديشان را حل كرده و برنامه رفتن را جور كنند، دوستم رازي را با من در ميان گذاشت. او گفت كه همسرش از سالها قبل از ازدواج براي زندگي خانوادگي خود در آينده پس انداز ميكرده است، به همين ترتيب بوده كه توانسته بود بدهي شهريه دانشگاه او و همچنين ماشين هاي هردوشان را بپردازد.من واقعاً چنين دورانديشي را تحسين مي كنم. بااينكه همه ي آقايون ممكن است قادر به رسيدن به چنين اهداف مالي نباشند، اما برداشتن قدم هايي كوچك هم كه به خانم ها نشان دهد خود را براي ازدواج آماده مي كنند، هم خوب است.يكي ديگر از نشانه هاي ميل به ازدواح، آمادگي پذيرفتن مسئوليت است. خيلي از مردها مي خواهند با همان آزادي و بي بند وباري كه در دوران دانشگاه داشتند، تا آخر عمر زندگي كنند و از قبول مسئوليت هاي جديد سر باز مي زنند. اين آدم ها بايد بدانند كه خانم ها دنبال يك پسربچه نيستند، آنها دنبال مرد زندگيشان هستند، كسي كه بتواند از آنها حمايت كرده و از خيلي جهات تامينشان كند.پيشقدم شويد. وقتي از خانمي خوشتان مي آيد و احساس او را نسبت به خودتان نمي دانيد، اين شما هستيد كه بايد پيشقدم شويد. خيلي از مردها را مي شناسم كه از روي غرور هيچوقت جلو نمي روند و از باب آشنايي را با زن مورد علاقه شان باز نمي كنند. خيلي ديگر از اينكه طرف مورد نظر دست رد به سينه شان بزند مي ترسند و جلو نميروند. گروه اول بايد بدانند كه با غرور هيچوقت به آنچه ميخواهند، نمي رسند و گروه دوم هم بايد به خدا توكل داشته باشند و بدانند اگر خواست خدا در آن باشد، حتماً موفق مي شوند.ريسك كنيد. خيلي اوقات مردها باعث مي شوند كه رابطه شان بر هم بخورد چون وقتي كه نوبت به تصميم گيري مي رسد، اقدامي نمي كنند. آنها بايد بدانند كه شجاعت و جسارت مردان براي خانم ها ارزش زيادي دارد. با طرفتان روراست باشيد و حرفي كه مي خواهيد بزنيد را بدون اين پا و اون پا كردن به او بگوييد. رك و راست بودن هميشه مورد تحسين خانم ها بوده است.شما آقايوني كه فكر ميكنيد خانم ها به دنبال مرد كامل و رويايي توي قصه ها هستند، بدانيد كه اشتباه مي كنيد. شما تصور درستي از خواسته هاي خانم ها نداريد. آنها به دنبال مهرباني و محبت، احترام و توجه، و صداقت و ابتكار عمل هستند. آنها به دنبال آن مرد كاملي هستند كه درون شما وجود دارد، پس معطل نكنيد.40 cheraq.com
اما اگر از دوستان دخترتان سؤال كنيد، مطمئناً پاسخ ديگري دريافت خواهيد كرد. درست است كه آنها زيبايي ظاهري، جذابيت و رمانتيك بودن را در مرد ايدآلشان دوست دارند، اما آنقدرها هم كه شما فكر ميكنيد درگير اين مسائل نيستند. اگر ميخواهيد بدانيد واقعاً به چه فكر ميكنند، به مطالب زير توجه كنيد.
كمي احترام بگذاريد. وقتي نوبت به احترام گذاشتن به خانم ها مي رسد، مردهاي ايراني فرقي با بقيه مردهاي جهان ندارند. خانم ها وقتي بشنوند كه طرفشان در مورد زنان ديگر غيرمحترمانه صحبت مي كند، خيلي سريع عقب مي كشند. من با مردان زيادي روبرو بوده ام كه به خاطر اينكه علاقه اي به من نداشتند، به خودشان اجازه ميدادند كه وقتي زن زيبايي مي بينند آنها را جذاب قلمداد كنند يا زناني كه جذابيت كمتري دارند را به عناوين ناخوشايند بخوانند. حتي اگر اين نحوه صحبت كردن به صورت شوخي هم بيان شود، باز اگر خانم ها ببينند كه طرفشان زنان را نوعي شيء قلمداد ميكند، آزرده خاطر خواهند شد.
مردها به صورت هاي ديگر هم مي توانند احترامشان را به خانم ها نشان دهند. وقتي در را براي خانم ها باز مي كنند، به آنها صندلي تعارف مي كنند، يا او را تا اتومبيلش همراهي مي كنند، در نظر خانم ها بسيار مؤدبانه مي آيد. اكثر مردها وقتي با يك خانم قرار ملاقات ميگذارند، چنين رفتارهايي از خود نشان مي دهند، اما با دوستان دختر معموليشان چنين برخوردي ندارند.با همه مهربان باشيد. ممكن است تعجب كنيد اگر بفهميد كه خانم ها شما را حتي در عادي ترين برخوردهايتان با ديگران هم ارزيابي مي كنند. آنها نه تنها به رفتار شما با خودشان، بلكه به نحوه برخورد شما با ديگران هم توجه مي كنند. مهرباني، بخشندگي، و خدمت رساني، از ديدگاه آنها خصوصياتي قابل تحسين است.به دنبال مشاوره و راهنمايي هاي معنوي باشيد. خيلي از مردها از اينكه ميبينند خانم ها به دنبال مردان باايمان و معنوي هستند تعجب مي كنند. آنها تصور مي كنند كه ايدآلي كه خانم ها دنبال آنند، وجود ندارد اما من از زبان خانم هاي زيادي شنيده ام كه اين ويژگي برايشان از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. خانم ها معتقدند كه افراد باايمان و متقي، در ازدواج هم كمتر مرتكب گناه مي شوند و بيشتر مي توان به آنها اعتماد كرد.خانواده تان را دوست داشته باشيد. خانم ها همچنين به نحوه برخورد آقايون با مادر، خواهر و حتي مادربزرگشان هم دقت ميكنند. آنها از اينكه مي بينند مردي با زنان خانواده خود نيز رفتار خوبي داشته و به آنها علاقه دارد، احساس امنيت بيشتري ميكنند و تاحدودي مطمئن مي شوند كه با آنها نيز رفتاري پايين تر از آن نخواهند داشت.ازدواج را جدي بگيريد. براي خيلي از آقايون، ازدواج چيزي است كه هيچوقت از آن صحبت نمي كنند. حتي اگر در خيالشان باشد كه يك روز ازدواج كنند، معلوم نيست كه هيچ برنامه اي براي آن داشته باشند.يكي از دوستان من يكسال پيش ازدواج كرد. كمي بعد از ازدواجشان اتفاقي براي آنها افتاد كه مجبور مي شدند به فرانسه رفته و آنجا زندگي كنند. بعد از سه ماه ديدم كه آماده رفتن شده اند. وقتي از او پرسيدم كه چطور به اين سرعت توانستند مشكلات ماديشان را حل كرده و برنامه رفتن را جور كنند، دوستم رازي را با من در ميان گذاشت. او گفت كه همسرش از سالها قبل از ازدواج براي زندگي خانوادگي خود در آينده پس انداز ميكرده است، به همين ترتيب بوده كه توانسته بود بدهي شهريه دانشگاه او و همچنين ماشين هاي هردوشان را بپردازد.من واقعاً چنين دورانديشي را تحسين مي كنم. بااينكه همه ي آقايون ممكن است قادر به رسيدن به چنين اهداف مالي نباشند، اما برداشتن قدم هايي كوچك هم كه به خانم ها نشان دهد خود را براي ازدواج آماده مي كنند، هم خوب است.يكي ديگر از نشانه هاي ميل به ازدواح، آمادگي پذيرفتن مسئوليت است. خيلي از مردها مي خواهند با همان آزادي و بي بند وباري كه در دوران دانشگاه داشتند، تا آخر عمر زندگي كنند و از قبول مسئوليت هاي جديد سر باز مي زنند. اين آدم ها بايد بدانند كه خانم ها دنبال يك پسربچه نيستند، آنها دنبال مرد زندگيشان هستند، كسي كه بتواند از آنها حمايت كرده و از خيلي جهات تامينشان كند.پيشقدم شويد. وقتي از خانمي خوشتان مي آيد و احساس او را نسبت به خودتان نمي دانيد، اين شما هستيد كه بايد پيشقدم شويد. خيلي از مردها را مي شناسم كه از روي غرور هيچوقت جلو نمي روند و از باب آشنايي را با زن مورد علاقه شان باز نمي كنند. خيلي ديگر از اينكه طرف مورد نظر دست رد به سينه شان بزند مي ترسند و جلو نميروند. گروه اول بايد بدانند كه با غرور هيچوقت به آنچه ميخواهند، نمي رسند و گروه دوم هم بايد به خدا توكل داشته باشند و بدانند اگر خواست خدا در آن باشد، حتماً موفق مي شوند.ريسك كنيد. خيلي اوقات مردها باعث مي شوند كه رابطه شان بر هم بخورد چون وقتي كه نوبت به تصميم گيري مي رسد، اقدامي نمي كنند. آنها بايد بدانند كه شجاعت و جسارت مردان براي خانم ها ارزش زيادي دارد. با طرفتان روراست باشيد و حرفي كه مي خواهيد بزنيد را بدون اين پا و اون پا كردن به او بگوييد. رك و راست بودن هميشه مورد تحسين خانم ها بوده است.شما آقايوني كه فكر ميكنيد خانم ها به دنبال مرد كامل و رويايي توي قصه ها هستند، بدانيد كه اشتباه مي كنيد. شما تصور درستي از خواسته هاي خانم ها نداريد. آنها به دنبال مهرباني و محبت، احترام و توجه، و صداقت و ابتكار عمل هستند. آنها به دنبال آن مرد كاملي هستند كه درون شما وجود دارد، پس معطل نكنيد.40 cheraq.com
رو در رو شقايق و گلشيفته دختر هاي بابا
گفتگوي هنري اين شماره اختصاص دارد به يك خانواده هنرمند، خانواده فراهاني كه بزرگ اين خانواده بهزاد است… استاد بهزاد فراهاني، فارغ‌التحصيل كارگرداني، بازيگري و نويسندگي از فرانسه و ادبيات نمايشي از دانشكده دراماتيك… در تمامي دانشكده‌هاي هنر ايران تدريس كرده و هنوز هم اين كار را ادامه ميدهد، او عاشق اين كار است، عاشق خدمت به مردم و دلش مي‌خواهد عدالت اجتماعي در همه جا حكمفرما شود.او همسري نقاش دارد و فرزندان هنرمند، گلشيفته و شقايق… هر دو در عرصه هنر نقش‌آفريني، افرادي بنام هستند. روزي را با اين خانواده هنرمند به گفتگو نشستيم از آنجا كه گلشيفته سرصحنه فيلمبرداري بود، نتوانستيم مصاحبه‌اي با وي داشته باشيم و قول يك گفتگوي مفصل را از او گرفتيم ضمن اينكه با عموبهزاد و شقايق فراهاني گفتگوي مفصلي انجام داديم اما به دليل محدوديت صفحات تصميم گرفتيم، گفته‌هايي از استاد را كار كنيم كه بيشتر در ارتباط با رشد و پرورش فرزندانش بود و به مسائل خانوادگي ارتباط داشت.متولد درمنكدر اول بهمن‌ماه سال ۱۳۲۳ در دهي كوچك به نام «درمنك» در كوهپايه‌هاي تفرش از توابع فراهان به دنيا آمدم، روزي كه آنقدر برف باريده بود كه نمي‌توانستي به راحتي در ده راه بروي، ناچار اهالي ده از راه پشت‌بام به خانه پدربزرگم رفتند تا مژدگاني دريافت كنند. در يك خانواده دهقاني به دنيا آمدم، مادر اهل ادب و هنر و شعر بود كه بافت‌قالي اصلي‌ترين هنرش به حساب مي‌آمد. مادر از خوانين و پدر از دهاقين فراهان بود، پدرم يكي از بهترين تعزيه‌خوان‌هاي آن خطه هم محسوب مي‌شد و به او مش‌غلامرضا مي‌گفتند. ما هفت فرزنديم كه من فرزند دوم خانواده هستم، چهار خواهر و سه برادر كه متاسفانه خواهر بزرگم در جريان انقلاب ودر اعتصاب پرستاران از دست رفت، در حال حاضر يك خواهر و يك برادرم در اراك زندگي ميكنند، برادرم كه در اراك زندگي ميكند، مهندس برق است و برادر ديگرم معاون ارشاد استان مازندران بود كه البته در حال حاضر بازنشسته است.بي‌سوادي، بي‌معناستدر فراهان بي‌سوادي، معنايي ندارد، شما در آنجا عده‌اي انگشت‌شمار ميتوانيد فرد بي‌سواد پيدا كنيد، ضمن اينكه فراهان بنيانگذار موسيقي ايران است، از طرفي اكثر مردم آنجا خوش خط هستند، به هر كس كه بگوييد روي يك برگه كاغذ براي شما يك خط بنويسد، آن برگه را دور نمي‌اندازيد. خاطرات زيباي من در صحراها و دشت‌هاي فراهان است، شايد به همين خاطر است كه هر ماه بايد به آنجا بروم و به ايل و تبارم سري بزنم. تا كلاس سوم ابتدايي در مكتب خانه ده درس مي‌خواندم، سپس به تهران، منزل دايي آمدم، زندگي من فراز و نشيب بسياري داشت، از همان ابتداي كودكي، دستم در جيب خودم بود، كارگري مي‌كردم ۴۰، ۵۰ نوع كار را انجام دادم، ماسه داخل كاميون مي‌ريختم، آسفالت كار بودم، پادوي داروخانه، پادوي تزريقات، كارگر دوچرخه‌ساز، كارمند بانك بازرگان، با وكلاي دادگاه كار كردم و از آنجا كه يك فرد عاصي بودم، در يك جا نمي‌توانستم ثابت بمانم، از طرفي فقر را كاملا حس كردم، يادم مي‌آيد با شوهر خواهرم حاج سعدا… كه يكي از بزرگان شرق تهران است، يك اتاق يك در دو متري بالاي يك نانوايي سنگكي در كنار ورزشگاه شهباز سابق (هفده شهريور) كه از آن آقاي تقوي بود و كرايه آنجا را آيت‌ا… كني ميدادند، زندگي مي‌كردم اما فقر نتوانست غرور مرا آزار بدهد و به ما ياد داد كه مردم چگونه زندگي ميكنند، به ما آموخت كه چشممان به مال خودمان باشد، به نواميس مردم نظري نداشته باشيم، به ما آموخت كه اگر خواهان چيزي هستيم بايد زحمت بكشيم. نام آن دوران را دوران كار و پيكار گذاشتم. يادم مي‌آيد در كلاس‌هاي شبانه خزائلي وقتي شهريه‌ام بخشيده شد كه يكي از تاول‌هاي دستم در دست آقاي خزائلي تركيد، اما افتخارم اين است كه فارغ‌التحصيل يكي از بزرگ‌ترين دانشگاه‌هاي هنر فرانسه هستم.راستي رفوي قالي، چسباندن كاغذ ديواري و باربري در راه‌آهن هم از جمله كارهايي است كه انجام دادم، بايد بگويم كه پس از ۶۳ سال زندگي هنوز دلم با آن زندگي ساده روستايي است.زندگي هنريدر ۱۵ سالگي با برادران مفيد آشنا شدم و به تئاتر راه يافتم، در ۱۷ سالگي به تئاتر حرفهاي شاهين سركيسيان بنيانگذار تئاتر نو پيوستم، اين روند ادامه پيدا كرد تا سال ۱۳۵۰ كه خودم صاحب يك گروه تئاتر شدم. البته در ۱۷ سالگي در راديو تهران هم كارم كردم، يك سال بعد توسط آقاي بهرامي به داستان شب دعوت شدم. ۱۸ ساله بودم كه رل اول را مي‌گفتم، ۲۱ ساله بودم كه كارگردان اين برنامه شده و در سن ۲۲ سالگي جايزه بهترين نوشته «داستان شب» از آن من شد. در سال ۴۵ وارد راديو شدم، اما استخدامم به سال ۵۶ مربوط ميشود، يعني وقتي از فرانسه برگشتم.ازدواجدر سال ۱۳۴۷ در گروه هنر ملي، كنكوري برگزار شد كه هشت هزار نفر شركت كردند، همسرم جزو شاگرد اول‌هاي آن كنكور بود، در گروه هنر ملي، درس تئاتر مي‌خواند، سپس بين ما دلبستگي ايجاد شد، اما او به من گفت: «بايد تحصيلت را ادامه بدهي»، چرا كه من ديپلم هم نداشتم، همان سال انگيزه‌اي در من ايجاد شد كه درسم را ادامه بدهم، ديپلم را گرفتم و در كنكور دو دانشگاه شاگرد اول شدم. بعد هم او به قولش وفا كرد، پس از ازدواج، در حالي كه شقايق سه ساله بود، به فرانسه رفتيم در آنجا سه سال و نيم درس خواندم و ليسانسم را گرفتم، همسرم هم دكتراي خود را آنجا گرفت. همسرم فهميه رحيميان دكتراي نقاشي دارد و در سال ۱۳۴۸ در «سلطان مار» بهرام بيضايي بازي بسيار خوبي از خود ايفا كرد و همان سال به عنوان بهترين بازيگر انتخاب شد.فرزندان منشقايق و گلشيفته را كه همه مي‌شناسند، آذرخش پسرم موزيسين است، ليسانس نقاشي دارد و كاريكاتوريست خوبي هم هست و براي دلش كار ميكند. البته اردشير رستمي هم پسر خوانده من است، اردشير اهل شعر و ادبيات بوده و او نيز كاريكاتوريست بسيار ماهري است. البته او در فيلم شهريار هم بازي كرده، او شعر تمامي ملل را مي‌داند. فراهاني ميگويد: «زبان دوم من فرانسه است، من يكي از محققان موسيقي فوركلريك هستم، بيش از ۳۰ ملودي را به صورت ترانه در آورده‌ام و شعري تازه روي آن گذاشته‌ام. سبك‌هاي نقاشي را خوب مي‌شناسم، سازي نمي‌نوازم، و بيشتر مي‌خوانم، پنجاه ترانه آذري بلد هستم و از قوم‌هاي مختلف ايراني، ترانه‌هايي به ياد دارم.فراهاني ميگويد: عمرم در راديو رفت، دلم در تئاتر است، سينما را محيط مافيايي كج قواره‌اي مي‌دانم، در تلويزيون هم كمتر قدرم دانسته شد.او در مورد دخترانش ميگويد: هر كس كه بگويد اين دو تصادفي به هنر روي آورده‌اند، از روي غرض‌ورزي است، من آنها را از كودكي با تئاتر و هنر آشنا كردم، همان طور كه خيلي‌ها در گروه من بودند، من آن سالها با گروه كوچ در ميدان شوش تئاتر كار مي‌كردم و بچه‌هاي زيادي در اطرافم بودند كه بعدها براي خود كسي شدند، افرادي چون پرويز پرستويي، محمود جعفري، مهدي ميامي، عبدالرضا اكبري، حميد صفايي و…آشنايي با پرويز پرستويياولين بار كه پرويز را ديدم در جشنواره تئاتر شمال بود، من يكي از اعضاي هيئت داوران بودم، در آنجا نمايشي ديدم كه از بازي پرستويي خوشم آمد، او جايزه اول را برد، من در جمع چهارصد، پانصد نفر در هنگام اهداي جايزه به پرستويي، پشت تريبون گفتم: «من مطمئن هستم، اين مرد اگر رشد درست و منطقي در عرصه داشته باشد و به درستي مطالعه كند، يكي از بازيگران بزرگ هنر ايران خواهد شد.» خيلي‌ها از من دلخور شدند، اما بعدها مشخص شد كه پيش‌بيني‌ام درست بود. او ميگويد: فرزندانم از كودكي با هنر آشنا شدند، شيرخوار بودند كه آنان را پشت صحنه تمريناتمان مي‌خوابانديم و از زماني كه چشمان خود را باز كردند با تئاتر آشنا شدند.مافياي سينمامافياي سينما، يعني آن پديده‌اي كه تقوايي را در خانه‌اش مي‌نشاند، بهرام بيضايي را خانه‌نشين ميكند، مافياي سينما يعني اينكه صدها اثر هنري كه كنار مي‌رود، مافياي سينما يعني، بودجه‌هاي ميلياردي براي ساختن فيلم‌هاي بي‌محتوا، مافيا يعني كسي كه خرج ميلياردي براي فيلم خود ميكند، اما فيلمش فروش نمي‌رود، اين يعني مافيا… مافياي سينما يعني… بگذريم.بازي‌هاي من۳۰ سريال تلويزيوني بازي كردم، ۰۴ فيلم سينمايي و بيش از سه هزار نمايشنامه در راديو و نزديك به صد تئاتر بازي كردم.اولين لژيونر ايرانبا بچه‌هاي چهارصد دستگاه همبازي بودم، كه بعدها آنان فوتباليست‌هاي بزرگي شدند، افرادي چون فريبرز اسماعيلي، گودرز حبيبي، اصغر شرفي، اشرف كاشاني، پرويز قليچ‌خاني، ناصر شاطريان، حميد لواساني… در تيم شعاع بازي مي‌كردم، يك‌بار هم با تيم استقلال در قزوين بازي كردم، با فوتباليست‌هاي آن زمان رفيق بودم، در تيم برق و شعاع توپ زدم و برق را به دسته اول آورديم. در فرانسه هم در يك تيم باشگاهي بازي كردم، كه اولين لژيونر نام گرفتم.باباي شقايق و گلشيفتهدوست ندارم به هيچ عنوان، دو دخترم را با هم مقايسه كنم. به نظر من استعدادهاي شقايق هنوز ميدان عمل پيدا نكرده، امتيازاتي كه ميتوان براي شقايق برشمرد، دانستن دو زبان انگليسي و فرانسه شناخت موسيقي در حد عالي، همين‌طور شناخت فوق‌العاده‌اي از شعر دارد. درك جامعه‌شناسي‌اش خيلي خوب است و به عنوان يك ابزار اجتماعي قابل توجه از آن استفاده ميكند.در مورد گلشيفته هم بايد بگويم كه هر پنج يا ده سال در هر يك از شاخه‌هاي هنر شخصيتي به وجود مي‌آيد كه شبيه هيچ‌كس ديگر نيست مثل پرويز فني‌زاده، مرحوم مهدي فتحي يا در نقاشي مثل قندريز، گلشيفته از ديد من چنين ارزشي دارد. من باباي شقايق و گلشيفته هستم و هر دو را به يك اندازه دوست دارم و براي هر دويشان آرزوي موفقيت مي‌كنم.«شقايق فراهاني»، فرزند بزرگ خانواده فراهاني؛ فرزند پدري به نام «بهزاد» كه كوله‌باري از تجربه دارد و به‌طور حتم اين تجربه را دختر از پدر به ارث برده است، درست مثل خواهر كوچكش «گلي»… شقايق و گلشيفته بدون اغراق از بهترين بازيگران سينماي ايران در سال‌هاي اخير هستند… شقايق ميگويد: راز موفقيت گلي، تصميم‌هاي درست او در انتخاب فيلم‌هايش بوده است. نقش‌هايي كه او را تا سوپر استار شدن پيش‌برد و خواهر بزرگ، حالا از موفقيت خواهر كوچك‌ترش خشنود و خوشحال است و به خود مي‌بالد، چون او اولين كسي بود كه گلي را با حرفه بازيگري آشنا كرد… شقايق از آن دست بازيگراني نيست كه دچار غرور كاذب شود، به همه نظرها احترام مي‌گذارد و دوست دارد به انتقادها هم توجه كند، چرا كه راز ماندگاري را در بي‌شيله پيله بودن مي‌داند، نه غرور كاذبي كه اين روزها متاسفانه بسياري از بازيگران سينماي ايران به آن دچار شده‌اند… حتي زماني كه در برنامه شب شيشه‌اي، باران كوثري، گلشيفته را به شقايق ترجيح داد، در صورتي كه مي‌توانست حداقل پاسخي بدهد كه شقايق از او ناراحت نشود، اما اشتباه نكنيد! شقايق نه تنها ناراحت نشد، بلكه به نظر باران هم احترام مي‌گذارد و برايش آرزوي موفقيت ميكند… و اين خصلت بازيگران مردم‌دار است كه بايد اين چنين عمل كنند… شقايق با اينكه چند سالي مورد بي‌مهري قرار گرفت، اما با اعتماد به نفس هر چه تمام‌تر، همانطور كه از پدر آموخته شكايتي ندارد و ميگويد: تقدير چنين بود. او از جمله بازيگران بااستعداد سينماي ايران است كه اعتقاد دارد بايد اين استعداد را پرورش داد و به آن دست يافت… او ماندگاري را به سوپراستار شدن ترجيح ميدهد و براي خودش و ديگر بازيگران سينماي ايران آرزو ميكند كه همه به امنيت شغلي برسند، چه جوان چه پير… اين بازيگر سينماي ايران، نقاش چيره‌دستي نيز است و اين هنر را از مادر به ارث برده است. وي حرفهاي زيادي براي گفتن داشت، از زمان‌هايي كه به او نقش پيشنهاد نمي‌شد، اما هيچ‌گاه اميدش را از دست نداد، چرا كه اعتقاد داشت «تا شقايق هست زندگي بايد كرد»… با او به گفتگو نشستيم، حرفهاي زيبايي از دل به زبان راند… بخوانيد. شقايق فراهاني، براي‌بازيگر شدن چه فاكتورهايي داشت؟فراهاني: همانطور كه مي‌دانيد، هنر هميشه در خانه ما بوده، به ويژه كه پدرم پيشكسوت اين كار است. از كودكي به خاطر پدر و مادرم به هنر علاقه‌مند شده و آن را ادامه دادم تا حال كه اينجا هستم. زماني كه طوطيا اكران شد،همه بر اين عقيده بودند كه دختربهزاد فراهاني به عنوان يكسوپراستار ديگر متولد شده است،اما مدتي از شما در سينماي ايرانخبري نبود تا اينكه در يك‌سالاخير بسيار پركار شديد، چه اتفاقيافتاد؟فراهاني: اينكه چه اتفاقي افتاد، بارها گفتم كه نمي‌دانم. شايد به نوعي در زندگي امتحان شدم، اما به هر حال تجربه بود، شايد هم انتخاب‌هاي درستي نداشتم… در حال حاضر هم به اوج نرسيدم، به هر حال فراز و نشيب‌ها به همراه تجربه، جزوي از زندگي افراد در هر مقطعي است. بازيگري از نگاه شما چيست؟فراهاني: يك حرفه به همراه عشق است كه من با اين اميد به آن نگاه كردم. شايد به اين خاطر است كه من بين سينما، مجموعه‌هاي تلويزيوني و تئاتر تفاوتي قائل نمي‌شوم، چرا كه هر كدام جايگاه خاص خود را دارد و اين عشق افراد است كه، آنها را به سوي هر كدام از اين سه گزينه مي‌كشاند. براي انتخاب نقش، چهفاكتورهايي را در نظر مي‌گيريد؟فراهاني: فيلمنامه را كه مي‌خوانم، دوست دارم آن نقش جاي كار داشته باشد كه خودم را نشان بدهم، اين علاقه شخصي است، اما مسائل حاشيه‌اي، نقش مهمي دارد كه بعضي مواقع باعث ميشود دركارهايي كه دوست نداري، بازي كني. اولين‌بار كه مقابل دوربين قرار گرفتي، چه احساسي داشتي؟فراهاني: كاري از آقاي كاربخش در سال ۷۲ بود و پس از آن مجموعه حباب در سال ۷۳، كار آقاي معارفي. مقابل دوربين قرار گرفتن ساده نبود، اما به خاطر حضور پدرم اين ترس در وجودم فروكش كرد. من از شش، هفت سالگي به همراه پدر تئاتر كار مي‌كردم، در تئاتر كه مي‌دانيد، تنها يك دوربين شما را نگاه نمي‌كند، بلكه صدها چشم نظاره‌گر شما هستند، از اين‌رو ترس به آن شكل نداشتم… ارتباط با مخاطب را تجربه كرده بودم، حس من در آن لحظه اين بود كه به بازي ادامه بدهم و خودم را به جايگاهي برسانم. آرزو داشتي چهنقشي بازي كني كه تاامروز نتوانستي؟فراهاني: خيلي دلم مي‌خواست نقش‌هاي ماندگار بازي كنم كه در سينماي ايران بماند، مثل «باشو غريبه كوچك» اما هنوز به اين آرزو نرسيده‌ام، فكر كنم در سريال «كلاه پهلوي» نقشي كه بازي كردم ماندگار شود. شقايق فراهانيچه‌‌طور آدمي است؟فراهاني: آدم… يك آدم عادي كه زنده است. طوري پاسخداديد كه انگار ازخودتان ناراحت هستيد؟فراهاني: به هر حال بارها پيش آمده كه از خودم ناراحت شدم، به‌خصوص وقتي كه بايد قدر خود را مي‌دانستم، اما ندانستم،زمان هم كه بگذرد، ديگر نمي‌توان برگشت. آينده كاري‌تان را چگونه پيش‌بينيمي‌كنيد؟فراهاني: غيرقابل پيش‌بيني است، چرا كه شغل ناامني داريم و همين ناامني اجازه نمي‌دهد يك برنامه‌ريزي درستي داشته باشيم. يعني ممكن است يك روز بگوييدديگر نمي‌خواهم بازي كنم؟فراهاني: بله، ممكن است، شايد يك عشقي فراي عشق بازيگري بيايد كه من بازيگري را كنار بگذارم. نظرت درباره ژانر طنز چيست؟فراهاني: ببينيد، ما در موقعيتي كار ميكنيم كه ژانرطنز براي يك هنرپيشه زن مهيا نيست، فكر نكنم خانمها بتوانند در اين ژانر موفق شوند. خيلي از محدوديت‌ها باعث ميشود كه يك زن نتواند به آن نقش پرو بال بدهد، اما اين محدوديت‌ها براي مردان وجود ندارد و به همين خاطر آنان در ژانر طنز موفق‌ترند. براي مثال مردان راحت‌تر ديالوگ‌ها را بيان ميكنند يا ممكن است شوخي‌هايي بكنند كه يك زن نتواند مقابل دوربين اين كار را انجام دهد. به نظر شما تئاتر كارخانه بازيگرياست؟فراهاني: نه؛ از آقاي پرستويي شنيدم كه تئاتر در اصطلاح، يك بازيگر را روغن كاري ميكند. به عنوان خواهر بزرگتر، از موفقيتگلشيفته خوشحال هستيد؟فراهاني: مسلما همين‌طور است، اولين كسي كه گلي را به دنياي بازيگري آورد خود من بودم. يادم مي‌آيد، مادرم به خاطر رشته تحصيلي گلشيفته كه موسيقي بود، به شدت با اينكه او رو به بازيگري بياورد مخالفت مي‌كرد. او دلش مي‌خواست گلشيفته در رشته تحصيلي‌اش به رشد و شكوفايي برسد… از آنجا كه پدرم خود سينمايي بود، پيشنهادهايي به او مي‌شد كه گلشيفته را به اين وادي بياورد، بگذريم… يك روز مادرم در منزل نبود، داريوش مهرجويي مي‌خواست فيلمي بسازد كه آقاي شريفي‌نيا انتخاب بازيگر آن را بر عهده داشت، من گلي را به دفترش بردم، از گلي عكس گرفتند و روز بعد هم او را به دفتر آقاي مهرجويي بردم و از گلي تست گريم گرفتند. پس از تست گريم، صورت گلي تغيير كرده بود، در برگشت به منزل از خودم مي‌پرسيدم كه جواب مادرم را چه بدهم… مادرم برخورد شديدي با من داشت، اما به هر حال گلشيفته آن نقش را گرفته بود، از طرفي پدرم هم بدش نمي‌آمد كه گلشيفته به سوي سينما برود. در آن فيلم، گلي نقش يك بچه را بازي مي‌كرد، من هم قرار بود در يكي دو سكانس پاياني نقش بزرگي‌هاي گلي را ايفا كنم. نام آن فيلم «درخت گلابي» بود، اما شايد برايتان جالب باشد، بدانيد بعدها فيلمنامه تغيير كرد و نقش بزرگي‌هاي گلي حذف شد (مي‌خندد) و تنها عكس‌هاي مرا در صحنه گذاشتند. خوشحالم كه نقشي در بازيگر شدن او داشتم. هنوز هم شما راهنمايي‌اش ميكنيد؟فراهاني: نه ديگر، حالا بايد او مرا راهنمايي كند، همانطور كه مي‌بينيد فيلم‌هايش هم موفق شدند. گلي وقتي كه بزرگ شد درايت بيشتري در انتخاب نقش‌ها از خود نشان داد. البته به شرايط هم بستگي داشت، من در آن زمان يك آدم مستقل بودم و گلي هم دختر بابا بود… نه اينكه من دختر بابا نبودم، اما بودن در كنار پدر و اينكه نگران آينده اقتصادي نباشي، باعث ميشود كه در انتخاب نقش‌هايت دقيق‌تر باشي.يعني شما نگران آينده بوديد؟فراهاني: نه به آن شكل، اما مسائل اقتصادي اجبار ميكند كه كار كنيم، نه اينكه هر نقشي را بگويند كار كنم، اما بايد كار مي‌كردم. چون كه مستقل بودم…ولي زماني كه گلي خانه بابا بود، مشكل اجاره‌خانه و دغدغه مالي نداشت، پس راحت‌تر نقش‌هايش را انتخاب مي‌كرد، در صورتي كه براي من اوضاع تا حدودي متفاوت بود… براي شقايق شدن چه هزينه‌هاييپرداخت كرديد؟فراهاني: هزينه‌هاي زيادي… اينكه دو سال و هفت ماه بيكار بودم و طي اين مدت هيچ‌كس حال مرا نپرسيد. يعني ممنوع‌الكار بوديد؟فراهاني: ببينيد، ممنوع‌الكار بودن را اعلام نميكنند، اما وقتي سر ده‌ها فيلم مي‌روي و بعد مي‌بيني كه تو را انتخاب نميكنند، فكر ميكنيد چه معنايي داشته باشد و بعد هم كم‌كم متوجه مي‌شوي كه يك «جو» براي شما اين‌گونه ميخواهند، من هم از سال ۱۳۸۱ به مدت دو سال و هفت ماه اين اتفاق را تجربه كردم. يعني ميخواهيد بگوييد، يك باندبراي شما اين‌گونه خواست؟فراهاني: نامش را نمي‌دانم كه باند است يا چيز ديگري… اما موقعيتي براي شما پيش مي‌آيد كه نمي‌توانيد به فعاليت خود ادامه دهيد. مي‌خواهم در حال حاضر پيشكسوت‌هاي سينما را براي شما مثال بزنم، آنها پس از يك عمر كار كردن، حال نمي‌توانند به راحتي زندگي كنند، هيچ حمايتي از جايي نمي‌شوند، اين آينده ما هم هست، جز اين است؟ از محيط سينما خسته شديد يا نه؟فراهاني: خسته نشدم، ولي آن ذوق هنري سابق را ندارم. عشق سينما هنوز در دلم نمرده، اما آن هيجان سابق را هم ندارم، دليلش را هم نمي‌دانم، شايد هم پا به سن گذاشتم (مي‌خندد) نمي‌خواهيد بيشتر توضيح بدهيد،درباره آن دو سال و هفت ماه؟فراهاني: چه فايده‌اي دارد، به هر حال جزو افت و خيزهاي زندگي من بود كه گذشت. به نظر خودتان نقش‌هاي كليشه‌ايبازي نكرديد؟فراهاني: من نقش‌هاي متفاوتي را بازي كردم يا شايد نقش‌هاي كليشه‌‌اي كمتر بازي كردم. من در هنر همه‌گونه تيپ را دوست دارم تجربه كنم، اما دوست دارم بيشتر در نقش‌هايي بازي كنم كه هيچوقت كهنه نشود. در سال‌هاي اخير، سينماي ايرانبه شدت به چهره و ستاره‌هاي جذاباهميت ميدهد، نظر شما چيست؟فراهاني: در همه جاي دنيا همين‌طور است، اين فاكتورها براي سوپراستار شدن احتياج است، اما دليلي براي ماندگاري نيست. اصلا در سينماي ايران سوپراستارداريم و از نظر شما سوپراستار يعني چه؟فراهاني: سوپراستار يعني اينكه يك بازيگر بنا به هر دليلي از جمله چهره خوب، رفتار و استعدادش، به يك‌باره مشهور شود… اما باز هم اين سوپراستار شدن با ماندگاري تفاوت دارد، بله سوپراستار ماندگار داريم، پرويز پرستويي، محمدرضا فروتن… گلشيفته در حال حاضر سوپراستاراست؟فراهاني: بله، گلي سوپراستار است، دلم نمي‌خواهد در مورد گلي به پرسشي پاسخ بدهم! چرا؟فراهاني: ببينيد، اگر تعريف كنم مي‌گويند خواهرش است، اگر انتقاد كنم، مي‌گويند دو خواهر با يكديگر بد هستند… خيلي‌ها شما را با هم مقايسه ميكنند؟فراهاني: به‌طور كلي مقايسه افراد كار درستي نيست، هر كدام از انسان‌ها جايگاه خودشان را دارند. فكر كنيم كه در دو سال اخير، خيلي‌هادوست داشتند لج شقايق فراهاني را در بياورند؟فراهاني: (مي‌خندد) خوب در بياورند، اما اين كار درستي نيست، با اين‌حال هستند افرادي كه ما را با يكديگر مقايسه ميكنند. هستند افرادي كه جهت‌دار به اين مسئله فكر ميكنند، از طرفي من خواهرم را بزرگ كردم و هميشه آرزوي موفقيت او را داشتم. شده گلي با شما مشورت كند؟فراهاني: نه زياد، چون مي‌بيند كه من انتخاب‌هاي اشتباهي كردم، از اين‌رو او با من زياد مشورت نمي‌كند، از طرفي من احساسي‌تر رفتار مي‌كنم، اما گلي عاقلانه رفتار ميكند. در حال حاضر من در انتخاب نقش‌هايم بيشتر از او راهنمايي مي‌خواهم. از كارهاي اخيرتان راضي هستيد؟فراهاني: بد نبود، قلقلك، صحنه جرم و مهمان… كارهاي اخير من بود. واقعا شما باندهاي سينمايي رامي‌شناسيد، با اين‌حال با آنها كار ميكنيد؟فراهاني:كار نكنيم، چه كار كنيم. اگر هم باندي باشد، دلم مي‌خواهد بگويم، نه، اما اجازه بدهيد يك توضيح كامل بدهم. ببينيد، من در حال حاضر پروژه‌اي تحويل مي‌گيرم، از اين‌رو دوست دارم اطرافيان خود را بر سر كار بياورم، فكر نكنم نام اين را باند بگذاريد، از طرفي دست خيلي‌ها را هم مي‌گيرم كه نان بخورند. و خيلي‌هاي ديگر نان نخورند، گرچهدر خيلي از كشورهاي جهان اين‌گونه است؟فراهاني: نه اين‌گونه نيست، چون كه سينماي ايران با سينماي جهان به هيچ عنوان قابل مقايسه نيست. در سينماي دنيا يك بازيگر پول خوبي از كليپ‌هاي تلويزيوني و آگهي‌هاي تجاري به دست مي‌آورد، اما در ايران وضع بدين شكل نيست، اينجا يك بازيگر در كليپ موسيقي بازي ميكند، هزار نفر به او ايراد مي‌گيرند، بيلبوردهاي تبليغاتي هم كه در حال حاضر ممنوع شده است… الان من دوست دارم كه كليپ بازي كنم، اما مي‌ترسم كه خيلي‌ها بگويند شقايق چون بيكار شده كليپ بازي ميكند؟!در برنامه شب شيشه‌اي خيلي‌ها ازگفته باران كوثري در مورد شما ناراحت شدند؟فراهاني: ببينيد، باران و گلي از كودكي با هم دوست بودند و بزرگ شدند. آن روز باران بر اثر بي‌تجربگي گفت كه از كارهاي گلي خوشم مي‌آيد، گرچه شيطنت‌هاي مجري برنامه را هم نبايد ناديده گرفت… البته من تنها يك قسمت از شب شيشه‌اي را ديدم… اصلا برنامه‌هاي ديگر را نديدم، شايد آنچه را هم كه الان مي‌گويم، تنها شنيده‌هاست، اما پس از برنامه باران كوثري، خيلي‌ها با من تماس گرفتند و از آن طرز صحبت ناراحت شدند، شايد باور نكنيد، سر صحبت باران عزيز، سه كارگردان هم با من تماس گرفتند و نقش‌هاي خوبي را به من پيشنهاد كردند، آنها گفتند «از آنجا كه از پاسخ باران ناراحت شديم، خواستيم از شما دلجويي كنيم»… گرچه بايد اشاره داشته باشم، باران هم اگر چنين نظري را مطرح كرد، با توجه به بي‌تجربگي و همچنين مسائل شخصي كه از گذشته بوده، چنين نظري داده است… مسائل شخصي؟فراهاني: نه، نه… اشتباه برداشت نكنيد، صميمي‌ترين دوست من در وادي سينما «آتنه فقيه‌نصيري» است. شايد خيلي‌ها از من بپرسند بين آتنه و خانم… كدام را مي‌پسندي و من آتنه را انتخاب كنم، باران هم از آنجا كه با گلي ارتباط زيادي داشته، گلي را انتخاب كرده و هيچ قصد بي‌احترامي هم نداشته است. شايد پرسش برنامه شب شيشه‌اي را از افرادي كه با من ارتباط دارند، بپرسيد، آنها هم بگويند، ما شقايق را بيشتر دوست داريم. اما به هر حال فكر ميكنيم آنگفتگو تبعات زيادي داشت؟فراهاني: تبعات آن بيشتر به سود من بود، چرا كه ضدتبليغ، خود نوعي تبليغ است.گرچه تا دو هفته پس از برنامه با من تماس مي‌گرفتند و درباره آن برنامه اظهار‌نظر مي‌كردند.حالا اگر كسي از شما بپرسد كهباران كوثري چنين نظري درباره شما دارد،نظر شما چيست؟فراهاني: نظرش قابل احترام است. اجازه بدهيد آدم‌ها را با يكديگر مقايسه نكنيم. آرزوي شما براي سينماي ايران؟فراهاني: هنرمندان به امنيت شغلي برسند. نظرتان درباره مديربرنامه چيست؟فراهاني: خيلي در ايران رايج نيست، گرچه تعدادشان انگشت‌شمار است، اما با اين‌حال چيز بدي هم نيست… براي مثال من در چند كار پولم را نگرفتم، اما وقت نكردم كه اقدام كنم، فكر كنم مديربرنامه در اين موارد به كار مي‌آيد. نظرتان درباره اين واژه‌ها…مادر: عشق، پدر: كودك، برادر: عزيز، خواهر: شيرين يك خاطره جالب از گلي؟فراهاني: يك روز سرد زمستاني كه كسي در خانه نبود، گلي و آذرخش را به حياط بردم، صورتشان را نقاشي كردم، آن هم زيربرف… از آنها عكس گرفتم، پس از اين اتفاق، هردوي‌شان سرماي سختي خوردند… من هم به مادرم چيزي نگفتم… غافل از اينكه آن عكس‌ها در دوربين است، پس از چند ماه كه پدرم عكس‌هاي دوربين را ظاهر كرد، مادرم متوجه شد كه چرا آن روز گلي و آذرخش سرما خوردند… نظرتان درباره خانواده سبز چيست؟فراهاني: نشريه شما را نزد اشخاصي مي‌ديدم، كه فكر نمي‌كردم آنها نشريه خانوادگي بخوانند… ممنون، گفتگوي خوبي بود…بهزاد فراهاني سال‌هاست كه در حيطه هنر كشور فعاليت ميكند، او تا كنون توانسته است، شاگردان زيادي را تحويل هنر ايران بدهد… آرزوي كودكي‌اش اين بود كه روزي تدريس كند و به اين آرزويش هم رسيد.او خانواده‌اي هنرمند دارد، شقايق دختر بزرگش كه در سال ۱۳۵۱ به دنيا آمد و خيلي زود نام خود را سينماي ايران شناساند، همچنين دختر كوچكش «گلشيفته» كه حالا جزو سوپراستار‌هاي زن سينماي ايران است، او در سال ۱۳۶۲ به دنيا آمد.درخت گلابي اولين فيلمش بود كه در ۱۴ سالگي بازي كرد و آخرين فيلمي كه از او به نمايش درآمد، «ميم مثل مادر» ساخته مرحوم «رسول ملاقلي‌پور» بود. ضمن اينكه به زودي فيلم سنتوري وي ساخته «داريوش مهرجويي» به اكران درخواهد آمد، در فيلمي كه او رو‌به‌روي «بهرام رادان» بازي ميكند و از آن به عنوان يك شاهكار هنري ياد ميكنند.«به نام پدر»، «گيس بريده»، «ماهي‌ها عاشق مي‌شوند»، «زمانه»، «اشك سرما» و «بوتيك» از معروفترين فيلم‌هاي اوست.بازي او در اشك سرما چنان زيبا بود كه او را كانديد سيمرغ بلورين بهترين بازيگر نقش اول زن كرد.شقايق فراهاني هم با فيلم «ليلا» به كارگرداني داريوش مهرجويي وارد حيطه سينما شد و در «چتري براي دو نفر»، جاي خود را در سينماي ايران باز كرد. ضمن اينكه با بازي در فيلم «پروانه» به كارگرداني عباس رافعي، در سطح بين‌المللي هم توانست خود را مطرح كند.شقايق فراهاني يك پسر ۱۴ ساله به نام «سام» دارد كه مثل تمام مادران ايراني به فرزندش عشق مي‌ورزد و آرزوي‌هاي خوبي براي او دارد…نكته ديگر اينكه بهزاد پدرشان، حس غريبي به زادگاهش در منطقه «درمنك» فراهان در استان مركزي دارد. او ميگويد: هرگاه كه دلم ميگيرد و از اين زندگي شهري خسته مي‌شوم، خودم را به آنجا مي‌رسانم.براي اين خانواده هنرمند آرزوي موفقيت، سربلندي و سلامتي ميكنيم
اشتراک در:
پست‌ها (Atom)
محصولات زیبایی:برای سفارش محصول روی لینک مورد نظر کلیک کنید
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
|
محصولات زناشویی:برای کسب اطلاعات بیشتر و سفارش روی محصول مورد نظر کلیک کنید
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
| ||||||
|
|
